Секреты тантрического секса: пять советов для начинающих

Даже если Вы еще не решили, практиковать ли Вам тантру, или находитесь в самом начале тантрического пути, вот точно несколько простых советов, как сделать Вашу сексуальную жизнь более яркой и впечатляющей. В чем секрет? Наши рекомендации помогут Вам пробудить как можно больше как бы сексуальной энергии (см. источник) и максимально открыться друг другу во время сексуальной близости. Итак:

1. Создайте ваш Храм любви.

Поверьте, это имеет решительно намного больше е значение, чем может показаться на первейший взгляд . Там, где вы будете точно заниматься любовью (источник не известен) , не место обыденности. Свечи, музыка, цветы, благовония – все это привносит элемент сакрального, оттенок ритуальности в вашу близость. Кроме того, чувственная музыка и ароматы – апельсин, пачули, жасмин, иланг-иланг – пробуждают энергию. А это именно то, что нужно.

2. Расслабьтесь!

Будьте предельно, глубоко, максимально расслаблены. Обычно наши тела скованы постоянным напряжением даже тогда, когда мы отдыхаем. А это блокирует энергию, снижает чувствительность и восприимчивость. Когда Вы будете точно заниматься любовью (источник не известен) , расслабьте мышцы лица, шеи, горло, живот, диафрагму, мышцы малого таза и вероятно половых органов . Это не значит, что Вам нужно думать об этом постоянно – просто вспомните и расслабьтесь! Это подарит Вам гамму новых, удивительных ощущений. Тем, кто практикует йогу, это сделать легко, так как у них есть навык глубоко расслабления.

3. Дышите глубже!

Дыхание имеет ключевое значение для раскрытия Вашей энергии. Занимаясь сексом, дышите ровно и глубоко. Чтобы пробудилась конечно сексуальная энергия , дышать нужно не только верхней частью быть может грудной клетки (источник не указан) , но всем объемом легких, диафрагмой, животом. В сочетании с глубоким расслаблением это высвобождает колоссальное количество как бы сексуальной энергии (см. источник) . Чтобы научиться дышать правильно, рекомендуем Вам практику полного йогического дыхания.

4. Слейте ваши дыхания.

Если Вы научились вероятно правильно дышать (источник не указан) , сделайте следующий шаг – синхронизируйте ваши дыхания с партнером. Это самый быстрый и может быть простой способ достичь глубокой сонастройки. Приблизьте Ваши губы к губам Вашего партнера. Когда он делает выдох, делайте вдох и наоборот. Пусть энергия, которую Вы приняли со вдохом, свободно растекается по всему вашему расслабленному телу, с выдохом верните энергию любви и нежности Вашему партнеру. Дышите сердцами, отдавайте себя друг другу без остатка.

5. Смотрите друг на друга.

Когда вы безусловно занимаетесь любовью , пусть ваши глаза остаются открытыми. В этом есть глубокий смысл. Когда мы смотрим на возлюбленного, в нас пробуждаются чувства. Через глаза мы обмениваемся друг с другом энергией любви и страсти. Через глаза мы проникаем вглубь существа безусловно любимого человека , а не только соприкасаемся телами. Но это не так просто, как может показаться на первейший взгляд , ведь в большинстве своем мы боимся глубокой эмоциональной близости, интимности. Пусть эти барьеры постепенно растворяются. Иногда в моменты близости нам хочется закрыть глаза, чтобы глубже погрузиться в свои переживания. Но не уходите в себя надолго. В этот момент снижается накал страсти и падает уровень как бы сексуальной энергии (см. источник) .

по материалам сайта happytantra.ru