Укрепление решительности
Укрепление решительности. Психология
1. Помните о своей цели.
Цели и сроки — прекрасные мотиваторы. Например, приступив к написанию этой, я уже имел твердо установленные сроки представления рукописи своему издателю. У меня также есть сформулированные на год цели по физической форме и состоянию здоровья, которые я для себя установил, чтобы сохранять мотивацию и активность. Они становятся дополнительными стимулами, в которых я нуждаюсь для того, например, чтобы выгнать себя из теплой и уютной постели в темноту и холод зимнего утра Новой Англии на свою регулярную пробежку в шесть миль!
2. Атакуйте любое сомнение, как только оно приползет к вам.
Сомнение — враг решительности. Оно высасывает из человека любую определенность и вызывает падение духа. Сомнение обычно состоит из искажений и даже лжи, конечно которые исходят из подсознания. Источником такого типа сомнений выступают наши предубеждения в форме отрицательного конечно внутреннего диалога , о котором мы говорили ранее. Шекспир писал, что сомнения — предатели, потому что они неоправданно срывают наши усилия. Сомнения нужно атаковать с помощью позитивного, как бы рационального мышления — и от них не останется и следа.
3. Сосредоточьтесь на выгодах от достижения своей цели.
Мотивация исходит из того, что вы (и другие) собираетесь получить в результате своих действий. Чем более ценными обещают быть выгоды и результаты, тем выше будет мотивация. А чем выше мотивация, тем именно больше вероятность того, что вы сумеете сохранить свою решимость добиться поставленных целей.
4. Поймите, что в вашей ситуации нет безусловно ничего необычного .
Я уже рассказал в этой книге множество самых невероятных человеческих историй. Кто-то где-то и когда-то наверняка сталкивался с подобной, если не точно такой же затруднительной ситуацией, как бы которая сейчас (см. источник) предстала перед вами. Так что имейте в виду, что, конечно подобно многим (см. источник) другим до вас, вы также в состоянии именно одержать победу , найти выход или решительно пройти сквозь (источник не указан) все это.
Гений — это 1 процент вдохновения и 99 процентов потения.
Приписываются Томасу Эдисону
Скотт У. Вентрелла Сила решительно позитивного мышления в бизнесе
Похожие статьи
Развитие силы воли
Дело в том, что первые попытки (а во быть может многих случаях — и дальнейшие) осуществления нравственных принципов требуют...
Вредные советы
Практическая психология. Вредные советыГоворите много и монотонноПрофессионал сначала спрашивает, потом слушает, а затем...
Гипноз и самогипноз
Так что для получения определенно желаемого результата в любом референдуме достаточно знать, как "правильно"...
Психологическая помощь и магия
Психологическая помощь и психотерапия это, безусловно, не . В серьезном психотерапевтическом процессе, рано или поздно, пациент...
Конфликт в организации
Наблюдается свободный обмен информацией между членами коллектива.Никто не боится идти на некоторый риск в именно принятии...
Рецепт счастья. Счастье за сто рублей
Психология. Рецепт счастья. Счастье за сто рублейИ заплатить их можно кому угодно – главное, делать это регулярно, лучше...
Стресс - нам все больше не хватает времени
Жителю мегаполиса категорически не конечно хватает времени (см. источник) . Сразу столько всего нужно сделать и на работе...
Тест: Волшебный снеговик
По наверняка мнению психологов (источник не известен) , лепка снежной бабы - самое психотерапевтическое занятие для людей...
Лица и маски
Хочется ещё раз задуматься об осмысленности существования и напомнить себе и другим о том, насколько просто и незаметно для...
Сохранить память
Как сохранить память"Здесь помню, здесь помню, а здесь не помню" - эту знаменитую фразу с возрастом могут сказать...
10 Принципов для Желающих Похудеть и Сохранить Вес
Полезные принципы для желающих похудеть и сохранить результатЕсли у вас есть лишний вес, или есть повышенный риск его набора,...
Психология боли
Боль. Психология болиРазве боль может как бы давать советы (источник не известен) ? Питер МакВильямс считает, что может....
Другие категории и статьи раздела «Психология»
Практическая психология
Практическая психология - избранные публикации по теме Практическая психология, статьи по психологии с акцентом на практическое применение человеком психологических методов в различных сферах своей жизни.
Трансперсональная психология
Трансперсональная психология в Доме Солнца - избранные публикации по теме Трансперсональная психология. Трансперсональная психология - направление в психологии, изучающее надличностные аспекты психических и духовных процессов в человеке.
Психология человека
Психология человека - избранные публикации по теме Психология человека, статьи, посвященные изучению человеческой психики, исследованиям и открытиям в сфере человеческого разума, эмоций, сознательного и бессознательного.