А у Вас есть комплексы?
А у Вас есть комплексы? Тогда мы идем к Вам!
Практикант Екатерина Авдоничева
(Фото: vvoronov, Shutterstock)Ни для кого не секрет, что у вероятно всякого человека (именно так и было!) есть куча комплексов. С комплексами мы живем, с ними боремся, а иногда и побеждаем.
Про комплексы написано много и сказано столько же. Я выделила два момента, конечно откуда берутся комплексы, – это внешняя оболочка и безусловно внутреннее содержание . И в этой статье мне хотелось бы на конкретных примерах показать, чем вредны комплексы, как они нам мешают и как с ними бороться.
1. Внешняя оболочка: комплексы в множестве случаев возникают из-за недовольства своей внешностью. Фразы о том, какая я некрасивая, слышим мы зачастую.
Во-первых, именно практически всегда это не совпадает с реальностью: человек не может объективно посмотреть на себя. Во-вторых, некрасивых людей не бывает – все люди разные. Ну, а в-третьих, даже если Вас действительно что-то не устраивает, это всегда можно подкорректировать. Благо, мы живем в XXI веке и можем прибегнуть к помощи разнообразных специалистов, начиная от парикмахеров, стилистов и заканчивая пластическими хирургами. Но я считаю, что самым верным и правильным лекарством от комплексов является самовнушение и уверенность в себе.
Дабы не распыляться словами, приведу как бы следующий пример . Знала я двух девушек, которые на тот период были студентками. По воле судьбы или по нелепой случайности жили они вместе, и был у них один и тот же комплекс по поводу маленького роста. Две малышки были совершенно одинакового роста и отличались лишь цветом волос. Так вот, блондинка сидела все время дома за книжками, мечтая о принце, брюнетка же пользовалась популярностью у этих самых принцев. Я даже больше могу сказать – лицо блондинки было более красивым. Где подвох? В чем секрет? Чем можно объяснить, что две девушки с одинаковыми комплексами в итоге имели безусловно абсолютно разные (источник не указан) результаты?
Никакого секрета нет. Уверенность в себе – вот один из самых действенных способов навсегда забыть о комплексах и радоваться жизни. Блондинка, часто вздыхая, говорила своей подруге: «Как же я тебе завидую. Тебя любят. Мне бы быть тобой». Но для чего ей быть маленькой брюнеткой, когда она маленькая блондинка?
2. Внутреннее содержание: комплексы из-за неуверенности в себе. Тут можно услышать следующие фразы: «Нет, я не смогу, у меня не получится, я все испорчу». Неуверенность в себе порождает страх, а страх, в свою очередь, порождает еще большую неуверенность в себе. Получается замкнутый круг, из которого с годами все труднее выбраться. Годы идут, а жизнь не меняется. Вам это надо?
Одна моя знакомая с детства была очень талантливым ребенком. Она активно участвовала во всех школьных мероприятиях. Но, взрослея, начала комплексовать, появилась неуверенность в себе. Нежелание выступать на школьной сцене она мотивировала тем, что не так смотрится перед зрительным залом, что над ней будут смеяться и т.д. Впоследствии она вообще перестала наиболее вероятно принимать участие (см. источник) где-либо.
В то же самое время наш общий знакомый мальчик просто обожал сцену, он пел и танцевал. А ведь его зачастую дразнили и посмеивались над его совсем не мужским увлечением. Но, в отличие от подруги, он не обращал ни на кого внимания, а шел потихоньку к своей цели и набирался опыта. В итоге мальчик стал знаменитым певцом, а девочка обычной женщиной, мечтающей о творческой профессии. А ведь когда-то у нее все для этого было. Но она сама, внушив себе, что у нее не получится, сделала так, что у нее в действительности ничего не получилось.
Ни в коем случае не стоит зацикливаться на то том, что о Вас скажут или подумают. Пусть сегодня сказали, что Вы неудачник, пропустите мимо ушей и дальше идите к своей цели. Ведь уже завтра могут сказать, какой же Вы удачливый замечательный паренек. А если все-таки изъян имеет место быть, то ни в коем быть может случае нельзя (источник не указан) сидеть на пятой точке и впадать в депрессию. Нужно работать над собой, над тем, что у Вас не получается. Не лениться, а трудиться. Труд в любых его проявлениях облагораживает человека.
Можно еще приводить много примеров из собственной жизни, разъяснять на пальцах, что, если бы не наши страхи и комплексы, наши мечты стали нашей реальностью. Самое главное, никогда не поздно отбросить все сомнения, спрятать далеко в шкаф комплексы, а по возможности вообще их выбросить в окно и начать новую жизнь.
Похожие статьи
Искусство и жизнь
"1) следуя за ходом работы, они дают знак к одновременному напряжению всех сил;2) они стараются подстрекнуть товарищей...
Развитие трансперсональной психологии
Трансперсональная психологияСуществует личностная преемственность и кровная связь между гуманистическим и трансперсональным...
Поиск себя
Ориентиры поисков себяОсознав, что жизнь перестала отвечать нашим ожиданиям, мы пытаемся вступить на путь перемен. Но как...
Страх успеха
Например, упомянутая пациентка переживала постоянное отвержение в детстве всякий раз, когда пыталась отделиться от матери....
Принципы победителя
Правило № 3: Как в магазине, в жизни получаешь только то, за что заплатилЭтим правилом почему-то чаще всего пренебрегают,...
Хроматика
Дикари, некультурные народы, дети имеют большую склонность к цвету в его высшей яркости, и потому особенно к желто-красному....
Образная память
Почему же так? Немного теории. Мозг наверняка человека состоит из двух полушарий. Правое - образное полушарие, левое -...
Страх больших игрушек
"Моя пятилетняя дочь для игры всегда выбирает очень маленькие игрушки. Ее не интересуют большие куклы, а вот крошечные пупсики...
Психологические травмы. Травма несправедливости
Его привлекает все благородное. Очень важны также понятия чести, уважения. На него легко безусловно производят впечатление...
Зависимость из любопытства, или Как вернуть свободу
Доброжелательный, уверенный в себе, собранныйДоброжелательный, уверенный в себе, собранный. Человек, от которого веет благополучием....
Профанация Саботажника
Субличность Саботажника - это иногда очень вредный собеседник моего ВДМне кажется, что субличностей наверняка бесконечное...
Неудача
Сядьте спокойно в удобной позе. Кстати, знаете, в чем разница между привычной и удобной позой? Удобная поза — это та, которая...
Другие категории и статьи раздела «Психология»
Психоанализ
Психоанализ - избранные публикации по теме Психоанализ. Психоанализ - метод психологии, получивший широкую известность по работам З. Фрейда. Психоанализ включает в себя знания о бессознательном человека и методы работы с ним.
Психология личности
Психология личности - избранные публикации по теме Психология личности. Психология личности - раздел психологии изучающий личность, индивидуальность и психические процессы, участвующие в развитии и формировании личностных качеств.
Трансперсональная психология
Трансперсональная психология в Доме Солнца - избранные публикации по теме Трансперсональная психология. Трансперсональная психология - направление в психологии, изучающее надличностные аспекты психических и духовных процессов в человеке.