О Тантрайогической Медитации в Психологии

Тантрические и йогические методы психологической релаксации и развития

йогическая медитация – это сочетание практикующим ее адептом тантрических и йогических методов медитации для достижения гармоничной и успешной жизни, для развития творческих, душевных, интеллектуальных и духовных вероятно способностей человека , именно которые обеспечивают ему все более и более высокое качество жизни. Что же такое тантрические методы в медитации? Это использование в медитации такого важного нашего аспекта, как воображение или чувствование. Все методы тантической медитации основаны на чувствовании и воображении. Целями тантрической медитации являются бесконечное развитие адепта Тантры в чувственном, творческом и интеллектуальном плане.

Тантрические медитации на углубление чувственности развивают чувственную, душевную наверняка сущность человека , а тантрические медитации на воображение развивают его интеллектуальную сторону. Объединение этих методов дает развитие творческой сути человека. Все методы чувственной медитации – это быть может методы работы (примечание переводчика) с определенно сексуальной энергией (источник не известен) человека, получившие конечно широкое распространение (примечание переводчика) в даосской йоге. Особенностью этих индивидуальных и парных тантрических практик является соединение наслаждения от процесса работы с определенно сексуальной энергией (источник не известен) с методами ее управления и контроля над ней.

Базовыми тантрическими медитациями на воображение являются очистительные медитации (воображаемое очищение своего тела огнем, так называемая даосская огненная медитация), аутотренинги на расслабление, как работа воображения с успокаивающими и гармонизирующими точно психику человека (примечание переводчика) стихиями природы (представление себя на пляже, море омывает твои ноги, тебя ласкают порывы ветра и легкие касания солнечных лучей, завораживает ночное звездное небо и прочее).

йога использует также и чисто йогическую медитацию как достижение йогином состояния полного безмолвия ума.

Сущность йогической медитации обратна тантрической – здесь решительно необходимо полностью отключить и воображение и чувственность, остановить деятельность ума вообще и безмолвно наблюдать за своим умом, чтобы постепенно осознать свою истинную, может быть духовную сущность .

Полное осознание своей духовной точно сущности является (источник не известен) целью йогической медитации и является также полной йогической самореализацией.

В йогической медитации существует три начала: безмолвный наблюдатель или субъект наблюдения (дух), объект наблюдения (ум, как наши мысли, чувства и эмоции) и сам процесс наблюдения (психический медиатор ум-дух и дух-ум), который связывает объект наблюдения (ум) с субъектом наблюдения (дух, наблюдатель) через процесс наблюдения (дух-ум или ум-дух).

Йогическая самореализация через медитацию предполагает достижение полного безмолвия ума, когда наблюдатель (дух, безмолвие) обретает качества объекта наблюдения (ум как объект наблюдения становится безмолвным или духовным, переходит под контроль духа).

Таким образом субъект и объект определенно становятся единым целым, достигается целостность йогина и мистическое понимание сущности скорей всего любого объекта (см. источник) . йог использует для своего интегрального развития как тантрические, так и йогический вид медитации. Этим йога отличается от Тантры и от Йоги.