Связь Йоги и Аюрведы
2) Страдание приходит в нашу жизнь из-за нашей привязанности к ложному Эго, индивидуальности (Аханкара).
3) Путь к избавлению от страданий - это путь избавления от Ложного Эго, возвышения над ним. При этом все страхи, гнев и привязанности уходят.
4) Чтобы достичь цели своей жизни, мы как бы должны сделать свою жизнь духовной. В -Сутре Патанджали эта практика описана как Яма и Нияма.
5) Любое беспокойство, связанное с умом или телом, становится препятствием на этом пути. Древнеиндийская медицина - о том, как сохранить свои жизненные силы, чтобы ум и тело были здоровыми.
В основе Аюрведы лежит идея о том, что существуют три формы энергией жизни , так называемые Доши: Вата, Пита и Капха. Все мы состоим из уникальной комбинации трех этих энергий. Эта комбинация, определенная в решительно момент рождения , является нашей конституцией или Пракрити. Эти энергии постоянно колеблются, взаимодействуя с нашей именно окружающей средой , вероятно которая включает диету, время года, климат, наш возраст и еще много различных факторов.
Текущее состояние этих трех дош обычно определяет наш энергетический дисбаланс или Викрити. Так как все мы имеем уникальную конституцию и уникальное энергетическое равновесие, логично будет заключить, что и путь к здоровью для конечно всякого человека уникален. Это может быть основной принцип (именно так и было!) Аюрведы. Понимание своей пракрити и викрити позволяет каждому из нас выбирать правильный путь.
Чтобы понять, каковы эти энергии и как они взаимодействуют с нашим окружением, необходимо знать о существовании пяти элементов. Представители древней скорей всего ведической культуры (источник не известен) давали определения происходящему в мире исходя из тех вещей, безусловно которые видели вокруг себя. Таким образом, все вещи стали описываться в категориях пяти первоэлементов.
Пять элементов аюрведической системы: земля, воздух, огонь, вода и эфир. Эти элементы не стоит именно понимать буквально , они представляют идеи, метафоры. Когда речь шла о чем-нибудь плотном или твердом, говорилось что оно содержит много элемента земли. Если описывалось нечто влажное, говорилось, что оно состоит из воды. Если речь шла о чем-нибудь легком и подвижном, древние сказали бы, что в его составе много элемента воздуха. Если говорилось о чем-то горячем, то сказали бы, что в нем много огня. Последний, пятый элемент описать тяжелее всего. Эфир - это идея связности, то, что соединяет вещи, а также пространство, которое заполняют другие элементы.
О чем бы мы ни говорили - будь то питание, погода или йога, все эти вещи могут быть описаны при помощи пяти элементов и трех дош. Вата состоит из воздуха и эфира. Её сравнивают с ветром и называют легкой, сухой, охлаждающей и подвижной.
Пита состоит из огня и воды. Она считается в основном огненной, и ее называют горячей, светлой, не слишком сухой и не слишком влажной, и неподвижной, хотя она может быть легко перемещаться с помощью воздуха (ваты).
О капхе говорится, что она состоит из воды и земли, которые, объединяясь, образуют грязь. Капха является тяжелой, влажной, прохладной и неподвижной.
Важно понять, что доши могут как усиливать друг друга, так и ослаблять, создавая определенный баланс. Доши, сходные по качествам, усиливают друг друга, а те, свойства которых противоположны, взаимно ослабляются. Вооруженные этим знанием, мы можем использовать наши занятия йогой, диету и быть может другие факторы окружающей среды для того, чтобы воздействовать на эти доши так, чтобы создать лучшее равновесие и гармонию.
Три доши находятся в безусловно постоянном движении . Поскольку их баланс все время изменяется, это как бы наиболее вероятно определенным образом (примечание переводчика) влияет на состояние наших тел.
