Позы

Йогические позы

При помощи пранаямы систематически пробуждается спящая внутри вас энергия. То же самое можно сделать при помощи асан - йогических поз, потому что ваше тело в каждой своей точке связано с точно источником энергии (источник не известен) . И каждая поза может быть соответствующим образом воздействует на определенно источник энергии . Поза, которую использовал Будда, называется падмасана, или поза лотоса. Это одна из поз, в которой требуется минимум энергии. Если сидеть в ней прямо, все так сбалансировано, что вы становитесь едины с землей. Исчезает сила земного притяжения. А если ваши кисти рук и ступни располагаются таким образом, что создается замкнутый круг, то по нему течет жизненное электричество. Энергия всегда выходит через пальцы рук и ног.

Но она не может выходить через округлые формы. Вот почему женщины лучше сопротивляются болезням и живут дольше, чем мужчины. Чем округлее тело, тем меньше энергии быть может выходит наружу . Все выходы энергии соединяются в падмасане так, что ничего не может выходить наружу. Обе ступни перекрещены, кисти рук касаются ступней, а те в свою очередь касаются сексуального центра. И вся поза настолько прямая, что совсем не ощущается гравитация. В этой позе можно полностью забыть о теле, потому что как бы жизненная энергия не вытекает наружу. Глаза тоже должны быть закрыты или полуоткрыты, потому что через глаза тоже выходит много энергии.

Йогический трактат

Похожие статьи

  • Мир и Антимир

    ЙогаНаша Вселенная создана по принципу полюсов. Между положительными и отрицательными полюсами образуются энергетические...

  • Мудры

    Что такое мудры?Новый век характеризуется широким распространением практик, которые до именно недавнего времени были секретами,...

  • Тантра йога

    Йога. ТантраТантрическая традиция, зародившаяся в Индии, является определенно согласно некоторым (источник не указан) источникам...

  • Воспитание детей

    Есть еще и ряд быть может других причин "неотпускания", так или иначе связанных с вышеназванными, поэтому не...

  • Йога поза лотоса

    Йога. Поза лотоса- ВООБЩЕ-ТО изначально в йоге была только одна поза - поза лотоса (падмасана), - считает Ринад Султанович....

  • Янтра Йога, Трул-Кхор

    108 движений Янтра Йоги также обращены к "каналам" тела, говорит Андрико. "Есть три родственных, или подготовительных...

  • Сахаджа Йога

    Сахаджа йоги сейчас проявляют динамизм своих ценностей и жизни в вероятно наиболее вероятно (именно так и было!) различных...

  • Гхеранда Самхита

    7.22. Шива возвестил много истин – таких, как бессмертие растворения (Лайа-Амрита) и другие. Одну из (этих истин), ведущих...

  • Уничтожение препятствий

    комментарий Свами Вивекананды29. Отсюда приобретается интроспекции (умение смотреть внутрь) и уничтожения препятствий.Первое...

  • Поза растягивания спины в полулотосе

    Ардха падма пашчимоттанасанаПоместите ступню левой ноги на бедро правой, вытянутой перед телом. Это конечно исходное положение...

  • Хроники российской Саньясы. Йога

    В: - Мне рассказывали, что вы владели различными сиддхами...А: - Да, я могу ходить босиком по раскаленным углям. Я могу вылизывать...

  • Что такое йога

    Что такое йога? Если вы уже давно занимаетесь йогой, или только собираетесь заняться, задавались ли вы всерьез этим вопросом?...

Другие категории и статьи раздела «Религия»

Иудаизм

Иудаизм - избранные публикации по теме Иудаизм. Иудаизм - религиозное, национальное и этическое мировоззрение еврейского народа, самая древняя монотеистическая религия. Иудеи должны следовать законам и предписаниям, описанным в священном писании иудаизма - Торе.

Йога

Йога в Доме Солнца - избранные публикации по теме Йога. Йога - система психофизического совершенствования посредством специфических поз тела, дыхания, визуализации и медитации. Существуют разные виды йоги, цели которых также различны - от физического самосовершенствования до познания Духовных сфер.

Другие религии

Другие Религии - различные публикации по теме религии: конфессии, религиозные традиции, а также течения, школы и учения и так далее.