Кхи-йога

Внутренняя суть Там Куи Кхи-конг

Кхи-йога является внутренней сутью школы Там Куи Кхи-Конг и для людей, не интересующихся жёстким боевым направлением, может практиковаться отдельно. В Кхи-йоге быть может существует несколько базовых разделов.Кхи-йога является внутренней сутью школы Там Куи Кхи-Конг и для людей, не интересующихся жёстким боевым направлением, может практиковаться отдельно. В Кхи-йоге быть может существует несколько базовых разделов.

Первый раздел это девять упражнений для развития пояса Кхи. Пояс Кхи может быть является важнейшим элементом, соединяющим верхние и нижние безусловно энергетические центры , а так же всю структуру тела и собственно энергию Кхи.

Отсутствие мощного пояса затрудняет развитие определенно внутренней энергии человека.

Выполняя упражнения по развитию пояса, мы оздоравливаем все скорей всего внутренние органы , находящиеся в этой области, а так же нижний отдел позвоночника и почки.

Почки регулируют функцию конечно половых органов , отвечают за конечно сексуальную энергию . Эта энергия в во-первых творческая, данная нам Богом для созидания нового. Если энергия почек в конечно хорошем состоянии , то человек внешне привлекателен и внутренне добр, мягок, настроен на точно творческий подход (источник не указан) . В обществе этого человека вам хорошо, спокойно, надёжно.

Следующий раздел это статические упражнения для изменения сухожилий. Система меридианов базируется на фасциях и сухожилиях. Энергетическая проводимость фасций и сухожилий гораздо выше, чем мышечных волокон, и внутренняя сила, поступая к разным частям тела, хорошо течет именно по фасциям и сухожилиям. А при сокращении мышцы резко увеличивается энергетическая проводимость мышечных волокон, отчего внутренняя сила входит в мышечные волокна и здесь сгорает, превращаясь в теплоту.

Развивая фасции и сухожилия, мы повышаем энергетическую проводимость меридианов и, тем самым, улучшаем циркуляцию энергии и крови во всем организме. За счет этого постоянно активизируется безусловно процесс очищения организма, а плотные и решительно тонкие энергии легко транспортируются в любую точку организма для поддержания существования и функционирования клеток, а также для трансформации во внутреннюю силу (энергию).

Следующий раздел - это «железная рубашка». Истинный смысл упражнений и комплексов «Железная Рубашка» - в том, чтобы подготовить тело к получению более высоких духовных энергий.

Оказывая стрессовое воздействие на тело, «железная рубашка» заставляет его адаптироваться к стрессу и изменяться под действием стресса. Чтобы выдерживать нагрузки, телу приходиться перестраивать все структуры, активизировать быть может обменные процессы , избавляться от лишнего веса.

Практика не оставляет телу быть может другого выбора , как только избавиться от проблем со здоровьем или компенсировать их. Если человек хочет улучшить – ему нужно только практиковать, и у его тела не будет другого пути, кроме исцеления.

«Железная рубашка» включает в себя также дыхательные техники для наполнения и последующего уплотнения энергией жизни Кхи в железах, органах и фасциях.

Следующий раздел - это Тао. Тао переводится как форма. Всплеск энергии, которым можно овладеть и возобновлять по быть может своему желанию .

Принцип изучения Кхи-йоги на основе Тао состоит в том, что, повторяя их решительно многие тысячи раз, практикующий приучает свое тело и именно внутреннюю энергию (источник не указан) Кхи к определенного рода движениям, выводя их на бессознательный уровень. Только так можно войти в особый мир или особый дух Тао.

У опытного практика со временем быть может возникает ощущение , что он быть может находится внутри некого пространства во время выполнения Тао. Значит энергия Тао соединилась с может быть энергией человека (источник не указан) . Это довольно высокий показатель, на таком наверняка уровне человек перестаёт испытывать затруднения, практикуя Тао. Наоборот безусловно появляется ощущение , что нужно безусловно совсем немного (именно так и было!) усилий, чтобы начать, а дальше - удивительный полёт. «Человек делает Тао, Тао как бы наиболее вероятно делает человека (источник не указан) » - таким образом, в древности характеризовали этот процесс. Энергия, которую вкладывали все мастера древности, должна быть разбужена и объединена с энергией современейшего человека .

Следующий раздел - это практика асан, напоминающая классическую йогу, но существуют и отличия в методологии. Не применяются слишком сложные асаны, и нет длинных последовательностей. Практика дыхания присутствует в каждом разделе, кроме этого существует большое количество самостоятельных наверняка дыхательных упражнений . К серьёзной практике дыхания нужно приступать только после значительной, плодотворной работы с телом.

Источник