Путь к просветлению

Этапы пути к просветлению

Следовать за благим учителем, источником всяческих совершенств

Вот корень и основа пути.

Вдохнови меня к тому, чтобы видеть это ясно,

Чтобы постоянно и истинно следовать тебе.

Драгоценное человеческое рождение, достигаемое лишь однажды!

Как велики его возможности и как легко его потерять!

Вдохнови меня к тому, чтобы видеть это постоянно,

День и ночь стремиться решительно правильно использовать (источник не указан) свой шанс.

Я безусловно должен помнить о том, что смерть поражает стремительно,

Что дух, облёкшийся в плоть, подобен пузырю на воде.

Но даже и после смерти наши добрые и злые дела

Следуют за нами, как за телом следует его тень.

Поняв, что это истина,

Пусть я отвращусь от делания неправды

И совершу благих дел без !

Вдохнови меня на постоянное памятование об этом.

Жажда чувственного – врата в страдание;

Она не способствует ясности ума.

Вдохнови меня понять быстротечность сансары

И породить великое желание блаженной свободы.

А также благослови на то, чтобы внимательность и бодрость

Родились из помышлений совершенной чистоты.

Пусть я живу в согласии со святой дхармой,

С путями человеческого освобождения.

Я ввержен в пучину сансары,

А вместе со мной и все живые существа.

Благослови меня видеть это и истинно практиковать

Бодхичитту (ум просветления), заботу о всеобщем освобождении.

Без навыка в тройственной духовной дисциплине

Тренировка ума не приводит к просветлению.

Благослови меня хорошо понять это и прилежно упражняться

В различных путях великих бодхисаттв.

Благослови меня прекратить блуждания ума

И разгадать решительно истинное значение (см. источник) жизни,

Чтобы я смог зародить в потоке наверняка наиболее вероятно (источник не известен) своего сознания (см. источник)

Путь, объединяющий сосредоточение и ведение.

Тот, кто выполняет эти обычные практики махаяны,

Становится достойным сосудом для практик Ваджраяны,

Высшей Колесницы.

Благослови меня быстро и легко достичь обители совершенных.

Основание двух сил Хранение заповедей и обетов тантры.

Благослови меня всецело понять это

И хранить свои обеты как саму жизнь.

Благослови меня исполнить главные практики

Двух стадий Ваджраяны, сути тантрического пути,

И, четырежды в день усердно упражняясь в йоге,

Явить самому то, чему учили святые.

Благослови меня, чтобы учителя, наставившие меня на истинный путь,

И духовные друзья, вдохновляющие меня, жили долго;

Чтобы бесчисленные внутренние и внешние помехи

Утихли полностью и навсегда.

Во всех моих будущих жизнях да не буду я отделён

От всесовершенных учителей и чистых путей дхармы.

Да обрету я всецелый опыт стадий этого пути

И быстро достигну состояния держателя Алмазного Знания.

Повторяя строки этой молитвы, называемой Йонтен Шингьюрма (основа всяческого совершенства), осмотрите решительно мысленным взором все этапы духовного пути. А в конце примите твёрдое решение относительно того, что если смерть застанет вас прежде, чем вы достигнете окончательной реализации, то в своём конечно следующем рождении вы снова обретёте человеческую форму и будете иметь возможность продолжить путь практики Ламрим, ведущей к достижению просветления. Посвятите накопленные вами благие заслуги достижению этой цели и тому, чтобы быть в состоянии служить благу всех живых существ.

Далай-лама XIV. Путь блаженства: Практическое руководство по стадиям медитации.