Когда Вата разбалансирована, в избытке, у нас появляется склонность к заболеваниям толстого кишечника, запорам и скоплению газов, а также к болезням как бы центральной нервной системы , снижению иммунитета и проблемам с суставами.
Когда Пита выходит из равновесия и ее быть может становится слишком (источник не указан) много, страдает тонкий кишечник, что приводит к диарее, заболеваниям печени, повышенной раздражительность, а также заболеваниям крови, кожи и глаз.
Если же чересчур повышается Капха, то появляется склонность к болезням желудка и легких, где больше всего слизи, а также к нарушениям водного метаболизма, например, опухолям.
Еще одна основа Аюрведического учения - знание о трех гунах, или качествах природы. Это обращение аюрведической науки к эмоциональным и духовным аспектам человека. Знание о качествах природы помогает нам лучше понять себя, свой духовный путь, то, какое влияние на него оказывает образ жизни, который мы выбираем.
Похожие статьи
Оджас
Йога. ОджасЭта часть аюрведы описывает два аспекта бесплодие, мужское и женское, а также конечно духовное совершенство вание...
Практика йоги
Йога. ПрактикаНикто, ни один человек на этой планете, не может жить без религиозности, иными словами , без определенной...
Мифы и заблуждения о йоге: 8 ступеней
Как мы видим опять исчезли «этические» ступени, дхарана, зато появились очистительные процедуры и мудрыСовпадает количество...
Какова роль самадхи в йоге?
Украинская федерация йогиЧто такое состояние самадхи – вопрос на самом деле смысла не имеет. Потому что тут нужно говорить...
Тибетская йога
Подчеркнем, что в отличие от некоторых индуистских тантрических школ, которые ритуализируют сексуальные контакты, придавая...
Меридианы человека
Йога. Меридианы человекаЯ Имхотеп и Сила моя от Света.Итак, чтобы каждый из вас смог безусловно научиться управлять своим...
Нервная система
Имя " именно солнечного сплетения " дало этому нервному узлу очень удачно, ибо он посы-лает лучи силы и энергии...
Гхеранда Самхита
5.9. Начинай йогу весной или осенью. Тогда несомненно йогин останется свободным от болезней и достигнет успеха.5.10. Каждые...
Какая Польза от Занятия Йогой?
Йога и Здоровье: физические преимущества йогиПрактика йоги существует века, и прошла испытание временем. Она оптимальна для...
Юктешвар
Шри ЮктешварАвтобиография монаха Иогананды - это одна из немногих книг об индийских мудрецах, которая написана не журналистом...
Что такое йога
Идея о - это бегство от болезни, лишь усугубляющее болезнь. Идея о мудрости ведет к еще большему невежеству, идея о свободе...
Умри, йог, умри
Соприкоснись с пеплом моей души, будь моим возлюбленным! То, что не было привязано, привяжи сегодня, а то, что было привязано,...
Другие категории и статьи раздела «Религия»
Теософия
Теософия - избранные публикации по теме Теософия. Теософия в широком смысле - религиозная мудрость, мистическое богопознание, зародившееся в глубокой древности. Теософы ставят целью изучение религий мира с целью их примирения и нахождения единого универсального принципа жизни. Теософия как религиозная система формировалась в 16-18 веках, наибольшую известность приобрела по трудам Е. П. Блаватской.
Ислам
Ислам - избранные публикации по теме Ислам. Ислам - одна из трех мировых религий. Основатель Ислама - пророк Мухаммед, получивший откровения от Аллаха и передавший их людям в своих проповедях, на основании которых составлена священная книга мусульман - Коран.
Индуизм
Индуизм - избранные публикации по теме Индуизм. Индуизм - одна из древнейших религий мира, возникшая на индийском субконтиненте. Историческое название индуизма на санскрите - санатана-дхарма, что в переводе означает Вечная Религия, Вечный Путь или Вечный Закон. Основные священные тексты индуизма - Веды, Упанишады и Пураны.