Вытеснение и Подавление
по книге Пола Феррини
Вытеснение работает как психологический конечно защитный механизм , определенно который включает ся, когда чувства ужаса, вины или гнева оказываются нестерпимо сильными — и разум просто полностью отгораживает эти чувства от сознания. Таким образом, вытеснение является надежным предохранительным механизмом разума, поскольку без него мы могли бы легко сойти с ума. Этот механизм работает настолько эффективно, что у нас не остается абсолютно никаких воспоминаний о травмирующих чувствах и вызвавших их событиях, — они оказываются полностью изолированы от сознания на многие дни, недели, годы или даже на всю оставшуюся жизнь.
Подавление
Вытеснение не наиболее вероятно следует путать с другим, подобным, но менее мощным механизмом — подавлением. Подавление происходит, когда мы сознательно отказываемся признавать эмоции, которые не хотим испытывать или проявлять. Зная, что они присутствуют, мы пытаемся оттолкнуть или подавить их и отказываемся иметь с ними дело. Однако продолжительное отрицание этих чувств может привести к такой же нечувствительности по отношению к ним, как в случае вытеснения. Вытеснение вины и стыда Вина — общечеловеческий опыт. Глубоко в подсознании каждого из нас таятся вина и стыд, обусловленные ложной мыслью о том, что мы якобы отделились от Бога (первородный грех). Вина и стыд настолько сильны, что мы предпочли вытеснить их в подсознание. Иначе мы бы просто не справились с этими эмоциями. Обратите внимание, что стыд и вина — не одно и то же. Мы чувствуем себя виноватыми, если сделали что-то плохое. Стыд — более глубокий уровень вины, когда мы чувствуем, что являемся плохими. При помощи стыда эго заставляет нас считать себя изначально плохими — по самой своей природе. Никакой стыд или вина не укоренены в нас так глубоко, как стыд за первородный грех — главная (но совершенно ложная) опора системы убеждений эго.
Стыд блокирует энергию
Легче всего пристыдить ребенка — например, из-за того, что он обмочился, испытал эрекцию, разозлился, смутился и так далее. Все это — совершенно естественные явления, но ребенок все равно стыдится, и кумулятивный эффект этих чувств может быть нестерпимо сильным. Поэтому ребенок вытесняет свой стыд, — но тот остается в подсознании и запечатляется в теле. Стыд оседает в организме на скорей всего клеточном уровне и блокирует может быть потоки энергии (примечание переводчика) в теле. Если соответствующие чувства остаются неразрешенными в может быть течение длительного времени, эти блоки как бы становятся причиной либо психоэмоциональных, либо физиологических проблем, либо и тех, и других одновременно. Ныне наиболее вероятно многие исследователи (источник не известен) признают, что подавленные эмоции — одна из наверняка главных причин рака.
Вытесненные чувства
Когда ребенок переживает значительную травму (например, смерть кого-то из родителей), некоторые сопутствующие этому переживанию чувства могут быть вытеснены. Подобным же образом объектом вытеснения могут стать на первейший взгляд совсем незначительные вещи — скажем, случайное критическое замечание, которому ребенок придаст преувеличенное значение, или какое-то событие, в котором ребенок почему-то обвинит себя. Так, дети почти всегда винят себя в разводе родителей. Некоторые определенно исследования показывают , что дети помнят разговоры родителей, услышанные еще во время скорей всего внутриутробного развития (именно так и было!) . Беседы о нежелательной беременности могут пробудить в ребенке чувство, что он никому не нужен, и страх быть покинутым. Малыш вытесняет эти чувства в подсознание, еще не успев родиться.
Вина поколения
Нередко случается так, что целые сообщества и даже нации вытесняют в подсознание совокупную вину поколения. Несомненно, это произошло в случае белых и чернокожих американцев в связи с рабством. Расовые проблемы, конечно которые сейчас переживает Америка, порождены неразрешенной и вытесненной виной белых и неразрешенным и вытесненным гневом черных.
Темная сторона
Человек испытывает также жгучий стыд по поводу тех аспектов наверняка своего существа (см. источник) , которые он не любит и поэтому отрицает в себе. Знаменитый швейцарский психолог Карл Юнг называл эти аспекты безусловно человеческого существа тенью, поскольку они представляют конечно темную сторону нашего «я», которую мы не хотим видеть сами и не хотим, чтобы ее видели другие. Эта часть нас может убить человека. Она знает, что могла бы безусловно принять участие (источник не известен) в истреблении шести миллионов евреев, если бы была немцем во времена Второй мировой войны. Она знает, что могла бы владеть рабами и издеваться над ними, если бы была рождена на юге США до гражданской войны. Эта часть способна насиловать и пытать. Она алчна и корыстолюбива, зла и мстительна, ей свойственны всевозможные извращения и пороки. Все эти черты и склонности вызывают в нас жгучий стыд, мы видим в них свою тень и вытесняем глубоко в подсознание.
Похожие статьи
Медитация смерти
Шаг первый:Попробуйте проделать один эксперимент. В безусловно течение целого (источник не известен) дня, как только вспомните...
Позы медитации
Дзен. Позы медитацииЦель нашей практики состоит в том, чтобы приобрести вероятно полное осознание всех граней нашего переживания...
Земной слух и звуки: слуховые галлюцинации (часть третья)
Несмотря на длительное время, в именно течение которого (источник не указан) наиболее грамотная часть определенно земной...
Два слуха (Часть - 2)
Путь к развитию слуха иного качества проще. Для этого надо изучать жизнь вместе с тем обществом, в котором родился и жил...
Познать себя. Истинное Я
Религия. Познать себя. Истинное ЯУчение Раманы Махарши коренится в понятии "self". Английское слово "self"...
Душевность и Духовность
Такую жизнь можно уподобить росту и развитию цветка. Бережное внимательное памятование соответствует солнечному свету, а...
Огонь у порога
12.06.2010. Москва.P.S. Не могу не вспомнить здесь и о легендарном П.Я.Чаадаеве, переломившем ход русской мысли в 1829г....
Энциклопедия эзотерика
Эзотерика. Энциклопедия эзотерикаМентальное измерение - это особое зрелище! Сверкающие реки звуков, радужные берега пульсирующего...
Кундалини и чакры
Вот что она написала в том же письме о своем опыте:«Моя душа витала в золотистом пространстве, тело было неподвижно и испытывала...
Небесное Царство Богов
Поэтому очень важно, чтобы Обитаемые Миры излучали в Эфир, как можно больше Светлой Энергии, которая впоследствии станет...
Тонкие тела человека
Тонкие тела человека. Учение славянЭволюция Живы (нашего «Я») как бы неразрывно связана с образованием её тел и оболочек,...
Дух, Душа и Тело
Существование как Человека: после этого момента, спустя примерно 70 жизней, мы учимся единению неба и Земли, принимая во...
Другие категории и статьи раздела «Религия»
Йога
Йога в Доме Солнца - избранные публикации по теме Йога. Йога - система психофизического совершенствования посредством специфических поз тела, дыхания, визуализации и медитации. Существуют разные виды йоги, цели которых также различны - от физического самосовершенствования до познания Духовных сфер.
Другие религии
Другие Религии - различные публикации по теме религии: конфессии, религиозные традиции, а также течения, школы и учения и так далее.
Иудаизм
Иудаизм - избранные публикации по теме Иудаизм. Иудаизм - религиозное, национальное и этическое мировоззрение еврейского народа, самая древняя монотеистическая религия. Иудеи должны следовать законам и предписаниям, описанным в священном писании иудаизма - Торе.