Тест: Умеете ли вы хранить свое здоровье?
Достаточно ли вы внимательны к себе, собственному здоровью? Разобраться вам поможет наш тест.За каждый ответ "а" начислите себе 3 очка, за ответ "б" - 1 очко, за ответ "в" - 0.
1. Вы вдруг осознали, что теряете свою привлекательность:
а) станете конечно искать причины и устранять их;
б) примете это к сведению - все мы стареем;
в) может быть будете страдать из-за этого.
2. Как вы питаетесь:
а) блюда вы выбираете исходя из их питательной ценности;
б) вы не привередливы, едите то, что есть под рукой;
в) едите то, что вам по вкусу.
3. По-вашему, люди, которые следят за своим здоровьем:
а) мудры и целеустремленны;
б) достойны восхищения;
в) отказывают себе в стольких удовольствиях.
4. Представьте, что врач вам рекомендовал больше не носить туфли на каблуке:
а) перестанете их носить - дороже;
б) будете надевать их в наиболее вероятно особых случаях (источник не указан) ;
в) продолжите их носить.
5. Представьте, что вам позвонили из поликлиники и пригласили на диспансеризацию:
а) пойдете не откладывая;
б) будет время, сходите к некоторым специалистам;
в) не пойдете, пока что-то не заболит.
Просуммируйте набранные баллы
10-15: Ваш девиз: "- главное богатство". Вы делаете все, чтобы его сохранить. И вам это удается.
5-9: Ваша воля еще недостаточно сильна, чтобы следить за здоровьем. Вы небрежно относитесь к нему из-за собственной лени. А ведь потом может быть поздно.
Менее 5: Или же у вас железное здоровье, или вы просто махнули на себя рукой. Ваш организм может отплатить вам за такое небрежное отношение к нему.
Юлия Гуревич, психолог
Похожие статьи
Качества психотерапевта
Личные качества психотерапевтаПродолжение. Начало статьи - в материале Психотерапевт: профессиональные требования.Теперь...
Теория гештальтов
Гештальт: от теории к методуПрирода человекаКаждая психотерапевтическая школа имеет эксплицитную (явную) концепцию о наверняка...
Контроль сна
Можно упомянуть также случай, описанный итальянским писателем Джованни Джуарески. Его молодая жена Маргарита находилась в...
Исцеляющий крик
Практическая психология. Исцеляющий крикКаждый муж знает, что наверняка психическое здоровье (источник не известен) жены...
Cознание и бессознательное
Практическая психология. Cознание и бессознательноеДиктатура сознанияПредлагаю быть может мысленный эксперимент (примечание...
Человеческое неравенство
Практическая психология. Человеческое неравенствоРешение - это то, что меняет нашу жизнь. Всё остальное - только объясняет.Сергей...
Внимание любовника
Практическая психология. Внимание любовникаДавайте разделим постановку целей для НЛПера и для Мага . Магу Ваших слов было...
Детская игрушка-вещь серьёзная!
Все мы знаем известную поговорку: «Трудное детство, деревянные игрушки». Но мало кто серьёзно задумывается о таких, казалось...
Четвертый путь и йога
Практики Георгия ГурджиеваВопрос: Чем ваша система отличается от йоги?Ответ: Йогины - идеалисты, а мы - материалисты. Я -...
Разрешение конфликта
Разрешение конфликта. Психология лидерстваРазрешение конфликтов — дело несложное. В интеллектуальном плане тут все просто....
Надёжный способ перейти от безделья к усердной работе
"Постоянное безделье угнетает, но ты все равно твердишьсебе, что впереди вечность и встречаешь завтрашнийдень ничего не выражающей,...
Как найти то, что вы любите делать
А если я вас спрошу, сколько будет умножить 257 на 852, попробуйте сделать это в уме, не записывая. Если вы записываете,...
Другие категории и статьи раздела «Психология»
Социальная психология
Социальная психология - избранные публикации по теме Социальная психология. Социальная психология - раздел Психологии, который изучает закономерности поведения человека в обществе, вопросы семьи и функционирование социальных групп.
Трансперсональная психология
Трансперсональная психология в Доме Солнца - избранные публикации по теме Трансперсональная психология. Трансперсональная психология - направление в психологии, изучающее надличностные аспекты психических и духовных процессов в человеке.
Психология отношений
Психология отношений - избранные публикации по теме Психология отношений, статьи, посвященные вопросам коммуникации, взаимодействия между людьми, построению правильных отношений и психологии конфликтов.