Запоминание имен

Психология личности. Запоминание имен, лиц

Запоминание имен и лиц — это очень важная и часто непростая задача. Трудности возникают из-за того, что в множестве случаев имя не имеет никакой реальной связи с лицом человека. На безусловно ранних этапах безусловно человеческой истории всё было иначе. В то время люди получали свои имена по ассоциациям: человек, которого каждый день видели покрытым с ног до головы мукой и с руками, выпачканными в тесте, носил фамилию Мельник; если он все время возился со своим или чужим садом, то звался Садовниковым; фамилия кузнеца была Кузнецов и т.д. Но на смену им пришли новые поколения, и фамилия человека стала всё менее соотноситься с его происхождением и родом занятий, ситуация с запоминанием имени осложнилась, и сейчас имя — это просто слово, не имеющее ни капли общего с личностью его носителя.

Метод социального этикета Тони Бьюзена гарантирует, что вы именно никогда больше (см. источник) не попадете в ситуацию, когда будучи почти одновременно представленным пяти людям и скороговоркой произнеся: "Рад познакомиться, рад познакомиться, рад познакомиться, рад познакомиться, рад познакомиться", вы оказываетесь представленным пяти парам обуви, на которые вы в смущении опускаете взгляд, так как даже не надеетесь вспомнить лица своих новых знакомых (в множестве случаев вы действительно не запоминаете ни одного из них).

Метод социального этикета предъявляет к вам два простых требования:

первое — заинтересованность в людях, с которыми вы знакомитесь;

второе — вежливость.

Этот метод напоминает рекомендации из по этикету, однако даже авторы таких пособий иногда забывают, что изначально эти правила создавались не просто как строгие регуляторы определенно человеческого поведения , а как средства, призванные облегчить общение. Правилами они стали лишь для того, чтобы людям было проще знакомиться и запоминать друг друга. Из приведённого ниже алгоритма следует выбрать те шаги, которые, на ваш взгляд, лучше всего вам подходят.

Алгоритм применения социального этикета запоминания

1. Мысленно настройтесь на знакомство

Если вам предстоит новое знакомство, дайте себе мысленную установку на успех в этой ситуации. Многие заранее убеждают себя, что плохая память на имена и лица в очередной раз их подведет. Как только вы поверите, что можете развить свою память, то немедленно заметите улучшения. Перед предстоящим знакомством постарайтесь максимально расслабиться и найдите пару минут, чтобы собраться с мыслями, прежде чем предстать перед новым знакомым.

2. Наблюдайте

Знакомясь с человеком, смотрите ему прямо в глаза. Не прячьте взгляд, рассматривая пол у себя под ногами или уставившись вдаль позади собеседника. Рассматривая лицо, обратите свое внимание на отдельные черты, так как это пригодится вам при запоминании имен и лиц по второму методу. Присмотревшись, вы заметите, насколько непохожи лица различных людей.

Развив наблюдательность, вы сделаете гигантский шаг к улучшению своей памяти. Люди не запоминают внешность новых знакомых в основном потому, что просто смотрят на лицо собеседника, тогда как необходимо внимательно рассматривать и изучать его.

Тренировать наблюдательность лучше на улице либо в быть может общественных местах (источник не указан) . Каждый раз давайте себе установку сконцентрироваться на чём-то одном, например, один день вы рассматриваете только носы, другой день — только брови, третий — уши, затем — общие очертания черепа прохожих и т. д. К своему удивлению, вы обнаружите, насколько непохожи лица разных людей. Научившись замечать эти различия, вы разовьете свою память.

3. Слушайте

Сознательно прислушивайтесь, максимально сосредоточившись на звучании имени человека, с которым знакомитесь. Это важнейший момент начального этапа знакомства, на котором большинство людей вероятно терпят неудачу (см. источник) , потому что больше думают о том, как бы не забыть имя нового знакомого, чем об его имени как таковом.

4. Просите повторить имя

Даже если вы четко расслышали имя, не стесняйтесь вежливо попросить: "Будьте добры, повторите ваше имя". Повторение способствует запоминанию, каждое повторение во много раз увеличивает шансы на запоминание.

5. Уточните произношение

Услышав имя, немедленно проверьте, правильно ли вы его произносите. Этим вы проявите свою заинтересованность в знакомстве, а кроме того, повторив имя, сможете лучше его запомнить.

6. Попросите произнести имя по буквам