Система контроля сновидений
5. Применение скорей всего основных правил в особых ситуациях - дружественное взаимодействие:
а) если образы сновидения дружественны вам, примите их помощь;
б) выразите им признательность за их дружественность;
в) попросите у них подарок, как это описывалось в главе 2;
г) используйте и поделитесь тем, что вам подарено;
д) попросите дружественный образ быть вашим хранителем;
6. Разные правила:
если вам приснилась еда, поделитесь ею с другими персонажами;
Руководство по применению системы сеноев по контролю над сновидениями
I. Агрессивное взаимодействие в сновидение
1. Был ли у вас враг в этом сновидении?
2. Какой тип врага это был:
а) агрессивный
б) необщительный
в) неопределенная угроза
3. Назовите своего врага
4. Определите категорию агрессии.
5. Двигались ли вы навстречу врагу?
6. Атаковали ли вы своего врага?
7. Получили ли вы помощь и просили ли вы о ней?
8. Звали ли вы на помощь лишь при необходимости?
9. Если вы были ранены или убиты, возродились ли вы?
10. Ранили ли вы своего врага?
11. Успешно ли вы сопротивлялись своему врагу?
12. Убили ли вы своего врага?
13. Попросили ли вы подарок у врага?
II. Сексуальное взаимодействие в сновидении
14. Имели ли вы именно сексуальный контакт в сновидении?
15. Определите партнера или стимул.
16. Установите категорию сексуального взаимодействия.
17. Позволили ли вы продолжать контакт до конца?
18. Довели ли вы половой акт до конца?
19. Попросили ли вы у своего любовника в сновидении
подарок?
III. Полеты или падения в сновидениях
20. Падали ли вы в этом сновидении?
21. Остались ли вы спящим?
22. Расслабились ли вы?
23. Приземлились ли вы?
24. Летали ли вы в этом сновидении?
25. Наслаждались ли вы полетом?
26. Нашли ли вы интересное место?
27. Видели ли вы подарок или драгоценность?
IV. Дружественное взаимодействие в сновидении
28. Встретили ли вы дружественные образы в этом сновидении?
29. Опишите дружественные персонажи сна
30. Установите категорию дружественности
31. Приняли ли вы дружественные жесты и проявления?
32. Выразили ли вы признательность?
33. Попросили ли вы дружественные образы быть вашим
хранителем?
34. Разделили ли и использовали ли вы нечто, подаренное
вам?
35. Просили ли вы дружественные образы о подарке?
V. Разные взаимодействия в сновидениях
36. Разделили ли вы пищу с другими персонажами во сне?
37. Если в вашем сновидении была пища, что это было?
VI. Дары и драгоценности
38. Извлекли ли, просили ли, нашли ли или видели ли вы
подарок или драгоценность в этом сновидении?
39. Что это был за подарок или драгоценность?
40. Кратко опишите подарок или драгоценность
41. Торговались ли вы из-за подарка, если это было
необходимо?
42. Дали ли вы ему социально приемлемую оценку после того,
как проснулись?
Краткий итог:
а) Какие ошибки сделали вы в сновидении (подсчитайте
ответы "нет").
б) Что вы наметили делать в следующих снах?
в) Какого успеха вы добились в этом сновидении?
(подсчитайте ответы "да")
г) Поздравьте себя с успехом.
Патриция Гарфилд
Похожие статьи
Женская грудь
Определение характера женщины по форме грудиИтальянский специалист в области может быть сексуальных отношений утверждает,...
Искусство комплимента
Практическая психология. Искусство комплиментаКомплимент - это особая форма похвалы, выражение одобрения, восхищения внешним...
Тест: Насколько вы самостоятельны?
Выживает сильнейший - увы, эту древнюю истину многим из нас приходится доказывать не по одному разу в жизни. Особенно в такое...
Гештальт
Гештальт психологияТочный лингвистический эквивалент немецкому слову гешталът в русском языке найти трудно. Его можно перевести...
Шкала эмоциональных тонов
Как часто Вы слышали как кто-то говорил: "Я не понимаю его?" Иногда кажется, что иррациональные, непредвиденные действия...
Психологическая травма. Посттравматический стресс
5. Нарушения памяти и может быть концентрации внимания . Человек испытывает трудности, когда требуется сосредоточиться или...
Кино и психология
Что же тогда обозначает, что же хочет сказать нам фильм? Каждый фильм рассказывает историю, то есть наверняка некоторое...
Эксперименты с дыханием
Практики Георгия ГурджиеваВопрос: Могут ли быть полезными эксперименты с дыханием?Ответ: Вся Европа помешалась на дыхательных...
Психология лидерства. Принцип увеличительного стекла
Построение взаимоотношений. Психология лидерства. Принцип увеличительного стеклаМы видим других такими, какие мы самиЯ бы...
Учитесь думать позитивно
Это как бы позволяет достичь (источник не известен) цели стать удачливым и скорей всего счастливым человеком .Выход из...
Практика расслабления
Вы можете применить практику управляемого воображения, провести сеанс расслабления, чтобы убрать последствия стресса, и отвлечься...
Знаки и их влияние
Насколько эффективно воздействуют знаки на подсознание людей (и, как следствие, на настроение и ход их мыслей), можно обнаружить...
Другие категории и статьи раздела «Психология»
Социальная психология
Социальная психология - избранные публикации по теме Социальная психология. Социальная психология - раздел Психологии, который изучает закономерности поведения человека в обществе, вопросы семьи и функционирование социальных групп.
Практическая психология
Практическая психология - избранные публикации по теме Практическая психология, статьи по психологии с акцентом на практическое применение человеком психологических методов в различных сферах своей жизни.
Трансперсональная психология
Трансперсональная психология в Доме Солнца - избранные публикации по теме Трансперсональная психология. Трансперсональная психология - направление в психологии, изучающее надличностные аспекты психических и духовных процессов в человеке.