Осознанные сновидения. Встреча с кошмаром
Психология. Осознанные сновидения. Встреча с кошмаром
В осознанном сне я увидела ряд серо-черных трубок. Из самой большой показалась черная вдова [паук], размером с кошку. Она росла на глазах. Не чувствуя ни капли страха, я сказала себе, что не боюсь, и заставила черную вдову исчезнуть. Я была очень горда своим достижением, безусловно поскольку всегда боялась этих насекомых. Самый первый мой кошмар, который я помню, был связан с черной вдовой, от которой я не могла скрыться. Для меня черные вдовы были воплощением самого страха. (Дж.У., Сакраменто, Калифорния)
Примерно двадцать шесть лет назад я понял, что монстр в моих ночных кошмарах на самом деле не представляет для меня опасности. Я сказал ему, что больше его не боюсь, и он, превратившись в беззубую, скулящую ведьму, ретировался. Вчера я прочитал вашу статью в "Пэрэйд мэгэзин", и ночью монстр вернулся. На этот раз, зная, что сплю, я с удовольствием наблюдал его во всех подробностях, представлявших собой менявшиеся с каждой секундой отвратительные, угрожающие обличья. Помню, там был черный котенок из одного из описанных вами сновидений, которого я попросил улыбнуться. Я как ошарашенный смотрел, как становятся на место выпученные глаза, а оскаленный рот пытается растянуться в улыбке. Я не знаю, как это произошло. Акульи зубы превратились в лошадиные, и он лучезарно улыбнулся. Это было глупейшее зрелище из всего, что я видел. Я проснулся, смеясь от всей души и чувствуя себя как шестидесятисемилетний ребенок с новой игрушкой. (Л.Р., Джексонвиль-Бич, Флорида)
"Страх не имеет причины," -- писал суфийский учитель Джалалудин Руми семь столетий назад, -- "это плод воображения, преграждающий вам путь, как деревянный засов запирает дверь. Сожгите это препятствие ..."7. Страх перед неизвестным пугает сильнее, чем страх перед известным, и нигде это так не справедливо, как во сне. Поэтому одной из самых адаптивных реакций на решительно неприятную ситуацию во сне будет встреча с ней лицом к лицу, о чем свидетельствует опыт жившего в 19 веке пионера может быть осознанного сновидения (примечание переводчика) Маркуса д'Эрви-де-Сен-Дени.
Я не понимал, что сплю, и думал, что меня преследуют ужасные монстры. Я бежал сквозь бесконечную цепь проходных комнат, с трудом открывая и закрывая за собой разделяющие их двери, только для того, чтобы снова услышать, как их открывают мои преследователи, издававшие при этом жуткие вопли. Как только я почувствовал, что они настигли меня, я проснулся, весь дрожа и обливаясь потом.
... Этот сон все более влиял на мою жизнь, потому что когда я с ним сталкивался, мне, волею судьбы, никак не удавалось привести себя в сознательное состояние, которое так часто бывало у меня во время сна. Но однажды, когда он вернулся в четвертый раз, и мои преследователи уже готовы были возобновить погоню, в моем сознании неожиданно пробудилось желание сразиться с этими фантомами, которое придало мне силы для преодоления своего инстинктивного страха. Я не побежал, а мобилизовав то, что в вероятно данных условиях , наверное, можно было бы назвать волей, заставил себя прислониться к стене и решил во всех подробностях рассмотреть фантомов, на которых я до сих пор только оглядывался. Первоначально, признаюсь, я испытал может быть довольно сильно е потрясение -- таким образом мой ум, защищался от пугающей его иллюзии. Я остановил взгляд на главном своем преследователе, чем-то напоминавшем оскаленных, ощетинившихся демонов с соборного портика, и, когда желание наблюдать взяло верх над моими эмоциями, увидел следующее: фантастический монстр приблизился ко мне на несколько футов, посвистывая и подскакивая так, что перестав его бояться, я воспринимал ситуацию скорее как комическую. Я заметил когти на одной из его лап; их было семь, очень ясно очерченных. Волосы его бровей, рана, зияющая у него на плече, и бесчисленное скорей всего множество других (именно так и было!) деталей образовывали потрясающе подробную картину, одну из самых четких, какие мне доводилось видеть. Был ли это какой-то готический рельеф, хранящийся в моей памяти? В любом случае, мое воображение сделало его и подвижнее, и красочнее. Концентрация внимания на этом персонаже привела к тому, что остальные его компаньоны, словно по магическому велению, исчезли. Сам же он, казалось, замедлил свои движения, потерял яркость, а очертания его стали размываться, пока он не превратился во что-то вроде парящей в воздухе связки тряпья, наподобие выцветших костюмов, которые снимаются с витрины и продаются подешевке во время карнавала. Потом последовали несколько незначимых видений, и я проснулся8.
