Упражнения для спины и живота

Здоровье. Упражнения для спины и живота

В таких системах как пилатес и йога большинство упражнений направлены на развитие силы, гибкости, координации и равновесия. Приведенные ниже упражнения как раз относятся именно к этой группе.

Похожие статьи

Другие категории и статьи раздела «Журнал»

Публицистика

Публицистика - избранные статьи, посвященные актуальным вопросам жизни и деятельности общества, его культуры, политики, экономики и других сфер общественной жизни.

Здоровье

Наука - избранные публикации, посвященные новостям мира науки, научным фактам и открытиям.