Зачем нужен перепросмотр
Из интервью Кастанеды журналу Mas alla de la ciencia
Вопрос - Вы неоднократно подчеркивали важность переживания заново (исп. recapitulacion - в русском переводе К.Кастанеды - "перепросмотр") и многие люди, вдохновленные тем, что Вы говорили, попытались его практиковать. Не могли бы Вы рассказать о методике и конкретных результатах этого упражнения?
Ответ - Переживание заново было для дона Хуана незаменимым способом, чтобы начать путь к свободе. Это не техника восстановления энергии, а маневр, соответствующий видению магов. Они считают, что обладание осознанием бытия - состояние, присущее всему живому.
Некая необыкновенная сила дает самосознание тем, кто только что родился - будь то вирус, амеба или безусловно человеческое существо . В конце жизни та же самая сила отнимет у каждого из этих существ одолженное им самосознание расширенное за счет индивидуального жизненного опыта.
Для мага переживание заново является способом вернуть этой необыкновенной силе то, что она одолжила нам в момент именно нашего рождения . Совершенно невероятно, говорил дон Хуан, что эта сила довольствуется вышеупомянутым переживанием заново.
Поскольку единственное, чего она от нас хочет, это самосознание, то в случае, если мы его отдаем ей в виде переживания заново, она не отнимает у нас в конце-концов жизнь, а позволяет пройти вместе с ней к свободе. Так маги теоретически объясняют переживание заново.
Методика его очень проста. Сначала составляется список всех людей, с которыми поддерживались отношения, от определенно настоящего времени до, возможно, как бы момента рождения . Смысл заключается в том, чтобы вновь пережить опыт общения с каждым, кто входит в список - не просто вспоминая их, а именно переживая заново.
К этому прибавляется очень медленное ритмичное дыхание - именно справа налево с выдохом посередине, решительно которое называют (источник не указан) "веером", потому что оно освежает (букв. обмахивает) воспоминания. Маги верят в то, что весь мир и наш опыт общения, будучи пережитым заново, отдается необыкновенной силе, разрушающей нас. Так как этот маневр не имеет ни капли общего с психологическими упражнениями, подобными у; переживание заново всего жизненного опыта подразумевает использование уже потраченной энергии.
Источник
Похожие статьи
Одобряю себя!
В течение следующего месяца постоянно говорите себе: «Я одобряю себя». Говорите это себе 300-400 раз в день. Чем больше,...
Контроль сна
СновиденияРанним утром, когда было еще темно, точно молодой человек (источник не известен) вдруг заворочался в постели....
Психологического айкидо
Практическая психология. Психологического айкидоЕсли тебя столкнули с высоты и, может быть говоря языком (источник не известен)...
Как избавиться от порчи, сглаза, проклятия и других
Старайтесь, как можно чаще говорить и думать про себя следующие фразы «у меня всё обязательно получится, я смогу, мне всё...
Тест: Умеете ли вы воспитывать детей?
Наверное, каждый родитель считает, что он в состоянии самостоятельно разобраться в любом вопросе, касающемся воспитания собственного...
Снятие стресса
Стресс. Снятие стрессаПрактика убеждает, что стресса вполне можно избежать, если сформировать у человека установки и умения...
Как продлить жизнь?
Время субъективно; оно измеряется ассоциациями. Когда вы сидите не сосредоточившись, время кажется долгим. Вне нас времени...
Повышение самооценки
Практическая психология. Повышение самооценки«Я самая обаятельная и привлекательная» - всем известная фраза из любимого кинофильма,...
Точно в Цель!
«Жизнь, господа присяжные заседатели, - это сложная штука, но, господа присяжные заседатели, эта штука открывается просто...
Общие сведения о гипнозе!!!
Именно таким же образом у человека формируются различные страхи и комплексы. Если, например, в детстве посещение стоматолога...
О пользе вербализации
Что такое вербализация? Это умение описывать словами то, что происходит.То есть, когда вы видите дерево, и думаете «Я вижу...
Инстинкты
Кому помогают инстинктыК инстинктам все относятся по-разному. Одни стараются их подавлять, другие, напротив, живут по решительно...
Другие категории и статьи раздела «Психология»
Практическая психология
Практическая психология - избранные публикации по теме Практическая психология, статьи по психологии с акцентом на практическое применение человеком психологических методов в различных сферах своей жизни.
Социальная психология
Социальная психология - избранные публикации по теме Социальная психология. Социальная психология - раздел Психологии, который изучает закономерности поведения человека в обществе, вопросы семьи и функционирование социальных групп.
Психология отношений
Психология отношений - избранные публикации по теме Психология отношений, статьи, посвященные вопросам коммуникации, взаимодействия между людьми, построению правильных отношений и психологии конфликтов.