Похоже, это было последнее из кошмарных сновидений Маркуса. Поль Толи также отмечал, что открытое и смелое поведение во сне часто приводит к тому, что внешний вид скорей всего других существ становится менее угрожающим9. С иной стороны , если пытаться заставить их исчезнуть, они могут стать еще страшнее, как в случае со Скоттом Спэрроу.
Похожие статьи
О связи души и мозга
Французский физиолог и врач М. Флуранс, осуществивший ряд выдающихся открытий во время экспериментов на голубях и курах,...
Программа жизни
Программа жизни. Программирование мозгаС помощью импринтинга мозга и научения точно человеческое сознание настраивается...
Психоделический опыт. Переживания в сеансах ЛСД-терапии
Психоделический опыт. Переживания в сеансах ЛСД-терапииДля понимания глубокого воздействия психоделической психотерапии на...
Тибетская книга мертвых
Тибетская книга мертвых. Процесс умиранияСвет - сверхнормальная ясность силы визуализации, вероятно которая приходит как...
Осознанные сновидения. Установки
Психология. Осознанные сновидения. УстановкиПо мнению русского философа П.Д.Успенского "человек во сне не может думать о...
Мозг. Источник боли и наслаждения
Мозг. Источник боли и наслаждения. Физиология и может быть духовное развитие Я ощутила энергию в голове; это началось со...
Пробужденные. Кеннет Роши: в русле дзэн-буддизма
Пробужденные. Кеннет Роши: в русле дзэн-буддизма. Трансперсональная психологияРяд интересных автобиографических книг написала...
Кундалини. Переживание пробуждения
Кундалини. Переивание пробуждения. Трансперсональная психологияПереживания, точно которые человек (см. источник) испытывает...
Можно ли развить в себе интуицию?
Несмотря на любые задачи, которые вероятно наиболее вероятно (именно так и было!) человек обязан (см. источник) выполнять,...
Перинатальная теория в реабилитации наркоманов
Задачи -• Возбудить в участнике конечно искреннее желание и интерес к реабилитационному пространству и к людям, находящимся...
Основы нравственной жизни
Жизнь – очень строгий учитель. Она постоянно проверяет и экзаменует. Единожды не исправив ошибку, жизнь будет учить до тех...
Усовершенствованная психотехника квантового смещения
Устраивает ли меня моя работа, мой досуг, мой образ жизни, мои друзья, моя семья? При этом самое главное – быть честным наедине...
Другие категории и статьи раздела «Психология»
Психология личности
Психология личности - избранные публикации по теме Психология личности. Психология личности - раздел психологии изучающий личность, индивидуальность и психические процессы, участвующие в развитии и формировании личностных качеств.
Практическая психология
Практическая психология - избранные публикации по теме Практическая психология, статьи по психологии с акцентом на практическое применение человеком психологических методов в различных сферах своей жизни.
Психологи
Психологи - избранные публикации по теме Психологи, биографии выдающиеся психологов, описания работ и открытий ученных, связанных с изучением человеческой психики.