Пение мантры АУМ
Тантра. Пение мантры АУМ
Если у вас есть музыкальный слух, если ваше сердце понимает музыку — не только понимает, но и чувствует, тогда вам поможет мантра, так как тогда вы можете стать единым с внутренними звуками, тогда вы точно можете двигаться с этими звуками к более и более тонким уровням. Тогда приходит момент, когда все звуки прекращаются и только остается звук Вселенной. Это АУМ.
АУМ
Сделайте привычкой, по крайней мере, 20 минут утром и 20 минут вечером тихо сидеть с полу быть может открытыми глазами и смотреть вниз. Дыхание должно быть медленным, тело — недвижимым. Начинайте петь АУМ внутри. Не нужно выносить его наружу — оно больше подействует, если губы сомкнуты, даже язык не может быть должен двигаться (источник не указан) . Пойте АУМ быстро — АУМ, АУМ, АУМ, быстро и громко, но внутри. Чувствуйте, как это вибрирует по всему телу, от ног до головы, от головы до ног. Каждый слог АУМ попадает в ваше сознание, как камешек в пруд, возникает рябь, которая распространяется повсюду. Рябь увеличивается и охватывает все тело.
Когда вы это делаете, будут моменты, и это будут самые прекрасные моменты, когда вы не будете повторять, и все остановится. Вы вдруг осознаете, что вы не поете, и все остановилось. Насладитесь этим. Если вновь приходят мысли, опять начинайте петь.
И, если вы занимаетесь этим вечером, делайте это по крайней мере за 2 часа до сна, иначе, если вы делаете это перед сном, вы не сможете заснуть, так как это сделает вас настолько свежим, что вы не захотите спать. Вы почувствуете себя, как утром, когда вы хорошо отдохнули.
ВЫ сможете найти свой собственный темп пения через 2-3 дня. Для некоторых людей очень удобен быстрый темп — АУМ, АУМ, АУМ, почти накладывающийся. Для других очень медленный, это зависит от вас. Вот и продолжайте так, как вам удобно.
Ошо. Оранжевая книга
Похожие статьи
Животный секс, любовь, молитва и самадхи
Видение ТантрыСекс бывает животным - такое возможно, но не обязательно. Он может подняться выше может быть животного уровня...
Любовные взаимоотношения
Иисус сказал ей в ответ: «Я тоже люблю тебя в действительно сти, все те, кто приходил к тебе, только притворялись, что они...
Произноси звук АУМ
Тантра. Произноси звук АУМТретья техника, использующая звуки: Медленно, нараспев произноси звук, подобный звуку АУМ. Когда...
Рабство и свобода
Тантра. Рабство и свободаПоскольку, воистину, рабство и свобода являются понятиями относительными, то эти слова только для...
Коварство ума
Тантра. Коварство умаВы сказали: «Учитесь включать все больше и больше существования в свое существо. Извлекайте энергию...
Женская медитация
Тантра. Женская медитацияПочувствуй прекрасные качества созидательности, пронзающие твои груди и принимающие изысканные формы.Перед...
Пространство для медитации
Тантра. Пространство для медитацииЕсли вы быть может можете создать (см. источник) особое место — маленький храм или уголок...
Аджня-чакра
Значение названия чакры: „Авторитет, руководство, неограниченная власть".Местоположение: продолговатый мозг; как бы шишковидная...
Шат Чакра Нирупана - примечания
35) Sakala sukha-santana-lahari-parivana. Господин (Бхагаван) и Гуру – здесь Парама-шива, " определенно чистое сознание (примечание...
О Любви и Сексе. (продолжение)
Понимаете. есть разные подходы, взгляд на то, что происходит вообще в этом мире. Одни подходы не делят все события на хорошие...
Только Новый человек может пользоваться Тантрой
Тантра - величайшее сокровище...В вашем теле существует скрытое тонкое электричество, очень тонкое. Но чем оно тоньше, тем...
Пью чай
Тантра. Пью чайПРОСТО ОБЫЧНЫЙ ЧАЙ - НАСЛАЖДАЙТЕСЬ ИМЖивите от мгновения к мгновению. В течение трех недель попытайтесь чтобы...
Другие категории и статьи раздела «Религия»
Буддизм
Буддизм - избранные публикации по теме Буддизм. Буддизм - мировая религия, основанная Буддой Шакьямуни в 5-6 веках до н.э. Существует несколько традиций Буддизма. В основе буддизма лежит учение о Четырёх Благородных Истинах: о страдании, о причинах страдания, о прекращении страдания, об истинных путях, ведущих к прекращению страдания и достижению Нирваны.
Саентология
Саентология - избранные публикации по теме Саентология. Саентология - религиозно-философское учение, созданное американским писателем-фантастом Роном Хаббардом, целью которого декларируется улучшение человеческих способностей и повышение духовного осознания. Л. Р. Хаббард охарактеризовал саентологию как прикладную религиозную философию. Саентология включает в себя философию и технику духовного совершенствования и охватывает такие темы как мораль, этика, детоксикация, образование, управление.
Другие религии
Другие Религии - различные публикации по теме религии: конфессии, религиозные традиции, а также течения, школы и учения и так далее.