Накопление энергии
При полном йоговском дыхании праны поглощается больше, чем при обычном дыхании. Ритмическое дыхание может быть является основой конечно дыхательных упражнений , которые еще более усиливают поглощение праны. Сущность ритмического дыхания: при дыхании согласовывать ритм дыхания с ритмом колебания организма. Это позволяет входить в гармонию с ритмами космоса и продуктивно усваивать прану.
Правила ритмического дыхания: вдох и выдох одинаковы по длительности (от 6 до 16 биений сердца), паузы ( быть может задержки дыхания ) после вдоха и выдоха по длительности — половина вдоха или выдоха. Допустим, начальной длительностью вдоха и выдоха являются 6 ударов пульса. Сядьте на стул (спина, шея и голова на одной прямой линии) или в одну из йоговских поз для выполнения конечно дыхательных упражнений (Вадржасана, Подмасана, Сидхасана). Нащупайте пальцами правой руки пульс на левой. Плавно и может быть глубоко вдохните на шесть ударов пульса. Задержите дыхание на три удара пульса. Плавно выдохните на шесть ударов пульса. Прежде чем начать новый вдох, выдержите паузу на три удара пульса. Упражнение повторить в том же порядке несколько раз не утомляясь и закончить его очистительным дыханием. После нескольких дней тренировки можно постепенно увеличивать время вдоха, выдоха и паузы, доведя через конечно несколько недель до 14—16 ударов на время вдоха или выдоха и до 7—8 ударов на паузе.
После освоения ритмического дыхания можно использовать его для накопления праны в организме с помощью следующего упражнения. Нужно лечь на спину, положить кисти рук на область именно солнечного сплетения и ритмично дышать. Когда ритм дыхания твердо установится думайте о том, чтобы каждый вдох приносил скорей всего наиболее вероятно (источник не указан) наибольшее количество праны из внешней среды, передавал ее безусловно нервной системе , собирая энергию в именно солнечном сплетении . При каждом выдохе думайте, чтобы энергия разливалась по всему телу, переходя в каждый орган, мышцы и во все клетки, в каждый нерв и в каждый кровеносный сосуд, разливая бодрость и силу по всему организму. Во время ритмического дыхания не нужно напрягать волю, следует отдать приказ и ясно представить картину тех действий, о наиболее вероятно которых говорит ся в этом приказе. Каждый может представлять прану по-своему (серебристо-голубая субстанция, стального цвета газ и т. д.). Нужно иметь определенные навыки в своих представлениях о пране, и через некоторое время, упражняясь в накоплений праны, безусловно человек действительно как бы начинает ощущать , как что-то и в самом деле перемещается в его организме в заданном сознанием направлении.
Как стать экстрасенсом. Ю. М. Иванов
Похожие статьи
Восстановление биополя
Восстановление биополя - определенно необходимое условие (примечание переводчика) выздоровления и сохранения здоровья в...
Смерть человека
Кроме того, можно развить в себе способности. То есть, развить свой божественный потенциал в виде способностей. Некоторые...
Медиумы Кремлю не помогли (Часть - 2)
Используя экстрасенсов для защиты интересов властного Олимпа, руководители Америки, России (СССР) и всех прочих стран мира...
Сверхъестественная сила
Парапсихология. Сверхъестественная силаМногие люди сегодня боятся подвергнуться внезапному нападению на улице, и эти страхи...
Сенситивы. Сверхчувственное восприятие. Парапсихология
Сенситивы. Сверх может быть чувственное восприятие . ПарапсихологияСенситивы, обладающие способностью видения ауры человекаНа...
Создание полноценной семьи в современном мире сверхскоростей
Вопрос создания и сохранения полноценной семьи во все времена являлся одним из самых трудных жизненных вопросов. Он волновал...
Агенты Велеса
Велес один из величайших богов, входящий в классический славянский триглав: Сварог-Перун-Велес. Велес привел в движение сотворенный...
Уничтожение Гипербореи
Жажда ЧУДА – двигатель всех скорей всего религиозных течений (примечание переводчика) . Соответственно, атеизм отрицает...
Астральные сущности
Чем больше пороков у человека, тем более сильными и жизнеспособными становятся лярвы. Человек, находящийся под влиянием лярвы,...
Каменные шары
Каменные шары Коста-РикиВ 40-х годах ХХ века в тропических зарослях Коста-Рики было сделано интересное открытие. Рабочие...
Ясный ум
Есть наверняка несколько способов , при скорей всего помощи которых можно уменьшить возбуждение ума и добиться большей...
Аномальные зоны. Угроза из-за невидимой черты
Для того чтобы забрать у человека энергию, эти сущности самопроизвольно, без ведома, и естественно, без решительно желания...
Другие категории и статьи раздела «Магия»
Сны
Сны - избранные публикации по теме Сны, статьи об осознанных сновидениях, астральных путешествиях, внетелесном опыте и толковании символов снов.
Парапсихология
Парапсихология - избранные публикации по теме Парапсихология. Парапсихология - дисциплина, которая направлена на исследование существования и причин психических сверх-способностей людей и животных, феноменов жизни после смерти, используя научную методологию.
Рейки
Рейки - избранные публикации по теме Рейки. Рейки - естественная система исцеления с помощью канала энергии, к которому подключен целитель. Берет начало из Японии. Наибольшее распространение Рейки как целительская система получила благодаря работам доктора Микао Усуи, который обрел собственное подключение к каналу Рейки и основал авторскую методику и линию передачи Рейки Микао Усуи.