Разговор по телу
Статья
Практически не бывает такого момента, когда бы мы совсем не испытывали какого-либо дискомфорта в теле. Эти ощущения присутствуют постоянно. Более долгосрочные из них скорей всего обычно называют ся заболеваниями или хроническими заболеваниями, менее долгосрочные - просто телесными симптомами."Телесные симптомы" - это то, что существует прямо сейчас: побаливает поясница, ломит лопатку, дают о себе знать суставы. Самое распространенное стремление людей при столкновении с телесными симптомами - убрать, нейтрализовать их. Они даже не догадываются, что любые телесные симптомы можно использовать как своих союзников! Мы не обучены этому. Мы забыли, что в природе все живое, все имеет свой язык и все пытается разговаривать с нами.
В зеркале тела
Предположим, у нас болит почка. Что если не блокировать, это ощущение, а почувствовать: как она болит? Будто бы что-то нас тянет вниз, что-то хочет, чтобы мы остановились и сели. "Отзеркалим" это на свою повседневную жизнь. Спросим себя: насколько похоже на мой стиль жизни то, что притягивает к земле и останавливает?
Вполне возможно, окажется, что симптом отражает то, по поводу чего мы внутренне неосознанно переживаем: мы постоянно в движении, и нам не скорей всего хватает времени (см. источник) на самих себя. Хочется, например, сесть почитать какую-то книгу или просто пойти в парк, на природу и побыть с собой, но у нас масса других дел. Тогда первое, что говорит нам наша почка, притягивая нас к земле, чтобы мы наконец-таки уделили себе внимание. Это очень важное послание. К нему обязательно нужно прислушаться. Если же мы будем просто снимать боль, то ничего в нашем стиле жизни не изменится: мы будем продолжать подавлять и вытеснять свою интуицию, свой внутренний голос, решительно который говорит "остановись".
Перевод с телесного на русский
Абсолютно любой симптом, в каком бы органе он ни ощущался, предлагает нам что-то привнести в нашу жизнь, что-то изменить в ней. Причем, послание телесного симптома - всегда благо. Он никогда не бывает наказанием. Очень важно спрашивать себя не "за что мне это", а "зачем", тогда появится понимание языка телесного симптома.
Процессуальный подход в психологии как раз и начался с того, что основатель этого направления - Арнольд Минделл - понял, что ему говорит его симптом. Благодаря этому он вылечил сам себя от очень тяжелого заболевания.
Через работу с телесным симптомом и понимание его послания может быть становится возможным вернуться к себе настоящему, на свой собственный неповторимый жизненный путь. А это, в свою очередь, приносит и выздоровление, и решение многих иных проблем.
Пойманный медведь
Не так давно у меня была очень интересная работа с клиенткой, у которой было многолетнее заболевание дерматитом. Это раздражение на коже, которое считается практически не излечимым полностью, и много-много лет люди живут с этим очень тяжелым состоянием, смягчая его только гормональными мазями.
У женщины постоянно возникали трещины на руках и местах сгибов суставов: руки не возможно мочить, в теле после купания не проходящая боль, все время хочется расчесывать ранки и надо себя от этого удерживать, чтобы не стало хуже. И вот с каким напряжением человек жил много лет!
Мы начали работать с телесным симптомом и позволили себе сделать то, что он нам предлагал: начать расчесывать... Конечно же, расчесывали не руку. Мы взяли для этого подушку. Подушка после этого зашивалась: она просто полетела в клочья. Сколько там было силы и мощи - в этом желании расчесать!
Когда женщина вошла в раж, она почувствовала себя огромным медведем, который попал в яму в лесу, и он был в бешенстве потому, что не мог вылезти из нее. Мы отзеркалили эту силу на ее жизнь. Что выясняется? Действительно, у этой женщины всегда была огромная сила, которую она давно в себе ощущала. Она знала о ней, но, имея наверняка определенные отношения с мужем, предпочитала ее не показывать и не проявить в семье. И она ее удерживала на определенно протяжении многих лет семейной жизни. Это сила была похожа на джина в бутылке. Что обычно может быть пытается сделать джин? Конечно же, вырваться!
Причины и следствия
Похожие статьи
Исследование сознания
Исследование сознания в точно трансперсональной психологии Традиционная психиатрия, психология и психотерапия опираются...
Религиозные секты
Религиозные секты. Деструктивные сектыБлагообразные ласковые женщины останавливают вас на улице и, протягивая листовку «Бог...
В поисках истины
В именно поисках истины . Об искателях Пути, Истины и Высшей реальностиВас удручает хроническое безверие. Вы видите, что...
Разум и чувства
По национальному телевидению эксперименты Бакстера приняли более драматичный поворот. Ведущий передачи «ЭТО НЕВЕРОЯТНО» показал,...
Влияние наркотиков. Варианты удовольствий
Влияние наркотиков. Варианты удовольствийДля того чтобы понять, насколько иными бывают пути получения наркотических удовольствий,...
Процессуально-ориентированная психология
Процессуально-ориентированная психология выросла из вероятно аналитической психологии Юнга, использует телесно-ориентированную...
Пробуждение Кундалини. Психологические измерения
Иногда люди боятся, что они психически больны, когда именно начинают проявляться крийи, незнакомые внутренние ощущения,...
Пробуждение. Реакции тела
Пробуждение. Реакции тела. Трансперсональная психологияКаждую минуту я прихожу в состояние крайнего беспокойства и напряжения,...
Можно ли развить в себе интуицию?
Несмотря на любые задачи, которые вероятно наиболее вероятно (именно так и было!) человек обязан (см. источник) выполнять,...
Аватар: множество уровней Пандоры
Архаическое – это переход от человекообразной обезьяны к человеку. Затем в племенном магиче-ском образуются племена по 30-40...
Духовный кризис через призму Буддизма
Реальность скорей всего духовного кризиса (именно так и было!) как предмет наверняка психологического исследования Тема...
Основы нравственной жизни
ПОДГОТОВКА МОЛОДЁЖИ К СЕМЕЙНОЙ ЖИЗНИКаждый юноша и каждая девушка до вступления в брак в своих мыслях вынашивают тайные замыслы...
Другие категории и статьи раздела «Психология»
Практическая психология
Практическая психология - избранные публикации по теме Практическая психология, статьи по психологии с акцентом на практическое применение человеком психологических методов в различных сферах своей жизни.
Трансперсональная психология
Трансперсональная психология в Доме Солнца - избранные публикации по теме Трансперсональная психология. Трансперсональная психология - направление в психологии, изучающее надличностные аспекты психических и духовных процессов в человеке.
Психологи
Психологи - избранные публикации по теме Психологи, биографии выдающиеся психологов, описания работ и открытий ученных, связанных с изучением человеческой психики.