Возбуждение чакр

- ты зеркало то видишь, то не видишь;

- в зеркале появляются изображения;

- появляется твоё лицо (отражение). Оно окружено светящимся ореолом.

· Когда увидишь своё отражение, вообрази, что твоё сознание переходит через горловую чакру (на горле, где бугорок) на это отражение. Не намеренно, одним, очень сильным усилием воли.

· Тогда ты будешь видеть своё тело с позиции отражения в зеркале. Сначала оно будет плохо видно, потом яснее.

· Вообрази, что твоё сознание, с отражения, переходит через теменную чакру (на вершине головы) обратно в головной мозг, на своё место.

· Затем снова переноси сознание на зеркало, потом обратно в мозг. Так несколько раз. Каждый раз делай это всё быстрее.

Ступень 2:

· Садись. В комнате должно быть совершенно темно. Поставь перед собой на столе 'чёрное зеркало' или шар для ясновидения. Без свечей.

· Погрузись в пси-сознание.

· Ни о чём не думай, голова должна быть пустая.

· Смотри на 'чёрное зеркало' (шар). Широко открой глаза и не отводи взгляд в сторону.

· Тогда увидишь:

- зеркало расплывается, затуманивается;

- ты зеркало то видишь, то не видишь;

- в зеркале появляются изображения;

- появляется твоё лицо (отражение). Оно окружено светящимся ореолом.

· Когда увидишь своё отражение, вообрази, что твоё сознание переходит через горловую чакру на это отражение. Не намеренно, одним, очень сильным усилием воли.

· Тогда ты будешь видеть своё тело с позиции отражения в зеркале. Сначала оно будет плохо видно, потом яснее.

· Вообрази, что твоё сознание, с отражения, переходит через теменную обратно в головной мозг, на своё место.

Упражняйся по ~ 30 мин, каждый день. Первые 1 - 2 недели ступень 1, в следующие ~ 2 недели - ступень 2.

Интернет