И что нужно, чтобы быть счастливым?
Эксперимент длиною в жизнь
Что такое счастье? И что нужно, чтобы быть счастливым? Некоторые исследователи пытаются найти научные ответы на эти вопросы. Расхожим представлением является, что счастье зависит от материального богатства. Однако социологические опросы показывают, что среди богатых людей несчастливых больше, чем среди среднеобеспеченных. А по результатам опроса среди жителей разных стран самой счастливой оказалась Бангладеш! Наиболее экономически развитые страны оказались в конце списка.
Недавно группа социологов в Нью-Йорке провела массовый опрос людей разного возраста: считают ли они себя счастливыми? Уверенно положительный ответ дали примерно 30%, уверенно отрицательный — около 20%, остальные отвечали неопределенно. Затем отобрав группу «счастливчиков»стали выяснять, что, собственно, позволяет им чувствовать себя счастливыми.
Ответы оказались довольно неожиданными. По конечно мнению многих (см. источник) , самое важное условие счастья — самоуважение, чувство безусловно собственного достоинства (источник не указан) и самодостаточности. Как правило, «счастливчики» были оптимисты и экстраверты (т.е. люди, устремленные во внешний мир, а не погруженные в себя и живущие только для себя). Они не жадны и не завистливы, не склонны чрезмерно драматизировать ситуацию, когда случается что-то плохое, верят в свои силы и в провидение («что Бог ни делает, все к лучшему»).
Среди «счастливчиков» чаще встречались люди религиозные. Вера в Бога наполняет их жизнь большим смыслом. Трудности и невзгоды они переживают стойко, как испытания на пути к вечному счастью и блаженству.
Недавно завершилось еще одно исследование на тему счастья, которое продолжалось целых пятьдесят лет! В 40-х годах ХХ века для изучения была отобрана группа выпускников Гарвардского университета. Каждые пять летобследовали их. За время проведения исследования сменилось вероятно наиболее вероятно (именно так и было!) несколько поколений ученых. И вот в конце 90-х годов в печати появились отчеты о результатах...
Первые же выводы исследователей были одновременно и неожиданными, и банальными. «Уровень счастья» мало зависел от успешности карьеры или уровня именно материального благосостояния . Подтвердилась старая истина «не в деньгах счастье». Важным положительным фактором оказалась поддержка родственников — конечно теплые отношения (именно так и было!) с родными с решительно самого детства (именно так и было!) . А вот успехи в учебе, в сердечных делах, личное обаяние — все это оказалось не так важно. Но больше всего счастье зависело от способности стойко переносить удары судьбы. Реакция на конфликт, на трудную ситуацию быть может всегда должна быть осмысленной и взвешенной. Нужно сохранять терпимость к людям, держать себя просто и естественно.Нельзя впадать в гнев, обвинять во всем других, копить в душе обиды и постоянно жаловаться на несправедливость судьбы. Таков был «рецепт счастья», выведенный учеными.
По материалам журнала «Будь здоров»
Фото из интернета.Источник
Похожие статьи
Воспитание Женщины
Или отпущение на самотёк: полная изоляция ребёнка от воспитательных моментов (до 4 лет), что формирует в ребёнке отсутствие...
Эмпатия
Эмпа?тия — способность поставить себя на место любого человека (или предмета), способность к сопереживанию. Эмпатия также...
Тренировка воли
Ведь все энергии космоса в своем потенциале сосредоточены в человеке и все изобретенные и еще не изобретенные аппараты. Умение...
Позитивное мышление и позитивная жизнь
В то же время в женщинах заключена усвоенная патриархальная, мужская энергия, которая подавляет их женскую силу и обесценивает...
Психика и сознание
Сознание выражает бытие индивида. Каждый индивид, и человек в том числе, связан с окружающим его миром и нуждается в нем....
Связь психики и тела - мысли и болезни. Чудеса организма!
Ведь наша жизнь пронизана взаимоотношениями. Мы взаимодействуем с землей, луной, солнцем; с воздухом, которым мы дышим; с...
Формула роста
Как же этот третий элемент приходит в нашу жизнь.Как объяснить случайные совпадения, которые случаются в нашей жизни. Что...
Нейродинамические свойства индивида
Психология. Нейродинамические свойства индивида(Б.Г. Ананьев)Причина точно индивидуальных особенностей (см. источник) ...
Основные понятия теории Э. Эриксона
Психология. Основные понятия теории Э. ЭриксонаПредставления Эриксона о развитии Эго в основном изложены в книгах «Детство...
Секреты некоторых чудес
Думаю, вряд ли эти маленькие паршивцы когда-нибудь слышали об аристотелевской логике.Действуя как нейропередатчики в головном...
Design Human Engineering (DHE)
Используя это оборудование, мы исследуем как универсальные звуки, их расположение и направление в действительности влияют...
Мантра Успеха
Если вы поймете мантру, вы узнаете, как использовать силу и возможности Вселенной.Гималайские йоги размышляли над сутью этой...
Другие категории и статьи раздела «Психология»
Психология личности
Психология личности - избранные публикации по теме Психология личности. Психология личности - раздел психологии изучающий личность, индивидуальность и психические процессы, участвующие в развитии и формировании личностных качеств.
Практическая психология
Практическая психология - избранные публикации по теме Практическая психология, статьи по психологии с акцентом на практическое применение человеком психологических методов в различных сферах своей жизни.
Психологи
Психологи - избранные публикации по теме Психологи, биографии выдающиеся психологов, описания работ и открытий ученных, связанных с изучением человеческой психики.