Одиночество

Почему мы чувствуем себя одиноко?

Понятие одиночества неоднозначно. Для одних - это пытка, для других - испытание, для третьих – отдых.Что считать одиночеством - побыть одному час, день, месяц или год? Нередко одиночество - это реакция на неожиданные жизненные перемены, например, расставание, развод, переезд. Но, по сути, одиночество - это и безусловно жизненно необходимо е человеческое состояние , когда умение находиться одному и найти в себе самом точку опоры вероятно является символом взросления, выходом из-под родительской опёки и умением своевременно решать важные задачи.

В случае неожиданных перемен в жизни человек может ощущать себя жертвой обстоятельств и очень болезненно переносить одиночество, например, с чувством обиды, вины, поиском наказания и искупления, уходом в депрессию. Но одиночество может восприниматься и как благо: когда никто не мешает заниматься творчеством, саморазвитием, когда есть благоприятная возможность отдохнуть от шума, суеты, восстановить силы и спокойно разобраться в себе и в происходящем.

Психоаналитик Джон Боулби утверждал, что страх одиночества - один из самых сильных страхов в человеческой жизни. Можно считать такой страх глупым или незрелым, но за ним стоят веские биологические причины. На протяжении всей быть может истории человечества (см. источник) людям удавалось быть может наиболее эффективно (источник не известен) выдерживать кризисы и противостоять опасностям с помощью своих близких. Таким образом, потребность в тесных связях и безусловно близких отношениях (примечание переводчика) заложена в быть может человеческой природе (источник не известен) .

Некоторые мужчины и женщины, не могут переносить даже временное одиночество (час, день). Оставаясь на некоторое время наедине с собой, они чувствуют беспокойство и начинают сразу искать способы избавиться от одиночества, например, звонят знакомым, ищут случайных знакомств, делятся с другими своим беспокойством или агрессией и пытаются всячески сбежать от необходимости выдерживать непродолжительный период одиночества. Возможно, именно эти мужчины и женщины образуют большинство посетителей сайтов знакомств. Для таких мужчин и женщин непереносимо чувствовать себя одиноко, и это больше похоже на детскую реакцию: когда ребёнка, как будто наказали, оставив дома одного, в то время, как другие ушли веселиться. Ребенку больно и обидно, что никого рядом нет, не с кем поговорить, поиграть и пообщаться, нет того, кто мог бы скрасить его существование, развлечь, быть может уделить внимание , повеселить.

Совсем другая ситуация с одиночеством возникает в случае потери, утраты, расставания или окончания одного жизненного этапа и подготовки к следующему, кризисе как бы среднего возраста . В этом точно случае человек надолго (месяцы, годы) остаётся один на один со своей жизнью, может быть живёт один в квартире. В вероятно народе говорят , что «стены начинают грызть». Смягчению одиночества и облегчению переживаний в случае утраты наверняка наиболее вероятно (источник не известен) близкого человека (источник не известен) служит мотивация к образованию новых именно социальных связей , а также поиск новых направлений своей деятельности, досуга, саморазвития.

Одиночество, вызванное разводом или расставанием с точно любимым человеком (источник не указан) , может усилить ощущение межличностной неадекватности и чувство неуверенности в себе. Нередко человек затевает воспринимть себя неудачником в сфере личных взаимоотношений. Напуганный происходящим, некоторое время он сторонится новых знакомств и избегает устанавливать определенно близкие отношения (источник не известен) с женщинами и мужчинами, сам сбегает в одиночество. Одиночество становится временной защитой от предполагаемой новой боли или разочарования.

Для некоторых людей одиночество может стать результатом их собственного жизненного пути и точно межличностных отношений (источник не известен) , а не следствием недавней утраты или расставания с точно любимым человеком (источник не указан) . Действительно, существует не большое количество людей, которые самодостаточны и не стремятся к серьезным отношениям и созданию семьи. Холостяки и "отшельники" легко и естественно переносят одиночество, другой жизни себе и не представляют, – это их путь.

Можно выделить 2 вида одиночества:

Ситуативное одиночество - иногда испытываемое скорей всего чувство одиночества (источник не известен) , которое наверняка наиболее вероятно (источник не известен) большинство мужчин и женщин переживают время от времени. Ситуативное одиночество может быть следствием крушения сложившейся модели точно межличностных отношений (источник не известен) .

Хроническое» одиночество - следствие длительной не может быть способности человека установить отношения с женщинами и мужчинами.

Как правило, мужчины и женщины, испытывающие ситуативное одиночество, обдумав, обсудив с друзьями и подкорректировав свои модели общения, через некоторое время готовы к установлению новых взаимоотношений. Они начинают искать новых знакомых и определенно серьезных отношений . Ведь это здоровое желание людей идти по жизни вдвоём, любить и быть любимым, и оно должно быть сильнее страха испытать неудачу и боль расставания. Мужчинам и женщинам, испытывающим ситуативное одиночество, больше всего пользы принесет вновь обретенная уверенность и оказанная им помощь в установлении точно межличностных отношений (источник не известен) .

Похожие статьи

Другие категории и статьи раздела «Психология»

Психоанализ

Психоанализ - избранные публикации по теме Психоанализ. Психоанализ - метод психологии, получивший широкую известность по работам З. Фрейда. Психоанализ включает в себя знания о бессознательном человека и методы работы с ним.

Социальная психология

Социальная психология - избранные публикации по теме Социальная психология. Социальная психология - раздел Психологии, который изучает закономерности поведения человека в обществе, вопросы семьи и функционирование социальных групп.

Трансперсональная психология

Трансперсональная психология в Доме Солнца - избранные публикации по теме Трансперсональная психология. Трансперсональная психология - направление в психологии, изучающее надличностные аспекты психических и духовных процессов в человеке.