Укрепление решительности
Укрепление решительности. Психология
1. Помните о своей цели.
Цели и сроки — прекрасные мотиваторы. Например, приступив к написанию этой, я уже имел твердо установленные сроки представления рукописи своему издателю. У меня также есть сформулированные на год цели по физической форме и состоянию здоровья, которые я для себя установил, чтобы сохранять мотивацию и активность. Они становятся дополнительными стимулами, в которых я нуждаюсь для того, например, чтобы выгнать себя из теплой и уютной постели в темноту и холод зимнего утра Новой Англии на свою регулярную пробежку в шесть миль!
2. Атакуйте любое сомнение, как только оно приползет к вам.
Сомнение — враг решительности. Оно высасывает из человека любую определенность и вызывает падение духа. Сомнение обычно состоит из искажений и даже лжи, конечно которые исходят из подсознания. Источником такого типа сомнений выступают наши предубеждения в форме отрицательного конечно внутреннего диалога , о котором мы говорили ранее. Шекспир писал, что сомнения — предатели, потому что они неоправданно срывают наши усилия. Сомнения нужно атаковать с помощью позитивного, как бы рационального мышления — и от них не останется и следа.
3. Сосредоточьтесь на выгодах от достижения своей цели.
Мотивация исходит из того, что вы (и другие) собираетесь получить в результате своих действий. Чем более ценными обещают быть выгоды и результаты, тем выше будет мотивация. А чем выше мотивация, тем именно больше вероятность того, что вы сумеете сохранить свою решимость добиться поставленных целей.
4. Поймите, что в вашей ситуации нет безусловно ничего необычного .
Я уже рассказал в этой книге множество самых невероятных человеческих историй. Кто-то где-то и когда-то наверняка сталкивался с подобной, если не точно такой же затруднительной ситуацией, как бы которая сейчас (см. источник) предстала перед вами. Так что имейте в виду, что, конечно подобно многим (см. источник) другим до вас, вы также в состоянии именно одержать победу , найти выход или решительно пройти сквозь (источник не указан) все это.
Гений — это 1 процент вдохновения и 99 процентов потения.
Приписываются Томасу Эдисону
Скотт У. Вентрелла Сила решительно позитивного мышления в бизнесе
Похожие статьи
Тренинги для руководителей
Обратите внимание, сколько среди них мыслей планирующих, то есть мыслей о будущем, о том, что вы хотите или что вам «надо»...
Ораторское искусство
Ораторское искусство. Контакт с аудиториейОт длинных монологов слушатели быстро устают. И начинают подремывать, считать ворон...
Разрешение конфликта
6. Осознание конфликтаПредположим, что вы и ваш партнер по конфликту готовы приступить к вашему способу вероятно разрешения...
Новое поведение
Генератор нового поведенияЗдесь описана общая техника, котоpyю можно пpименять в том слyчае, если вы хотите пpиобpести новое...
Потоковые состояния сознания
Иначе говоря, ПСС случается в таких условиях, которые понуждают субъекта к полному выявлению своих способностей, к полной...
Принципы успеха
Запомните: путь к счастью лежит через умение возвышаться, которое и называется йогой.Возвышение тела лежит через очищение...
Как избавиться от вредных привычек
Практические советы. Избавиться от именно вредных привычек (именно так и было!) «Все! После этих выходных сажусь на диету!»,...
Как завести друзей
Практические советы. Как завести друзейДля того, чтобы завести новых друзей, Вам необходимо, прежде всего, посещать места,...
Разум, духовный рост
Практическая психология. Разум, духовный ростЕсли существование того, что упоминается как «связь ума и тела», решительно...
Как избавиться от воспоминаний о мужчине? 5 шагов
Елена Марчан(Фото: siamionau pavel)Мы, женщины, народ крайне доверчивый. Под воздействием коварной любви обращаем свое внимание...
Развитие силы воли
Как развить силу воли?Сила воли часто ассоциируется с потерей веса, избавлением от курения или принуждением себя к учёбе...
Лечение боли
Про лечение болиОвладение приёмами контроля за мыслями может быть очень полезно не только для психического тела человека....
Другие категории и статьи раздела «Психология»
Социальная психология
Социальная психология - избранные публикации по теме Социальная психология. Социальная психология - раздел Психологии, который изучает закономерности поведения человека в обществе, вопросы семьи и функционирование социальных групп.
Психологи
Психологи - избранные публикации по теме Психологи, биографии выдающиеся психологов, описания работ и открытий ученных, связанных с изучением человеческой психики.
Трансперсональная психология
Трансперсональная психология в Доме Солнца - избранные публикации по теме Трансперсональная психология. Трансперсональная психология - направление в психологии, изучающее надличностные аспекты психических и духовных процессов в человеке.