Способы практики дзэн

Дзэн. Четыре способа практики

«Ученик дзэн ходит в дзадзэн и сидит в дзадээн.

В разговоре, во время действия, в безмолвии всегда тело его пребывает в покое.

Он улыбается, видя меч, уносящий его жизнь.

Он спокоен даже в скорей всего момент смерти (источник не известен) , и его покоя не нарушат ядовитые снадобья».Есть четыре способа практики дзэн.

Первый – когда у вас спокойны ум и тело.

Второй – когда тело спокойно, но ум движется, как это бывает во время чтения или слушанья лекций.

Третий – когда ум спокоен, а тело движется, как во время ходьбы.

Четвёртый – когда ум и тело пребывают в движении, как это происходит во время повседневной работы. Таким образом хороший ученик дзэн всегда без затруднений ощущает действие Сущности Ума.

Нёгэна Сэндзаки и Рут С. Мак-Кэндлж "Буддизм и дзэн"

Похожие статьи

  • Практика Дзен

    Буддизм. Практика ДзенПредисловие редактора "Срединного Пути"Мы удостоены великой чести опубликовать в настоящей...

  • Монах в миру

    - Далай-лама, находящийся в изгнании политический лидер угнетенного народа, занял довольно необычную позицию. Он отказывается...

  • Отношение к женщине

    Буддизм. Отношение к женщинеТак как привязанность к женщине - будь то жена, мать или дочь - является одной из наиболее сильных...

  • Энциклопедия дзэн

    Нет, однако, ничего труднее, чем установить степень компетентности в туманной области религиозных прозрений. Если претендентов...

  • Основы осознанности

    Таким образом он отслеживает ум в уме внутренне,либо он отслеживает ум в уме внешне,либо он отслеживает ум в уме внутренне...

  • Вращая Колесо Дхармы

    Непостоянство. Разъяснение Сутры СердцаОсуществив полное просветление, Будда вскоре захотел поделиться своим открытием со...

  • Буддизм в Индии

    О буддизме в ИндииБУДДИЗМ В ИНДИИ складывается на севере страны в 6 в. до н. э. как реакция на кризис традиционной системы...

  • Буддийская нирвана

    Буддизм. Буддийская нирванаПротивоположность двух господствующих мнений современных европейских ученых о нирванеЕдва ли какое-либо...

  • Дзен высказывание

    Высказывание Шао-шаняОднажды один монах спросил Шао-шаня: «Существует ли высказывание, которое не было бы ни истинным, ни...

  • Карма и реинкарнация

    Души, многократно проходившие высшие и низшие воплощения, стремятся к глубинному пониманию дхармы, очищению сознания от омрачений...

  • Путь Любви

    УступкиКогда вы впервые слышите слово уступка, то возможно, оно ассоциируется в вашем представлении со словом поражение....

  • Внезапное просветление

    2. Внезапное Просветление. Те, кто практикует внезапное просветление, превосходят три мира "внутри" этой жизни! Как говорит...

Другие категории и статьи раздела «Религия»

Даосизм

Даосизм - избранные публикации по теме Даосизм. Древнее китайское учение о Дао - едином мировом законе и Пути жизни в гармонии с природой и естественным порядком вещей. Первым письменным источником, ставшим ядром Даосизма является трактат Дао Дэ Цзин, авторство которой приписывают мудрецу Лао Цзы.

Эзотерика

Эзотерика - избранные публикации по теме Эзотерика. Эзотерика - сфера специфических взглядов о глубинно-мистической сути человеческой жизни. В эту сферу входят тайные доктрины, концепции, учения, а также Пути и практики Самопознания.

Каббала

Каббала - избранные публикации по теме Каббала. Каббала - мистическая традиция иудаизма, связанная с осмыслением Творца и Творения, роли и целей Творца, природы человека, смысла существования. История каббалы прослеживается с вавилонских времен, однако законченное учение было сформировано в средние века. Основу каббалы составляют сочинения Йецира, Багир, Зоар и писания Ари.