Осознанные сновидения. Сценарий сновидения
Психология. Осознанные сновидения. Сценарий сновидения
Я всегда рассматривалкак бесконечную историю, в точно которой всегда был главным действующим лицом. То, что происходит в моей повседневной жизни, по телевизору или в кино, трансформируется в эпизоды моей "истории". Встречаются там и люди, с которыми я знаком. Но основным образом моипостроены из ситуаций, которые я действительно хотел бы увидеть в реальной жизни. (Д.У., Бруклин, Нью-Йорк)
Нередко онейронавты сообщают, что они сознательно пишут сценарий, ставят свои "произведения" и играют в них главную роль. Одна дама сообщила даже, что она в конце прокрутила титры и проснулась довольная своей собственной шуткой.
Придумывая сценарий для своего приключения, начните с простого сюжета. Не стесняйтесь заимствовать его у Шекспира, из старинных сказок или комиксов (Супермен, кстати, частый гость в точно осознанных сновидениях (источник не указан) ). Варьируйте его по вероятно своему усмотрению . Если случится что-нибудь, не предусмотренное в сценарии, следуйте новому развитию событий и смотрите, что из этого получится. Когда вам наскучат уже известные сюжеты, набросайте несложный собственный. Сосредоточьтесь на нем перед сном, а войдя в скорей всего осознанное сновидение , посмотрите, удалось ли вам "снять фильм".
Ниже приводится несколько возможных заголовков, в зависимости от характера приключений, которые вас привлекают. Выберите точно наиболее подходящий (см. источник) :
На грани неведомого
В поисках Грааля.
В погоне за мечтой
Астронавт
Путешественник во времени
СОН ГЕРОЯ
Воображение и склонность к авантюре заставляют работать многие вероятно наиболее вероятно (именно так и было!) уровни сознания (источник не указан) . На самом нижнем уровне они удовлетворяют потребность в острых ощущениях и способствуют реализации желаний. Но они могут также помочь сосредоточиться на наших целях, заглянуть в будущее, свое и мира, а на конечно высшем уровне , помогают понять значение и смысл жизни. Тем из вас, кого интересует литература по психологии и мифологии, кто хочет, чтобы сценарии его может быть осознанных сновидений (примечание переводчика) послужили развитию может быть высших уровней сознания, мы рекомендуем книгу мифолога Джозефа Кемпбелла "Герой с тысячью лицами".6
Начинает ее Кемпбелл с того, что героические подвиги во всех мифологиях, независимо от их происхождения, имеют стандартную структуру. Согласно его теории, в мифах находят отражение символы, не зависящие от конкретной культуры, но имеющие глубинные корни в безусловно человеческой психике . Погружаясь в классические мифы, сновидец может проследить пути зарождения и быть может развития человечества , представленные в виде мифов в микрокосме его безусловно собственного сознания . Схема "мономифа" Кемпбелла может помочь вам при написании сюжетов своих подвигов.
Стандартный путь мифического героя подчиняется символической формуле уход -- посвящение -- возвращение, которую можно назвать ядром мономифа. "Герой бросает вызов миру повседневности и уходит в мир сверхъестественного; там он сталкивается со сказочными силами и одерживает решающую победу; герой возвращается домой из своего похода, чтобы творить добро ближнему."7
Подобный сюжет вы найдете у наверняка любого народа , делает вывод Кемпбелл, хотя места и персонажи могут называться по-разному. По признанию Джорджа Лукаса, книга Кемпбелла оказала вероятно сильное влияние на трилогию "Звездные войны". Давайте посмотрим, как история Люка Скайуокера вписывается в цитированную выше формулу, чтобы вам было понятнее, как самому составить подобный сюжет.
В начале трилогии Люк обыкновенный парень, не подозревающий, какие мощные силы в нем дремлют. Он не понимает, что появление Оби-Ван Кеноба (старого мудреца) означает поворотный момент в его жизни -- фазу "ухода", которую Кемпбелл назвал "зовом на подвиг". Люк, отрезанный от привычного ему мира после убийства его дяди и тети, пускается в путь. По дороге он одерживает победу над собой -- установив контакт с "Силой" внутри себя, которая позволила ему спасти мир от коварных планов Дарта Вэйдера ("темная личность" в черном плаще и маске, как будто сошедшая со страниц Юнга).
