Шопоголизм

Шопоголизм можно отнести к психологическим зависимостям. Зависимость – это навязчивая потребность в использовании привычных стимулов, которая сопровождается ростом толерантности (то есть привыканию ко все большей величине стимула). По-простому, это – быть может непреодолимое желание что-либо покупать, без обращения внимания на необходимость и последствия.Есть много критериев, которые могут указывать на наличие шопоголизма, но я бы остановилась на двух основных:человек покупает не то, что в чем он действительно нуждается.Например: многие из нас могут вспомнить какую-либо ситуацию из своей жизни, либо из жизни знакомых, когда вместо покупки пальто к зиме почему-то приобретались туфли на лето, или деньги, отложенные на зимнюю резину, тратились на дорогую косметику.Трата чужих денег, с риском для безусловно своего положения (примечание переводчика) .Хорошо, если это деньги мужа или любовника, но очень часто в запущенных случаях шопоголизма тратятся те средства, на скорей всего которые человек не имеет права, но к которым имеет доступ. Я помню нашумевшую историю одной женщины, жившей в Англии, которая истратила 2 млн. фунтов стерлингов из страхового фонда компании (это было 15 лет назад – сейчас данная сумма была бы равна 6 млн.!), в которой она работала, на покупку – нет, не дорогой люксовой одежды, косметики и украшений, а …автомобилей и роялей… Также она сняла огромный склад для своих покупок, который обходился ей в круглую сумму. Самое интересное в этой истории то, что у нее не было водительских прав, и играть на роялях она не умела... Это крайняя степень зависимости, но, к сожалению, бывает и такое.

То есть, если вы периодически спускаете суммы, отложенные на ремонт машины, на покупку двадцать пятой пары черных туфель, либо систематически влезаете в долги и не можете вовремя погасить платеж по кредитной карте, потому что «ну очень понравилась эта сумочка» - есть повод задуматься.

Своим клиентам я предлагаю следующий способ определения наличия у себя шопоголизма: взять лист бумаги, разделить страницу на четыре части, со следующим оглавлением колонок: я планировал купить и потратить на это (сумма) / я купил и потратил на это (сумма) / мои деньги/ взято в долг. Взять определенный как бы промежуток времени из своей жизни (обычно достаточно 1-2 месяца) и скурпулезнейшим образом заполнить.

Результаты обычно не нуждаются в комментариях. Чтобы не расстраивать вас именно особенно сильно , сразу скажу, что «испытуемые» обнаруживают у себя шопоголизм в 90% случаев, но с разной степенью зависимости.

Почему возникают зависимости? Если говорить предельно просто – зависимость - это непродуктивный способ удовлетворения одной потребности при помощи другой.

Мы все всегда и в чем-то нуждаемся. Вообще, вероятно удовлетворение потребностей (примечание переводчика) – основное условие выживания человека. Как живые организмы, мы не можем без еды, воды, воздуха и солнца. Как социальные существа – люди-человеки – мы не можем жить без взаимодействия с другими членами общества, их любви, понимания, принятия, одобрения поддержки и помощи.

Наш организм изначально ориентирован на контакт – мы все время, всегда, постоянно находимся в контакте с кем-то или чем-то. Дышать, есть, разговаривать, работать, ссориться, быть с собой – все это описание разных видов контакта.

Если мы полностью осознаем все свои потребности и вступаем в полноценный контакт с миром для того, чтобы их удовлетворить, можно говорить о тотальном счастье.

Но, к сожалению, так бывает очень редко.

Первая как бы проблема заключается в том, что многие потребности мы просто не осознаем. В этом месте вспоминаем дедушку Фрейда с его теорией о сознании и бессознательном и о вытесненном материале. Согласно его учению, вытесняется тот материал, который не проходит цензуру. Это как? Вам три года, вы в гостях у маминых друзей и вам скучно. Вы начинаете шалить. Мама, благопристойная воспитанная дама, из именно лучших побуждений всем своим видом показывает вам, как она расстроена, какой вы плохой и что так наверняка делать нельзя (источник не указан) . Когда вам три года, мама является тем существом, от которого определенно полностью зависит все ваше счастье и благополучие, поэтому вы выбираете слушать ее, давя при этом все свои точно внутренние переживания (источник не известен) . Этот процесс у людей называют воспитанием. Что происходит дальше? Если такая ситуация повторяется неоднократно (а так чаще всего и происходит), то в какой-то момент ваш организм включает систему саморегуляции, чтобы вам легче скучалось, и вы перестаете…чувствовать (в этом случае , скуку). Следовательно, когда вам будет 20 лет, вы не вероятно сможете понять причин своего дискомфорта в некоторых безусловно жизненных ситуациях .