Укрепление решительности

Укрепление решительности. Психология

1. Помните о своей цели.

Цели и сроки — прекрасные мотиваторы. Например, приступив к написанию этой, я уже имел твердо установленные сроки представления рукописи своему издателю. У меня также есть сформулированные на год цели по физической форме и состоянию здоровья, которые я для себя установил, чтобы сохранять мотивацию и активность. Они становятся дополнительными стимулами, в которых я нуждаюсь для того, например, чтобы выгнать себя из теплой и уютной постели в темноту и холод зимнего утра Новой Англии на свою регулярную пробежку в шесть миль!

2. Атакуйте любое сомнение, как только оно приползет к вам.

Сомнение — враг решительности. Оно высасывает из человека любую определенность и вызывает падение духа. Сомнение обычно состоит из искажений и даже лжи, конечно которые исходят из подсознания. Источником такого типа сомнений выступают наши предубеждения в форме отрицательного конечно внутреннего диалога , о котором мы говорили ранее. Шекспир писал, что сомнения — предатели, потому что они неоправданно срывают наши усилия. Сомнения нужно атаковать с помощью позитивного, как бы рационального мышления — и от них не останется и следа.

3. Сосредоточьтесь на выгодах от достижения своей цели.

Мотивация исходит из того, что вы (и другие) собираетесь получить в результате своих действий. Чем более ценными обещают быть выгоды и результаты, тем выше будет мотивация. А чем выше мотивация, тем именно больше вероятность того, что вы сумеете сохранить свою решимость добиться поставленных целей.

4. Поймите, что в вашей ситуации нет безусловно ничего необычного .

Я уже рассказал в этой книге множество самых невероятных человеческих историй. Кто-то где-то и когда-то наверняка сталкивался с подобной, если не точно такой же затруднительной ситуацией, как бы которая сейчас (см. источник) предстала перед вами. Так что имейте в виду, что, конечно подобно многим (см. источник) другим до вас, вы также в состоянии именно одержать победу , найти выход или решительно пройти сквозь (источник не указан) все это.

Гений — это 1 процент вдохновения и 99 процентов потения.

Приписываются Томасу Эдисону

Скотт У. Вентрелла Сила решительно позитивного мышления в бизнесе

Похожие статьи

  • Болезни от нервов

    В психологических истоках бронхиальной астмы лежит прежде всего конфликт "владеть—отдать". Астматиков специалисты характеризуют...

  • Собственное увольнение

    Собственное увольнение с работыНевозможно быть любимым всеми подряд. Тем не менее, наиболее вероятно вполне реально уволиться...

  • Самовнушение

    Техника самовнушенияЧто такое самовнушение? Это очень простая техника, с скорей всего помощью которой (примечание переводчика)...

  • Ребенок врет

    Практическая психология. Ребенок вретДети врут часто и все без исключения. Лет до шести они не всегда способны отличить собственную...

  • Сущность холотропного подхода

    Сознание — это открытая коммуникативная система. Мы всегда находимся в общении с собой, с миром, с иными людьми . Это общение...

  • Уровень притязаний. Желания и возможности

    Хорошо бы сформулировать, откуда появились такие представления о себе, кого благодарить за них - родителей, окружение, желтую...

  • Тест: Ваш шанс найти работу

    Вы – молодой специалист, пока вы не имеете опыта работы, все определенно зависит только (примечание переводчика) от ваших...

  • Любовь на выбор

    У нас вечные проблемы с любовью. Возьмем для примера пару классических случаев.Человек любит рыбу. Но даже если он отнесется...

  • Этика психолога

    е) Психолог принимает меры для обеспечения конфиденциальности при хранении и окончательном расположении конфиденциальных...

  • Перепросмотр

    Из книги К. Кастанеды Дар орла…Такое положение устраивало Флоринду, поскольку она должна была выполнить задачу перепросмотра,...

  • Коллектив

    Коллектив: голубая мечтаНа работе проходит не лучшая часть нашей жизни. Почему не лучшая? Потому что работа и есть работа,...

  • Интерьер и психология

    Флегматики и меланхолики — может быть полная противоположность сангвиникам и холерикам. Их жизненное кредо — покой, стабильность,...

Другие категории и статьи раздела «Психология»

Психоанализ

Психоанализ - избранные публикации по теме Психоанализ. Психоанализ - метод психологии, получивший широкую известность по работам З. Фрейда. Психоанализ включает в себя знания о бессознательном человека и методы работы с ним.

Практическая психология

Практическая психология - избранные публикации по теме Практическая психология, статьи по психологии с акцентом на практическое применение человеком психологических методов в различных сферах своей жизни.

Психология человека

Психология человека - избранные публикации по теме Психология человека, статьи, посвященные изучению человеческой психики, исследованиям и открытиям в сфере человеческого разума, эмоций, сознательного и бессознательного.