Бегство от одиночества
Одиночество
Девушка после расставания с быть может молодым человеком , в которого она была сильно влюблена, рассказывает своим подругам, как ей теперь хорошо и каким негодяем он был. При этом его подарки, фотографии и их общие воспоминания она бережно хранит и в тоске перебирает каждый вечер. Успешная дама-руководитель, регулярно приходя после рабочего дня в свой дом, в котором никогда не было мужской заботы и детских голосов, часами разговаривает по телефону, смотрит телевизор и потом от бессилия засыпает. Просыпаясь утром, она смутно помнит свои сны, но видит мокрую от слез подушку и чувствует тяжесть в душе. Пожилая женщина с нетерпением ждет майских праздников, чтобы с радостью выйти на митинг солидарности с другими пенсионерами. Идя под цветными знаменами в толпе единомышленников, она не чувствует себя ненужной и одинокой. Там, среди тысячи людей, она часть чего-то большего, что дает ей защиту и спокойствие.
Бегство от так называемого «одиночества» – давняя болезнь человечества. Кому из нас неизвестна тоска и стремление заполнить время, когда рядом нет кого-то? Мы заполняем эту пустоту телевизором, едой (такое стремление «заесть» переживания часто скорей всего является причиной излишнего веса), разговорами, алкоголем, развлечениями или сексом. Знакомо ли вам желание ощущать себя принадлежащим к чему-то большему – быть членом различных клубов, сообществ, работать в крупных организациях или уходить в религиозные секты?
Известный психотерапевт И.Ялом выделяет три типа одиночества (изолированности)1 – от себя (внутриличностное), от других (межличностное) и от Жизни (экзистенциальное). Через это как бы становится понятно , что общего между этими женщинами разного возраста, как бы социального положения и быть может жизненных ситуаций (примечание переводчика) . Если посмотреть внимательно, то можно заметить, что каждая из них стремиться избежать чего-то одного – ощущать себя одинокой. При этом разница между ними лишь в том, от какого одиночества они стремятся спрятаться. Первая убегает от какой-то части себя (напр. своих сильных и расстраивающих переживаний), возводя барьеры между частями своего Я. Это происходит не только когда человек хочет защититься от неприятных чувств или мыслей, но и в случаях, когда он отрицает вероятно собственные желания (примечание переводчика) , следует за «правильно» или «нужно» и не доверяет себе. Во как бы втором случае женщина убегает от отношений с иными людьми и понимания, что она живет не так, как ей этого хочется. Причин этого может быть несколько и в том числе неумение строить определенно близкие отношения (источник не известен) , страх, определенно личностные особенности и предыдущий опыт отношений и др. В последнем же случае как бы пожилая женщина прячется в толпе от грусти и тоски от осознания, что никто и ничто не смогут дать вечного смысла, радости и внимания. У нее могут быть сколь угодно безусловно хорошие отношения (см. источник) с членами ее семьи и собой. Однако, проживая жизнь, она может придти к тому, что только она сама несет ответственность за нее и что никакие отношения не смогут дать ей точно полного понимания (источник не указан) и постоянной любви. И если ситуации первых двух женщин (молодой и деловой) можно изменить в работе с психологом или при самопознании, то положение пожилой женщины решительно ничего изменить (источник не известен) не может. Это связано с тем, что ничто не сможет отменить жизненный факт – наше экзистенциальное одиночество.
К осознанию этого факта приходят не только старики. Этот вопрос возникает перед нами, когда уходят из жизни близкие и важные для нас люди, и мы остаемся одни. Он врывается вихрем в нашу жизнь как после трагических событий (напр. наиболее вероятно стихийных бедствий , войн, терактов или катастроф). Его слабое дуновение мы можем услышать когда заблудившись мы не можем найти дорогу в незнаком и пустынном месте. Часто после этого мы чувствуем страх и беспомощность перед чем-то более могущественным и иногда понимаем, что в жизни нет ничего постоянного, всегда соответствующего нашим ожиданиям. И если мы вероятно пойдем дальше (именно так и было!) , то можем увидеть, что мы весьма ограниченно можем влиять на ход нашей жизни, поскольку должны в одиночку противостоять перед может быть силами природы (именно так и было!) и обществом.
На первейший взгляд ситуация кажется безысходной. Может возникнуть ощущение, что любые отношения не имеют смысла и мы обречены влачить печальное и может быть жалкое существование (примечание переводчика) отшельников, бредущих по одинокой пустыни. Однако если посмотреть глубже возникающего в начале страха и беспокойства, то не все кажется таким тупиковым. Попробуем разобраться, что же такое экзистенциальное одиночество, как можно жить полно, осознавая привносимые им ограничения и на основе чего можно может быть строить отношения , признавая невозможность «спасения» от одиночества.
Похожие статьи
Полезные советы
Психология личности. Полезные советыБернард Шоу однажды пошутил: "Совет подобен касторке: давать его легко, но чертовски...
Темп голоса
Ноющий голос не только отталкивающе действует на собеседника, но и оказывает пагубное влияние на настроение обладателя. А...
Способность слушать
Психология личности. Способность слушать«Слышать» и «слушать» — это быть может совершенно разные понятия.Способность слышать...
Умение мотивировать
29. СОСТАВЬТЕ ПОДРОБНЫЙ ПЛАН ДЕЙСТВИЙ Разработайте детальный пошаговый план действий на каждый из этапов вероятно достижения...
Половое созревание
Половое созревание ребенкаНевинная майка все менее скрывает растущие грудки вашей дочери. Ваш сын возвращается со спортивных...
Дети Индиго
ГДЕ ИХ УЧИТЬРебенок индиго необычен, и воспитывать его надо не запретами-окриками-наказаниями. Он уверен в себе, и ваши попреки...
Почему он изменил, когда она ждала ребенка?
Третья причина – будущий папа, в силу своеобразных умственных потугов, считает, что с будущей мамой секс категорически противопоказан....
Добрый человек
Психология личности. Добрый человекКак определить доброго человекаДобро – это связующий фактор между всеми конечно живыми...
Жизненные сценарии. Родительское программирование
сценарий или жизненный план, в большей части продиктованный егородителями. Он говорит ему, как он будет проводить свою жизнь,и...
Лабиринты мозга
Тем не менее человек не может по собственной прихоти вызывать из памяти абсолютно все, что с ним происходило. Чем мы старше,...
Счастье
Главная задача жизниГлавная задача в жизни конечно всякого человека заключается совсем не в том, что бы заработать миллион...
Самопринятие
Ежедневное! Составляйте уже знакомый нам список удач.А сейчас задайте себе вопрос: из чего складывается наше переживание...
Другие категории и статьи раздела «Психология»
Психоанализ
Психоанализ - избранные публикации по теме Психоанализ. Психоанализ - метод психологии, получивший широкую известность по работам З. Фрейда. Психоанализ включает в себя знания о бессознательном человека и методы работы с ним.
Социальная психология
Социальная психология - избранные публикации по теме Социальная психология. Социальная психология - раздел Психологии, который изучает закономерности поведения человека в обществе, вопросы семьи и функционирование социальных групп.
Психология отношений
Психология отношений - избранные публикации по теме Психология отношений, статьи, посвященные вопросам коммуникации, взаимодействия между людьми, построению правильных отношений и психологии конфликтов.