Укрепление решительности

Укрепление решительности. Психология

1. Помните о своей цели.

Цели и сроки — прекрасные мотиваторы. Например, приступив к написанию этой, я уже имел твердо установленные сроки представления рукописи своему издателю. У меня также есть сформулированные на год цели по физической форме и состоянию здоровья, которые я для себя установил, чтобы сохранять мотивацию и активность. Они становятся дополнительными стимулами, в которых я нуждаюсь для того, например, чтобы выгнать себя из теплой и уютной постели в темноту и холод зимнего утра Новой Англии на свою регулярную пробежку в шесть миль!

2. Атакуйте любое сомнение, как только оно приползет к вам.

Сомнение — враг решительности. Оно высасывает из человека любую определенность и вызывает падение духа. Сомнение обычно состоит из искажений и даже лжи, конечно которые исходят из подсознания. Источником такого типа сомнений выступают наши предубеждения в форме отрицательного конечно внутреннего диалога , о котором мы говорили ранее. Шекспир писал, что сомнения — предатели, потому что они неоправданно срывают наши усилия. Сомнения нужно атаковать с помощью позитивного, как бы рационального мышления — и от них не останется и следа.

3. Сосредоточьтесь на выгодах от достижения своей цели.

Мотивация исходит из того, что вы (и другие) собираетесь получить в результате своих действий. Чем более ценными обещают быть выгоды и результаты, тем выше будет мотивация. А чем выше мотивация, тем именно больше вероятность того, что вы сумеете сохранить свою решимость добиться поставленных целей.

4. Поймите, что в вашей ситуации нет безусловно ничего необычного .

Я уже рассказал в этой книге множество самых невероятных человеческих историй. Кто-то где-то и когда-то наверняка сталкивался с подобной, если не точно такой же затруднительной ситуацией, как бы которая сейчас (см. источник) предстала перед вами. Так что имейте в виду, что, конечно подобно многим (см. источник) другим до вас, вы также в состоянии именно одержать победу , найти выход или решительно пройти сквозь (источник не указан) все это.

Гений — это 1 процент вдохновения и 99 процентов потения.

Приписываются Томасу Эдисону

Скотт У. Вентрелла Сила решительно позитивного мышления в бизнесе

Похожие статьи

  • Лечение аллергии

    Практическая психология. Лечение аллергииПричин возникновения аллергии может быть несколько, таких как: наследственность,...

  • Рукопожатие

    Тайна рукопожатияГорячие и сухие руки принадлежат сангвинику. Или же Ваш знакомый находится в приподнятом, добродушном настроении....

  • Снятие стресса

    Про Снятие стрессаПредставляет ли себе человек, какие силы таятся в его организме? Силы, наверняка наиболее вероятно (источник...

  • Про женскую логику

    Практическая психология. Женская логикаЖенская логика - это уникальный по своей эффективности инструмент для привязывания...

  • Правда жизни

    Практическая психология. Правда жизниЖизнь даёт уроки. Уроки у жизни платные.Вадим ШлахтерФигню ввёл – фигню получил.Знает...

  • Мимика

    Психология мимикиЛицо человека вылеплено его совестью и жизнью. (В.Гюго)С давних пор человечество знакомо с физиогномикой....

  • Болезни от нервов?

    К психосоматике же принято относиться как к чему-то несерьезному. К чему-то, с чем человек может справиться сам, одним усилием...

  • Конгруэнтность

    Все сомнения - до как бы принятия решения (именно так и было!) . А после этого - действия без сомнений и колебаний. Конгруэнтные....

  • Тест: Какова сила ваших привычек?

    Ничего плохого в привычках нет. Привычки помогают нам быстро и не задумываясь выполнять сложную работу и простые действия....

  • Двадцать лет спустя после свадьбы

    Хорошую семью создать очень просто: 1. Найдите счастливого человека. 2. Не мешайте ему быть таким.Итак, разные эмоциональные...

  • Сила слова

    Чтобы быть счастливым, надо находиться в гармонии с собой: привести в порядок свои мысли и чувства; контролировать свои эмоции,...

  • Гавайская техника прощения Hooponopono

    На гавайском языке Ho'oponopono означает «сделать порядок». То есть как бы навести порядок (источник не указан) с предками,...

Другие категории и статьи раздела «Психология»

Психологи

Психологи - избранные публикации по теме Психологи, биографии выдающиеся психологов, описания работ и открытий ученных, связанных с изучением человеческой психики.

Трансперсональная психология

Трансперсональная психология в Доме Солнца - избранные публикации по теме Трансперсональная психология. Трансперсональная психология - направление в психологии, изучающее надличностные аспекты психических и духовных процессов в человеке.

Психология человека

Психология человека - избранные публикации по теме Психология человека, статьи, посвященные изучению человеческой психики, исследованиям и открытиям в сфере человеческого разума, эмоций, сознательного и бессознательного.