Результаты медитационной практики Дыхание сердца

Медитация "Дыхание сердца" помогла мне осознать себя частью мира.

В повседневной жизни я почувствовал, что все, что было раньше уже не так беспокоит. Все события стали восприниматися иначе. Это интересно, необычно, но абсолютно не пугает. По моему мне иногда удается взглянуть на мир глазами ребенка, хотя я всего лишь выполняю привычные дела. Я как бы отбросил все, что было раньше, что угнетало, пугало, беспокоило. Теперь стало намного легче.

Возникло спокойное, созерцательное отношение к жизни. Появилась способность действовать в созвучии с ситуацией. Я стал более восприимчивым и в то же время более спокойным. Усилилось осознавание себя в том месте в котором нахожусь. В действиях появилась легкость.

Похожие статьи

• Подготовка к медитации

  Перед медитациейТехники медитации приносят пользу, потому что они научны. Благодаря им вы избегаете ненужного блуждания,...

  Подробнее

• О пространственно-временных сущностях

  Великий поэт и не знал насколько он прав, когда написал эту строчку, извините его выдающуюся разбивку повторить не могу,...

  Подробнее

• Ашрам Раманы Махарши

  Тируваннамалай и Ашрам Раманы МахаршиНебольшое селение у подножия Аруначалы («Красной горы») за последние конечно несколько...

  Подробнее

• Истоки Осознания

  Через Сомнение и Веру к ОсознаниюВера не подразумевает какогo-либо действия, Осознание подразумевает и, более того, толкает...

  Подробнее

• Иерархи Вселенной (Часть-9: Кто ответит за Истину)

  - не способны жить приспособленчеством с окружающим их миром;- и не могут видеть себя в однотипной роли в каждом из своих...

  Подробнее

• За пределами

  Только находясь вне города можно осознать его пагубное влияние.Жизнь в лишении благ цивилизации заставляет ценить то, что...

  Подробнее

• Сомнения. Выбор роли

  Сомнения. Выбор роли. Тонкая семеркаНо вот роль выбрана человеком или навязана ему внешними-обстоятельствами. Конечно, определенно...

  Подробнее

• Демонические существа

  Нарисованная картина или нравственный тип дегенеранта отличается от типа нравственного идиотизма (insanitas moralis) не только...

  Подробнее

• Духовные принципы эволюции

  Здесь ясно просматривается цель: полное единение Материи и Света. Они не могут соединиться до тех пор, пока Материя не создаст...

  Подробнее

• Откровения Инсайдера

  Эзотерика. Откровение Третьего ИнсайдераВ октябре 2008 года на англоязычном форуме Above Top Secret вышел на контакт еще...

  Подробнее

• Нейтрализация негативно заряженных слов

  Хоть и говорят «слово не воробей, вылетит— не поймаешь», но на самом деле мы можем нейтрализовать энергию даже уже произнесенных...

  Подробнее

• Формирование духовности

  Религия. Формирование духовностиОт инфантильности и страха – к подавлению и самоутверждению. От подавления – к проживанию...

  Подробнее