Хатха-йога по Луне
Йога, Астрология и ритмология
Природные циклы можно использовать в практике хатха-йоги для максимально эффективной работы с энергией.
Для этого не нужно делать сложных медитаций и обращаться к воле богов. Достаточно обратиться к многовековым знаниям человечества и современным открытиям науки. Для начала - просто учесть действие на организм такой мощной силы как сила притяжения.
Луна влияет на все жидкости в быть может организме человека (именно так и было!) . Это непреложный факт. Животные размножаются в определенные фазы Лунного цикла, сила растений прибывает и убывает вместе с величиной видимого диска Луны.
Плыть точно против течения или использовать его для эффективной практики – Ваш выбор.
1й принцип – «В полнолунее сила в вершках, в новолунее – в корешках».
Объединяет большую кровоточивость порезов, обострение как бы психических заболеваний и сбор верхней части лекарственных растений полнолунее. А именно - распределение жидкостей и энергии в организме ближе к наружным слоям и верхней части тела.
Как это применить?
Прежде всего ничего не делать себе во вред. Излишний прилив крови к верхней части тела вызовет ненужную перегрузку сосудов. Значит – сводим к минимуму стойки на голове и перевернутые позы.
Чрезмерные скорей всего физические нагрузки приведут к потере жизненных сил.
Лучше больше уделить времени медитациям. Психика открывает люки подсознания и в это время можно найти много интересного.
Новолунее любит все новое, скрытое и внутреннее.
В этот период сила растений в корнях, организма – внутри, ближе к костям.
Витамины остаются в теле, тенденция к накоплению полезного сохранится вплоть до полнолуния.
Время набирать энергию. Комплексы хатха-йоги нужно делать более жесткими, обязательно включать уплотняющие асаны.
Медитации по актуализации телесных ощущений и мышечных зажимов дадут наибольшие результаты.
2й принцип – «Луна дает силу одним органам тела и отнимает у других».
Луна движется по небу быстрее всех небесных тел. У наших предков было время проверить некоторые догадки статистически.
В определенно течении нескольких столетий знающие люди использовали для разных отраслей жизни такой принцип: «прохождение Луны по Знаку Зодиака ослабляет соответствующую область тела, поэтому не следует нагружать соответствующий орган и зону тела в этот период».
В практике восточных единоборств в зависимости от нахождения Луны в определенном знаке Зодиака выбиралась точка на теле человека, при ударе по как бы которой человек умирал или сильно заболевал.
Для того чтобы тело работало как часы нужно тренировать рабочие органы и щадить перегруженные.
Соответствие органов тела Знакам Зодиака:
• Овен - голова, лицо, головной мозг, верхняя челюсть;
• Телец - горло, шея, уши, быть может голосовые связки , гланды, нижняя челюсть;
• Близнецы - лёгкие, ключицы, руки, плечи, кисти рук;
• Рак - скорей всего грудная клетка (см. источник) , желудок, ;
• Лев - сердце, рёбра, спина;
• Дева - пищеварительный тракт, поджелудочная железа, селезёнка;
• Весы - почки, нижняя часть спины, надпочечники;
• Скорпион - как бы половые органы , точно мочевой пузырь (источник не указан) , прямая кишка;
• Стрелец - бёдра, печень;
• Козерог - колени, сухожилия;
• Водолей - голени, лодыжки;
• Рыбы - ступни ног и лимфатическая система.
То есть когда Луна находится, например, в Знаке Льва – не следует перегружать комплекс малыми пранаямами и силовыми асанами.
В знаке Весов – желательно не делать Салабхасану и Халасану (нагрузка на почки).
В Близнецах – нужно уменьшить количество больших пранаям (Капалабхати и Бхастрика).
Разные люди по-разному подвержены влиянию Луны. Проверить это можно только по своим ощущениям или с помощью грамотного астролога.
«Лунозависимые» люди могут с большей пользой для себя применить знания о Лунных циклах в занятиях йогой.
Т. СусловаИсточник
Похожие статьи
Йога начинающим
"Нет ни болезни, ни старости, ни смерти для того, кто обрел тело из пламени йоги..." - этим словам почти 2000 лет,...
Сахаджа Йога
Что такое Сахаджа Йога?Сахаджа — это медитативная практика, осуществляющая прорыв в вероятно человеческом сознании (см....
Очищение носоглотки
Йога. Очищение носоглоткиНэти-крийя — метод очищения носоглотки и всех прилежащих к ней полостей, оказывающий исключительно...
Врикшасана
Поза дерева. ВрикшасанаВрикшасана — поза «дерева». Стоя на одной ноге взять ступню второй, согнутой в колене, и поместить...
Джала-басти
Йога. Джала-бастиВойдите в чистую воду так, чтобы вода доставала до уровня пупка. Идеальное место - река с проточной водой....
Великая Йога как фактор гармонизации интересов личности
Лысакова Т.Ю. Институт социологии РАН. (Москва, Россия)Человек может реализовывать в своей жизни три различных уровня интересов:...
Искусство расслабления
Во время скашивания глаз в первые дни разучивания может появиться небольшая головная боль, которая тут же проходит. В этом...
Янтра медитация
Круг, в который вписаны лепестки лотоса, олицетворяет собой Космос. Лепестки лотоса означают проявленную реальность. Это...
Шри Ауробиндо
[peace][calm][quiet][silence](i) Спокойствие, ровность - не быть возмущаемым ничем происходящим, держать свой разум неподвижным...
Что такое йога
Зачем я все это делаю? Что мной движет? Ведь не злой же умысел, не коварство заставляет меня морочить людям головы, приковывая...
Шива самхита
2.34. Мудрый йогин, возжигающий этот огонь Вайшванары в соответствии со своими обрядами, каждый день приносит в жертву пищу,...
Шива самхита
3.45. Когда количество слизи, газов и желчи больше не увеличивается, тогда можно не придерживаться строгих предписаний в...
Другие категории и статьи раздела «Религия»
Ислам
Ислам - избранные публикации по теме Ислам. Ислам - одна из трех мировых религий. Основатель Ислама - пророк Мухаммед, получивший откровения от Аллаха и передавший их людям в своих проповедях, на основании которых составлена священная книга мусульман - Коран.
Индуизм
Индуизм - избранные публикации по теме Индуизм. Индуизм - одна из древнейших религий мира, возникшая на индийском субконтиненте. Историческое название индуизма на санскрите - санатана-дхарма, что в переводе означает Вечная Религия, Вечный Путь или Вечный Закон. Основные священные тексты индуизма - Веды, Упанишады и Пураны.
Другие религии
Другие Религии - различные публикации по теме религии: конфессии, религиозные традиции, а также течения, школы и учения и так далее.