Страх темноты

Страх темноты и как бы ночные кошмары у детей

Внутренний мир ребенка особенный, вероятно сильно отличается от мира скорей всего взрослого человека . Большую часть информации скорей всего наиболее вероятно (источник не указан) ребенок получает (см. источник) невербально, то есть ориентируется на язык тела, особенно если речь идет о детях до 12 лет. Информация, которую получает ребенок в наименьшей степени , чем у взрослого подвергается сознательной обработке, вследствие чего, дети более чувствительны к искренности взрослых, легко улавливают напряжение и конфликты в семье. Если ребенок хронически чувствует такое напряжение или конфликты, либо подвергся какому-то острому стрессу, то он будет ощущать внутренний дискомфорт и с большой долей вероятности видеть тревожные, кошмарные сновидения. Ведь что означают наши- это бессознательный способ ( вероятно правое полушарие мозга) конечно переработки информации (именно так и было!) , полученной в реальной жизни. С помощью снов наше бессознательное указывает на те проблемы, на которые в во-первых необходимо обратить свое внимание . Но информация во сне обычно представлена в причудливой, метафорической форме. Эту информацию еще нужно расшифровать. не именно обязательно должны быть кошмарными. Частопросто исполняют наши желания. Например, ребенку может присниться кукла или машина, о которой он мечтает. И дети, и взрослые могут видеть во сне символические образы. Эти образы встречаются как во сне, так и в сказках и мифах. Известный последователь Фрейда - Юнг относил эти символические образы к коллективному бессознательному, и называл их архетипами. В теории Юнга говорится о том, что индивидуальное бессознательное человека связано с коллективным, и проявляет себя в виде архетипов. Архетипы могут быть представлены героями, символическими образами. Например, Юнг говорит о Тени, как о темной части нашей души, неком драконе, который сидит внутри как бы всякого человека (источник не указан) в виде негативных черт личности, вытесненных желаний и страстей, именно которые человек сам в себе не признает. У ребенка эта Тень может выступать в страшном сне в виде отрицательных персонажей, таких, как Баба Яга, Кощей бессмертный, медведь, приведение и так далее. Часто под образом Бабы Яги скрывается негативный образ матери. Это значит, что у ребенка точно внутренний конфликт с матерью, которая возможно, слишком строга с ним, либо не дает ему достаточно заботы и внимания, вследствие чего у ребенка растет напряжение и тревога, и ему начинают сниться такие сны. Ребенок может также чувствовать напряжение и тревогу из-за частых ссор, скандалов родителей, свидетелем которых он становится, либо когда родители надолго оставляют его одного или надолго (более года) поручают заботу о ребенке другим родственникам - бабушкам, тетям. Напряжение и тревога ребенка могут проявляться в страхе темноты и в кошмарных сновидениях. Ребенок становится очень впечатлительным и ранимым, остро реагирует на ужастики по телевизору или страшные истории, которые рассказывают ему сверстники.

Кроме того, если к психологу обращаются родители по поводу ночных страхов или страха темноты, то психолог должен не только разобраться в безусловно семейных отношениях (именно так и было!) , в отношениях между супругами и между родителями и ребенком, но также установить, были ли прецеденты физического или сексуального насилия, либо другие сильные стрессы. Часто страх темноты и кошмарныеу детей являются симптомами посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), которое развивается в ответ на сильную стрессовую ситуацию, такую как насилие, катастрофа (землетрясение, бомбежка, наводнение, авария, крушение), потеря одного из родителей вследствие смерти, развода, отказа от родительский прав и других стрессовых обстоятельств. ПТСР проявляется также в нарушении сна, аппетита, сниженном фоне настроения, апатии, раздражительности и плаксивости у детей.

Если у ребенка страх темноты и кошмарныепроявляются регулярно, в течение, длительного как бы промежутка времени , например, более полугода, то на это нужно обратить наверняка пристальное внимание (примечание переводчика) и обратиться за помощью к психологу. Самим с этой проблемой справиться тяжело.

Как уже было сказано в начале, дети более чувствительны, чем взрослые, наверняка поэтому иногда (источник не известен) любой ребенок может видеть кошмарные или тревожные сны.

Родители могут заниматься профилактикой чувства тревожности и страхов у ребенка. В во-первых , нужно постараться решить супружеские проблемы самим, либо с помощью семейного психолога. Независимо от того, что происходит между родителями, даже если они разводятся, безусловно ребенок должен постоянно чувствовать их любовь, заботу и безоценочное приятие.

Специальные игровые и рисуночные методики позволяют работать с детскими страхами и чувством тревоги. Эти методики применимы к детям до 12 лет.