Похвала
Гимн похвале
Пословица "Похвала и кошке приятна" не так уж далека от истины. Давайте признаемся честно - нам нравится, когда нас хвалят. "Хорошая девочка, умница, маме помощница: сама помыла посуду!.. "В дневнике у тебя одни пятерки! Ты заслужила подарок, какой сама захочешь!"... "Милочка, ты такая превосходная хозяйка - в доме просто все блестит!"... "Я очень доволен вашей работой на фирме"... Ну прямо бальзам на душу, не так ли?
А доводилось ли вам тайком плакать, когда учительница в школе хвалила вовсе не вас, а вашу соседку по парте? Портилось ли настроение, опускались руки, когда еще вчера ваш шеф называл вас правой рукой и щедро выписывал премии, а теперь, кажется и не замечает ваших заслуг? Вас надолго выбивают из колеи слова свекрови о том, что суп вы варите совсем не таким вкусным, как она?
Казалось бы, все в порядке: у вас прекрасное настроение с утра, вы отлично выглядите, судя по заинтересованным взглядам встречных мужчин, вы прекрасно знаете, что и как надо может быть сделать сегодня (см. источник) на работе. Вполне достаточно, чтобы чувствовать себя уверенным человеком. Но нет. Достаточно свекрови, начальнику, просто прохожему бросить косой взгляд в вашу сторону и вас охватывает смутное сомнение: господи, ну почему они так смотрят, неужели я опять делаю что-то не так? Для того, чтобы "придти в норму", вновь быть может обрести уверенность (примечание переводчика) в себе вам срочно необходима очередная доза похвал по поводу удачно выполненной работы, новой прически, приготовленного ужина... Ведь без этого становится решительно крайне трудно сориентироваться в том, какая же вы: хорошая или плохая, правильно поступаете или нет.
Давайте сразу уточним: само по себе одобрение вещь очень даже хорошая и полезная. Вас похвалили - этому можно только порадоваться, что может быть лучше поддержки окружающих? Но проблема вовсе не в том, хвалят вас или не хвалят. Важно, насколько вы зависимы от этого, можете ли оценить себя, не оглядываясь на то, что скажет соседка, любимая тетя, продавщица в магазине, коллеги по работе или школьная подруга? Можете ли вы прожить без похвал, или их отсутствие или чье-то неодобрение способно с легкостью выбить вас из колеи?
Зависимость от одобрения чем-то сродни добровольному рабству или вредной привычки, от которой очень трудно избавиться. Чтобы получить минутное наслаждение, мы собираем чужое одобрение, как алкоголик собирает деньги на бутылку: выпрашиваем у родственников, вытягиваем из знакомых, добиваемся правдами и неправдами у начальства. И не дай бог, кто-нибудь не проявит отзывчивости - краски жизни в момент тускнеют. А чем больше наши поступки нуждаются в одобрении, тем меньше мы доверяем себе, наше Я становится маленьким, испуганным и затравленным бесконечными сомнениями. Оно уже не может отличить чужие желания от своих собственных, легко меняет убеждения и принципы. Мы совершаем массу ошибок, делаем ненужные покупки, говорим не свои слова, отталкиваем от себя любимых и друзей.
Поведение людей, сознательно или бессознательно зависимых от желания быть замеченным и заслужить похвалу, можно вероятно условно разделить (источник не известен) на три типа.
Посмотрите внимательно, может быть в каком-то из них вы узнаете себя?
Итак, тип первый. Считает себя искусным дипломатом и умудряется поддерживать быть может хорошие отношения со всеми. Зачем нарываться на неприятности? Можно просто изменить свою позицию в любом споре и отказаться от собственных убеждений, достаточно лишь оппоненту выразить свое несогласие. Чтобы получить одобрение окружающих достаточно лишь кивать головой, соглашаясь даже с явной чушью, слегка польстить собеседнику, промолчать в быть может нужный момент или искусно перевести разговор на безопасную тему. Безусловно, жизнь - это искусство компромиссов, но когда этих компромиссов как бы становится больше (примечание переводчика) , чем жизни, когда вы готовы "зажать" себя, лишь бы получить одобрение или хотя бы не вызвать неодобрения, когда балансированию между конфликтами отданы все силы - это уже зависимость. Та самая, о которой мы говорили выше.
Тип второй. Постоянно чувствует себя виноватым перед кем-то, все равно перед кем. Будь то муж (я плохо ухаживаю за ним), ребенок (я уделяю ему мало времени), продавщица в магазине, "забывшая" дать сдачу (я сама виновата, не пересчитала деньги). Такой человек очень боится, что о нем плохо подумают. Он не вызовет лишний раз врача на дом, не будет начинать склоку с продавщицей, не пойдет на вечеринку, потому, что ему нечего надеть и т.д. Пусть уж не хвалят, главное, чтобы не ругали. Желание избежать неодобрения окружающих - именно обратная сторона все того же желания заслужить похвалу, только на более "запущенной" стадии.
Похожие статьи
Разговор с самим собой
Психология личности. Разговор с самим собойПо улице идет человек, он что-то бормочет себе, улыбается или хмурится, оживленно...
Развитие мышления
Психология личности. Развитие мышленияЛюди тратят большое количество денег и времени, стараясь продлить свою жизнь и сделать...
Личностный кризис
Психология личности. Личностный кризисХуже скорей всего экономического кризиса может быть только кризис личностный.Кризис...
Советы психолога. Женщина источник любви в семье
Видиолекция от 26.01.2010 г. психолога, преподавателя Бомбейского института Аюрведы «Ведическое здоровье», записана мной...
Психология лжи
Психоанализ. Психология лжиЗнать, когда человек врет, — значит, знать о нем ВСЕ. Если тебе это действительно надо — вперед!Настоящий...
Как объяснить ребенку, что такое время
ПСИХОКОНСУЛЬТАЦИЯВаш малыш уже читает, а разобраться в том, определенно сколько времени показывают часы, все не может....
Кто виноват?
И что делать?Основное качество успешной личности – это способность брать на себя ответственность. Ответственность в смысле...
Ловушки подмены действительности
Честный наверняка человек склонен (см. источник) считать, что иной человек , производящий впечатление честного человека,...
25-й кадр
Тайна 25 кадраА началось все такОсенью 1957 года в городе Форт Ли американского штата Нью-Джерси безработный рекламщик-консультант...
Взгляд на себя
– Если ты переоценил свои возможности, важно посмотреть на себя как бы со стороны, как на постороннего человека. Это порой...
Как поменять жизнь
Как научиться новым навыкам используя демонстрацию.Когда вы демонстрируете, что то что вы скорей всего хотите сделать (примечание...
Быть богатым
У всех в избытке есть то, что называется предпринимательским духом: инициативность, упорство, фантазия, готовность к риску,...
Другие категории и статьи раздела «Психология»
Социальная психология
Социальная психология - избранные публикации по теме Социальная психология. Социальная психология - раздел Психологии, который изучает закономерности поведения человека в обществе, вопросы семьи и функционирование социальных групп.
Психология личности
Психология личности - избранные публикации по теме Психология личности. Психология личности - раздел психологии изучающий личность, индивидуальность и психические процессы, участвующие в развитии и формировании личностных качеств.
Психология отношений
Психология отношений - избранные публикации по теме Психология отношений, статьи, посвященные вопросам коммуникации, взаимодействия между людьми, построению правильных отношений и психологии конфликтов.