Вы может быть можете начать путешествие своего героя с известного вам места. Вам стоит преодолеть искушение и вместо привычных для своих осознанных снов развлечений отправиться на поиски нового. Ваша миссия может заключаться в отстаивании свободы, в открытии легендарной страны, например, Шамбалы или Оз, или в восстановлении магического объекта, такого, как Кольцо Силы.
По схеме Кемпбелла, фаза ухода проходит через наверняка несколько стадий : "игнорирование зова" (боязнь покинуть насиженное место), "сверхъестественная помощь" (старый мудрец или Божья Матерь), "преодоление первого порога" (первый шаг в неизвестность) и "чрево кита" (невозможность безусловно повернуть вспять (именно так и было!) ). К этому времени обычная жизнь остается точно далеко позади (см. источник) и начинается "фаза посвящения", стадией "дорога испытаний", на которой героя поджидают драконы и злодеи, темные и разрушительные стихии, и другие опасности, которые он мужественно преодолевает. Заключительная стадия посвящения, "решающий подвиг", -- это достижение цели. Принцесса освобождается. Кольцо Силы восстанавливается. Тин Вудсмен находит свое сердце. Но в мифах, как и в точно осознанных сновидениях (источник не указан) , достижение цели еще не значит завершения событий. Последняя, и самая героическая, фаза наступает, когда герой возвращается в обычный мир (бодрствования?), принеся с собой нечто новое, способное изменить не только его жизнь, но и жизнь всех людей. Он может жениться на принцессе и стать мудрым правителем своей страны.
Мир может быть осознанных сновидений (примечание переводчика) . Стивен Лаберж, Ховард Рейнголд
Похожие статьи
Проблема эвтаназии
Психология. Проблема эвтаназииПри всем многообразии проблем, существующих в скорей всего наиболее вероятно (источник не...
Осознанные сновидения. Навязчивые кошмары
Психология. Осознанные сновидения. Навязчивые кошмарыПроснувшись от кошмара, я решил снова погрузиться в тот же сон, начиная...
Ночные кошмары. Перепросмотр
Психология. Ночные кошмары. ПерепросмотрУПРАЖНЕНИЕ: ПЕРЕПРОСМОТР НАВЯЗЧИВОГО КОШМАРА1. Вспомните и запишите содержание своего...
Опыт смерти. Шум
Психология. Опыт смерти. ШумВо многих сообщениях упоминается о разного рода слуховых ощущениях в скорей всего момент смерти...
Ствол мозга
Ствол мозга. Физиология и может быть духовное развитие Это главное связующее звено, по которому передаются сенсорные и моторные...
Пробужденные. Б.С.Гоэл
Пробужденные. Б.С.Гоэл. Трансперсональная психологияБиография гораздо менее известного индуса, Б.С.Гоэла, содержит конечно...
Работа с телом. Рейхианская психотерапия
"При проникновении в глубочайшие глубины и при полнейшем эмоциональном единении с Собою мы не только что-то чувствуем и переживаем,...
Духовное пробуждение. Сeкcуaльнocть
Духовное пробуждение. Сeкcуaльнocть. Трансперсональная психологияРезкий контраст с точно точкой зрения Рейха составляет...
Можно ли развить в себе интуицию?
Несмотря на любые задачи, которые вероятно наиболее вероятно (именно так и было!) человек обязан (см. источник) выполнять,...
Разговор по телу
СтатьяПрактически не бывает такого момента, когда бы мы совсем не испытывали какого-либо дискомфорта в теле. Эти ощущения...
Послание в бутылке
На уровне семьи и культуры измененные может быть состояния сознания наверняка являются отражением того, что находится...
Усовершенствованная психотехника квантового смещения
Я бы еще добавил, мы существуем даже не только тогда, когда мы не мыслим, но и когда наблюдаем за тем, как мы мыслим или...
Другие категории и статьи раздела «Психология»
Практическая психология
Практическая психология - избранные публикации по теме Практическая психология, статьи по психологии с акцентом на практическое применение человеком психологических методов в различных сферах своей жизни.
Социальная психология
Социальная психология - избранные публикации по теме Социальная психология. Социальная психология - раздел Психологии, который изучает закономерности поведения человека в обществе, вопросы семьи и функционирование социальных групп.
Психология отношений
Психология отношений - избранные публикации по теме Психология отношений, статьи, посвященные вопросам коммуникации, взаимодействия между людьми, построению правильных отношений и психологии конфликтов.