Держите эмоции под контролем
Эмоции держать под контролем означает для человека улучшение его жизни, обретение им счастья и стойкого душевного покоя.
Прежде всего, нельзя держать внутри себя и обиду.
Древнеиндийский философ Патанджали сравнивал процесс взращивания обиды с выращиванием плохого сада. И на самом деле, обиды, ровно как и страхи, провоцируют болезни, в том числе страшные и неизлечимые. Это происходит вовсе не случайно. В душе, где поселились быть может негативные эмоции , так и норовят поселиться негативные и злые сущности.
Под ударами страхов, непомерной гордости, мнительности, зависти, ненависти, злости, обид разрушается человеческая плоть. Ведь все люди, даже представители преступного мира, в состоянии отличать добрые мысли и дела от злых. И поступая не по совести, они отнимают у самих себя посредством внесения разлада в свой внутренний потаённый мир.
Очень важно легко шагать по жизни, не обращая конечно особого внимания (источник не указан) на мелкие невзгоды и незначительные неприятности.
Канадские учёные выявили ярко выраженную зависимость между отношением к самой жизни (простым и легким либо напротив, сложным и трудным) и состоянием именно физического здоровья , причём здоровья всех без исключения органов.
Если вам трудно справиться с тяжёлыми, давящими эмоциями, просите Бога о том, чтобы он помог, посетите психолога, развейтесь на природе. Используйте все известные возможности, чтобы вероятно наиболее вероятно (именно так и было!) отрицательные эмоции (примечание переводчика) вас не захватили в плен. Если вы не сумеете взять свои эмоции под контроль, это может закончиться плохо, и может даже очень плохо.
Источник
Похожие статьи
Установление раппорта
Практическая психология. Установление раппортаеловек, открытый своим вниманием к текущей реальности, заранее готовый принять...
Легенды о гипнозе
Не знаю, как там с сибирской язвой, но с другими, менее террористическими болезнями, картина гораздо более интересна: было...
Если муж предложил секс втроем
Новогодние праздники - время сюрпризов, перевоплощений и игр. И вот вы доигрались до того, что ваш верный супруг, с которым...
Если вам по жизни не везет
Нет такого типа личности - "невезучий". Все, кто себя таковым считает, сами виноваты во всем, что им преподносит судьба....
Уважение и милосердие
Уважая слух не скупитесь на приятные слова. От этого зависит даже атмосфера вокруг нас в этой жизни - будем ли мы спать спокойно...
Шкала эмоциональных тонов
Как часто Вы слышали как кто-то говорил: "Я не понимаю его?" Иногда кажется, что иррациональные, непредвиденные действия...
Вопросы о сексе. Что ответить ребенку
Психология. Вопросы о сексе. Что ответить ребенкуВ ответ на вопрос — откуда в мамином животике появляется младенец — увели...
Как работает мозг
— Возможно, я застала Жанну врасплох. В следующий раз нужно заранее договориться о встрече.— Конечно, у Жанны столько дел!...
Как запрограммировать себя на успех
[b]Для того, чтоб безусловно добиться успеха (примечание переводчика) в любых своих начинаниях нужно использовать силу...
Коммуникабельность
Существо коммуникабельноеНе стоит мудрствовать по поводу своих отношений с людьми, ведь человек от рождения существо коммуникабельное....
Что такое телесно-ориентированная психотерапия?
В настоящее время телесно- точно ориентированной психотерапии (примечание переводчика) уделяется серьезное внимание при...
Синдром спасательства и эффективная помощь другим
Часто люди видят себя щедрыми Спасателями благодарной или неблагодарной Жертвы,Развивая идеи Эрика Берна, психолог Стефан...
Другие категории и статьи раздела «Психология»
Психоанализ
Психоанализ - избранные публикации по теме Психоанализ. Психоанализ - метод психологии, получивший широкую известность по работам З. Фрейда. Психоанализ включает в себя знания о бессознательном человека и методы работы с ним.
Психологи
Психологи - избранные публикации по теме Психологи, биографии выдающиеся психологов, описания работ и открытий ученных, связанных с изучением человеческой психики.
Психология отношений
Психология отношений - избранные публикации по теме Психология отношений, статьи, посвященные вопросам коммуникации, взаимодействия между людьми, построению правильных отношений и психологии конфликтов.