Польза благодарности

Ученые из университета Флориды выяснили, что существует весьма может быть простой способ улучшить самочувствие людей, которые не удовлетворены взаимоотношениями со безусловно своими друзьями (источник не известен) или партнерами. Нужно почаще говорить "спасибо" окружающим, и тогда отношения улучшатся.

Просто и гениально. А главное, меня вернули в воспоминания детства, где с неустанной настойчивостью дрессировщика родители постоянно меня учили волшебным словам, открывающим любые сердца и двери, - это "спасибо" и "пожалуйста".

В детстве я вроде бы в совершенстве усвоила эту науку. Но сейчас говорю, опираясь на опыт прожитых лет, в моем случае это не сработало, несмотря даже на то, что я эту науку пыталась "усовершенствовать". Говоря спасибо, я ослепительно улыбалась, а также пробовала говорить "спасибо" дважды. Но все равно жизнь не поворачивалась ко мне передом, как избушка в сказке. И отношения с окружающими не улучшались.

Почему мои старания оказались напрасными? Я долго пыталась разгадать эту загадку в детстве. К тому времени у меня накопились еще вопросы, на которые взрослые почему-то сами себе не могли ответить, - не то, что ребенку. И только много позже я смогла найти ответы на свои вопросы, благодаря науке .

В жизни мы обычно благодарим кого-то за оказанные услуги. То есть сделай приятное мне, и я отплачу тебе той же монетой. Давайте пойдем немного дальше того, что называется минутное удовлетворение. Думаю, примерно столько мы испытываем удовольствие от услышанного "спасибо". И тут решительно начинает работать (см. источник) здравый расчет. О чем мне в следующий раз попросить того, кому недавно оказала услугу? Ведь теперь ему, наверняка, неудобно будет мне отказать. Правда, лично я, исходя из этого, стараюсь никого ни о чем не просить. Не хочется чувствовать себя кому-то обязанной.

А вот оказывать услугу приятней вдвойне. Тебя благодарят. Ну и понимаешь, что в следующий раз должок за ними…

Позже я узнала из каббалы вот что. Человек - это как бы желание насладиться . Наша эгоистическая натура действует исключительно исходя из этого. Если я что-то делаю, я должна обязательно получить хоть что-то взамен. А если не получаю, то чувствую себя несправедливо обманутой. Это наша скорей всего человеческая природа !

А если мы посмотрим на окружающую нас природу? Она ничего не требует взамен, давая нам все необходимое для жизни, а вот мы даже бережно относиться к ней не привыкли. Природа - живой и разумный организм, и существует на основе отдачи, на основе альтруизма, в отличие от нас.

Если каждый из нас поймет, что забота друг о друге - это естественно, как отношения в семье между матерью и ребенком, как отношение к нам со стороны матушки-природы, тогда не останется места вражде и ненависти среди нас. И это - не утопия. Поселите эту мысль в своем сердце, - она обязательно даст ростки. И мы сможем, наконец, принять и полюбить всех окружающих нас людей, как самых близких и дорогих, и тогда отношения между нами действительно улучшатся.

Источник