Медитация Тихое сидение

Тантра. Медитация Тихое сидение

Иногда происходит, что медитация близка, но вы заняты вероятно другими вещами (см. источник) . Что спокойный, тихий голос есть внутри вас, но вы полны шума, занятий, ответственности. Медитация приходит подобно шепоту, а не как выкрикивание лозунгов, она приходит очень тихо. Она не делает шума. Даже шаги не слышны. Поэтому, если вы заняты, она ждет и уходит.

Итак сделайте правилом по крайней мере час в день сидеть тихо и ждать её. Ничего не делайте, конечно просто сидите тихо с скорей всего закрытыми глазами (источник не известен) в глубоком ожидании, со ждущим именно открытым сердцем .

Просто ждите, и если нечто происходит, вы решительно готовы принять (источник не указан) это. Если ничего не случается, не огорчайтесь. Если вы сидите час и ничего не происходит — это хорошо, это расслабляет. Это вас успокаивает, делает вас тихим, более центрированным и укорененным. Мало-помалу это придет и медленно возникнет понимание между вами и медитативным состоянием; что вы ждете в определенный час, в определенной комнате, в определенное время; это будет приходить все больше и больше. Это не нечто приходящее снаружи, это приходит из вашей внутренней сути. Но когда конечно внутреннее сознание (именно так и было!) знает, что внешнее сознание ждет его, есть больше возможности встречи.

Просто сидите под деревом. Дует ветер, листья дерева шелестят. Ветер касается вас, он вас овевает, он проходит. Но не позволяйте ему просто миновать вас, позвольте ему двигаться в вас и через вас. Просто закройте глаза и когда он проходит через дерево и листья шумят, почувствуйте что вы тоже подобны дереву, открыты и ветер дует через вас не в стороне, но прямо через вас.

Ошо. Оранжевая книга

Похожие статьи

  • Срединный путь

    Та любовь, которая сосуществует с ненавистью и стычками, не может оставаться любовью, так что если вы видите пару, которая...

  • Заниматься любовью

    Тантра. Как скорей всего заниматься любовью (примечание переводчика) Продвигайтесь шаг за шагом, дружелюбно, без напряжения,...

  • Тантра: секрет гармоничных отношений

    Удивительный факт – люди научились создавать сверхсложные электронные устройства и запускать в космос корабли, но так и не...

  • Концентрация и Медитация

    Тантра. Концентрация и МедитацияМедитация — это не концентрация. Если есть концентрация, то есть тот, кто концентрируется,...

  • Медитация имя

    Тантра. Медитация имяПроизнесите свое имя утром, вечером, в полдень. Когда вы чувствуете себя сонным, произносите свое имя....

  • Медитация в медитации

    Тантра. Медитация в медитацииНочью выключите свет, сядьте на постели и закройте глаза. Просто вообразите себя в лесу- большие...

  • О Любви и Сексе

    Можно привести такое сравнение. Любое внутреннее человеческое состояние можно уподобить определённой "погоде" быть может...

  • Вход в пустоту

    Тантра. Вход в пустотуМедитация из Оранжевой книги. Вход в пустоту.ВОЙДИТЕ В СВОЮ ПУСТОТУСделайте правилом — каждую ночь...

  • Позитивное мышление

    Тантра. Позитивное мышлениеОранжевая книга. Позитивное мышление."ДА,ДА,ДА"Сделайте мантру из "да".Каждую ночь, перед тем...

  • Стать животным

    Тантра. Стать животнымБУДЬТЕ ЖИВОТНЫМ!Начинайте медитацию ночью. Почувствуйте себя так, будто вы вовсе не человек. Можете...

  • Техники тантры

    Это есть thig le nyag gcig — буквально единственное тигле, или бинду, где thig — это неизменное состояние решительно вашего...

  • Техники тантры

    Глава 16Хранение тантрыСнова Ваджрасаттва спросил: «О Владыка Тайн! Ваджрадхара, Знающий Три Времени! Пожалуйста, объясни,...

Другие категории и статьи раздела «Религия»

Другие религии

Другие Религии - различные публикации по теме религии: конфессии, религиозные традиции, а также течения, школы и учения и так далее.

Иудаизм

Иудаизм - избранные публикации по теме Иудаизм. Иудаизм - религиозное, национальное и этическое мировоззрение еврейского народа, самая древняя монотеистическая религия. Иудеи должны следовать законам и предписаниям, описанным в священном писании иудаизма - Торе.

Тантра

Тантра - избранные публикации по теме Тантра. Тантра - система телесных и психических техник, предназначенная для развития осознанности человека и, как следствие, преодоления им барьера восприятия реальности лишь на основе интерпретации информации, поступающей в ум от органов восприятия (чувств). В индийской терминологии тантризм - учение о двуединой природе мира, в котором представлены мужское и женское начала, о нераздельном союзе блаженства и пустоты как мужского так и женского начал.