Тонкости восприятия

Что делать?

Ответ очевиден. Реалистам – развивать воображение. Фантазёром – открыть глаза (и всё остальное) на реальность. При этом надо понимать, что хотя себя и можно попытаться переделать в противоположный тип, ничего толкового из этого не выйдет.

Во-первых, и у тех, и у других есть как плюсы, так и минусы. Во-вторых, радует их разное. И если реалиста больше порадует звонкая монета и нежный массаж, то для фантазёра вкуснее слава и почёт. При том, что приятно обоим – всё. Но вот навыки у каждого заточены под получение своих радостей от жизни.

Как развивать воображение?

* Чаще мечтать. Задавать себе нестандартные задачки и решать их мысленно. Если вы знаете, как заработать 1000 евро, придумывайте, как добыть 100000. Выходите за собственные границы!

* Играть в «Как если бы». В воображаемые обстоятельства. И извлекать из этого пользу. Например, можно мысленно наполнять себя энергией, воображая себе соответствующие сенсорные ощущения. Или представить себя в роли Супер-Психолога. И давать всем советы.

* Практиковать нестандартные поступки. Делать иначе, не как все. Искать свои – оригинальные – ходы.

Как усилить контакт с реальностью?

* Наблюдать. Фиксировать факты. Отсекать любые оценочные мысли и суждения. Отказаться от глобальных обобщений. Регулярно сверяться с реальностью. Вдруг всё уже иначе?

* Следить за реакциями. Сделали – посмотрите, что изменилось.

* Принцип «сухого остатка». Что бы ни сделали, посмотрите, что поменялось в реальности. До чего бы ни договорились – проверьте, как это отражается на реальных действиях и событиях. «За обещанья обещаньями плати, за дело делом».

Итого: природа дала нам обе возможности. И талант в одной из них. Грех не пользоваться талантом, но жаль терять возможность целиком. Что ж, будем тренироваться.

Анвар Бакиров,.www.duals.ru

Похожие статьи

Другие категории и статьи раздела «Психология»

Практическая психология

Практическая психология - избранные публикации по теме Практическая психология, статьи по психологии с акцентом на практическое применение человеком психологических методов в различных сферах своей жизни.

Социальная психология

Социальная психология - избранные публикации по теме Социальная психология. Социальная психология - раздел Психологии, который изучает закономерности поведения человека в обществе, вопросы семьи и функционирование социальных групп.

Трансперсональная психология

Трансперсональная психология в Доме Солнца - избранные публикации по теме Трансперсональная психология. Трансперсональная психология - направление в психологии, изучающее надличностные аспекты психических и духовных процессов в человеке.