Укрепление решительности

Укрепление решительности. Психология

1. Помните о своей цели.

Цели и сроки — прекрасные мотиваторы. Например, приступив к написанию этой, я уже имел твердо установленные сроки представления рукописи своему издателю. У меня также есть сформулированные на год цели по физической форме и состоянию здоровья, которые я для себя установил, чтобы сохранять мотивацию и активность. Они становятся дополнительными стимулами, в которых я нуждаюсь для того, например, чтобы выгнать себя из теплой и уютной постели в темноту и холод зимнего утра Новой Англии на свою регулярную пробежку в шесть миль!

2. Атакуйте любое сомнение, как только оно приползет к вам.

Сомнение — враг решительности. Оно высасывает из человека любую определенность и вызывает падение духа. Сомнение обычно состоит из искажений и даже лжи, конечно которые исходят из подсознания. Источником такого типа сомнений выступают наши предубеждения в форме отрицательного конечно внутреннего диалога , о котором мы говорили ранее. Шекспир писал, что сомнения — предатели, потому что они неоправданно срывают наши усилия. Сомнения нужно атаковать с помощью позитивного, как бы рационального мышления — и от них не останется и следа.

3. Сосредоточьтесь на выгодах от достижения своей цели.

Мотивация исходит из того, что вы (и другие) собираетесь получить в результате своих действий. Чем более ценными обещают быть выгоды и результаты, тем выше будет мотивация. А чем выше мотивация, тем именно больше вероятность того, что вы сумеете сохранить свою решимость добиться поставленных целей.

4. Поймите, что в вашей ситуации нет безусловно ничего необычного .

Я уже рассказал в этой книге множество самых невероятных человеческих историй. Кто-то где-то и когда-то наверняка сталкивался с подобной, если не точно такой же затруднительной ситуацией, как бы которая сейчас (см. источник) предстала перед вами. Так что имейте в виду, что, конечно подобно многим (см. источник) другим до вас, вы также в состоянии именно одержать победу , найти выход или решительно пройти сквозь (источник не указан) все это.

Гений — это 1 процент вдохновения и 99 процентов потения.

Приписываются Томасу Эдисону

Скотт У. Вентрелла Сила решительно позитивного мышления в бизнесе