Страх перемен
Психология личности. Страх перемен
Начну со своего недавнего примера:
Совершенно неожиданно меня пригласили на телепрограмму в Москву. Вроде бы и время есть, и возможность. Как раз были планы поехать на море с девушкой. Время есть, только нужно сменить билеты, поймать неожиданный шанс и согласиться.
Пару дней в Москве, притом, что оплачивают проезд и гостиницу и гонорар.
Новые люди, новый опыт, множество впечатлений.
Кажется – что может быть приятней?
Но сразу во мне проснулся скептик, почувствовал и недоверие, и страх. А не розыгрыш ли? Сумбур в голове, и инерция, и нежелание менять планы, куча мыслей «за» и «против» поднялись, и началась потасовка, прямо гражданская война в голове.
К счастью для себя, я отследил ситуацию внутри быстро, понял, что со мной происходит, и дал положительный ответ.
«Шанс. И вот когда ты в двух шагах, от груды сказочных богатств!...»
И здесь наступает переломный момент. Редкий и негаданный шанс падает в наши руки,
Нужно только не испугаться, и взять! Но отказываемся, так как боимся нового.
И начинается большая игра. С одной стороны страх, лень, скептицизм, робость, – с иной стороны желание нового, желание впечатлений, радость, воля и стремление к самоактуализации.
Есть хорошее правило: «Никогда не говори за человека нет, пока он сам тебе этого не скажет».
А что мы делаем? Мы мысленно прокручиваем варианты проигрыша, и не идём на встречу. Отменяем интересную поездку, отказываемся от выгодного обмена…
Почему? А потому что мы уже сами придумали все аргументы против, и сами себе отказали. Мы сами играем против себя, и играем безусловно настолько хорошо , что проигрываем в множестве случаев .
Вместо стремительного броска навстречу шансу – мы идём на попятную, мы надумываем себе кучку, а зачастую огромную гору доводов – почему мы не можем именно этого, почему не можем именно мы.
И получается – мы сдаёмся, проигрываем, не сделав ничего на пути к своему шансу. И получается, проходим мимо сокровища, так и не осмелившись даже приостановиться. И лежит оно, ничейное, пока не найдётся посмевший взять его.
Есть такой именно классический пример с красивой девочкой в школе:
Весьма часто бывает так, что все её одноклассники оказываются застенчивы и нерешительны при мысли о ней, всем кажется, что они недостойны её, и она остаётся одна, и ни с кем не встречается. Если сама не делает того самого, «страшного», первого шага навстречу, в то время как её менее красивые подруги уже давно встречаются с мальчиками. И ждёт красавица в заточении одиночества своего прекрасного принца, того, кто посмеет поразить своего ручного дракона, свой страх.
А что такое «недостойны»? И кто «достоин»? И почему? И в чем же это мнимое достоинство? Ответив на эти, вроде бы не может быть сложные вопросы , мы понимаем, что за «не достоин» – кроется банальная трусость. Та самая «игра именно против самого себя».
Вспомните, пожалуйста, о тех прожитых моментах жизни, когда мы отказывали себе в поступке, а после жалели, раскаивались. Подумайте, как часто мы позволяем жизни проходить мимо нас? А жизнь проходит. И проходит мимо. И с каждой победой нашей неуверенности нам становится всё сложнее бороться с ней.
Так что же делать?
Нужно, ПРОСТО НЕОБХОДИМО перестать потакать своим страхам, а то так ведь и до паранойи недалеко. Можно ведь спокойно оценить возможные риски, оценить их реальность. Вместо сомнений – сосредоточиваться на мыслях, КАК я это смогу сделать. Искать возможности, а не препятствия.
Нужно спрашивать себя каждый раз, когда начинается игра против себя: «А не надумываю ли я, а не мешаю ли я сам себе?».
Спрашивать: «А что же я могу получить хорошего, если рискну? Что я потеряю, если откажусь от нового, такого восхитительно нового?»
И сделать этот шаг. И не останавливаться. И тогда наша жизнь обязательно станет лучше!
Источник
Похожие статьи
Самоактуализация
Психология личности. СамоактуализацияАбрахам Маслоу охарактеризовал самоактуализацию как наверняка наиболее вероятно (источник...
Гении
Однако создать быть может благоприятные условия для прихода гения вполне по силам человеческим. Для этого народ должен...
Дело и деньги в вашей жизни
Путь к успеху и ваше отношение к деньгам и работе.Вы хотите занять лучшее место под солнцем, но вам это не удается? Все зависит...
Технологии успеха
Секретные технологии решительно достижения успеха (именно так и было!) В жизни часто бывает так, что вам определенно необходимо...
Мужская логика (женские откровения)
То ли дело логика мужская. Она, и только она – венец всему, она неизменно присутствует во всех областях нашей непростой жизни,...
Весы и мы: нелегкие отношения
Они создают впечатление, что желанный вес означает желанное телоА это неправда! Или, точнее, опасное преувеличение роли весов...
Телесные ощущения
3. Когда вы видите образ переживания, боли или симптома – просто оставайтесь с ним и с ощущением некоторое время. Не нужно...
Психологический настрой
Психология личности. Психологический настройС старых времен люди знали о полной связи между психологическими особенностями...
Кто такая настоящая женщина достойная уважения
КТО ТАКАЯ НАСТОЯЩАЯ ЖЕНЩИНА ДОСТОЙНАЯ УВАЖЕНИЯ И ВОСХИЩЕНИЯ?На протяжении всей скорей всего истории человечества женщины...
Разговор о возрасте
Часто ли вы слышали в свой адрес обращение или просто фразу: «Вот в нашем возрасте…» или «В твоем возрасте…»?Не знаю, как...
Вдвоём наедине
За последний месяц заметила за собой острую необходимость благодарить всё и всех: людей, ситуации, окружающий мир, жизнь....
Причины и уровни здоровья
Особенно быть может важным является (примечание переводчика) социальное окружение. Было проведено несколько исследований...
Другие категории и статьи раздела «Психология»
Практическая психология
Практическая психология - избранные публикации по теме Практическая психология, статьи по психологии с акцентом на практическое применение человеком психологических методов в различных сферах своей жизни.
Психоанализ
Психоанализ - избранные публикации по теме Психоанализ. Психоанализ - метод психологии, получивший широкую известность по работам З. Фрейда. Психоанализ включает в себя знания о бессознательном человека и методы работы с ним.
Психологи
Психологи - избранные публикации по теме Психологи, биографии выдающиеся психологов, описания работ и открытий ученных, связанных с изучением человеческой психики.