Психологический словарь
Истинные чувства — то, что не принято проявлять в приличном обществе. Если хотите порадовать своего терапевта, то вместо конфет и цветочков под праздник шмыгните носом, плюньте на пол и скажите ему (ей) все, что ваша мама запрещала произносить вслух.
Клиент (в психотерапии, консультировании) — это вы. В отличие от пациента, вероятно который должен только вынести все муки лечения, К. обычно принимает в процессе живейшее участие (так называемый принцип партнерства, см. также Альянс терапевтический). Если вас смущает этот термин, напоминая о парикмахерской, бане, борделе и т.д., лучше всего использовать свои самые непотребные ассоциации, обратив их себе во благо. (Психотерапевты сплошь этим занимаются, иначе просто не смогли бы работать.) Например, смешными и неприличными картинками, приходящими в голову при слове "клиент", вы можете слегка отвлечься и не скрипеть зубами, когда психотерапевт входит в раж, работая с вашим сопротивлением.
Контракт, терапевтический — своего рода протокол о совместных намерениях, обычно устный. Надо же хоть как-то договориться о том, чем, зачем (а также сколько и за сколько) вы собираетесь заниматься. С фразой: "И каков же будет наш терапевтический контракт?" — при первом знакомстве лучше не вылезать: психотерапевта, который знает, что это такое, вы своей просвещенностью сильно напряжете, а того, который не знает, — поставите в наиболее вероятно неловкое положение . В обоих случаях вам же хуже будет.
Личностный рост — дорогостоящая иллюзия необходимости все время меняться, "искать себя", опять же — "осознавать". Люди, предающиеся этому пороку всерьез, обычно невыносимы. Одно хорошо — они проводят именно столько времени в "группах личностного роста", а также медитируя и "осознавая", что их почти никто не видит.
Недирективность — это когда вас слушают, сочувственно кивая и проникновенно глядя в глаза, а на финальный вопрос: "Что же мне точно теперь делать (источник не известен) ?" — душевно так отвечают: "А как вы сами думаете?" Тут можно проявить наиболее вероятно истинные чувства (см.).
Нейро-лингвистическое программирование (НЛП) — говорить надо "эн-эл-пи" — это когда все, что Вы думаете-делаете-видите-слышите-ощущаете, развинчивается на маленькие-маленькие детальки. Предполагается, что собрать можно по-новому и, разумеется, лучше. В процессе сборки-разборки часто едет крыша, зато потом — как новенький. Оставшиеся детали лучше завернуть в тряпочку и положить в карман — на случай, если захочется вернуться к исходной несовершенной модели. "Эн-эл-писты" (они же "эн-эл-перы") часто не имеют ни медицинского, ни психологического базового образования, они выше этого. Энергичны, оптимистичны. От других пород психотерапевтов отличаются крайней уверенностью в себе и тем, что обещают всем, всё и сразу. Существуют "народные" версии подхода, осуществляемые в массовых масштабах: импортный римейк бессмертного "Мы рождены, чтоб сказку сделать былью..."
Осознавание — склонность обращать свое внимание на то, на что его большинству людей обращать незачем. Например, на то, что вдруг, ни с того, ни с сего, подумалось, помстилось, припомнилось, приснилось или приспичило. Так, когда вы еще были приличной женщиной (например) и мысленно, без всякого там осознавания, раздевали красивого парнишку в автобусе, вы могли на секунду покраснеть и забыть этот тривиальный эпизод навсегда. Не то теперь: вы проходите психотерапию и обречены осознавать — а вот в каком порядке снимаются вещички? Похож ли очаровашка на соседа или, на радость вашему психотерапевту, на племянника? А что это вы глубоко вздохнули и несколько опечалились? И так далее, пока не проедете свою остановку.
Перенос — это когда вы, с точки зрения своего психотерапевта, пытаетесь излить на него (нее) чувства, адресованные какой-нибудь там троюродной бабушке, а то и маме (папе). Если бабушка была душка и чувства тому соответствуют, ваш П. будет назван "позитивным". Негативный П. вам припишут в том случае, если бабушка была редкостной сукой, а вы по малолетству ей не все сказали и вымещаете зло на психотерапевте. Таким затейливым способом многие психотерапевты как бы снимают для себя проблему клиентской любви и нелюбви. До определенно известной степени (источник не известен) вам так даже лучше: чего только на этот самый П. не спишешь! Чтоб было еще интереснее, придуман также контрперенос — что, собственно, мешает вам напоминать бабушку своего психотерапевта? Если хотите поставить на место зарвавшегося "людоведа и душелюба", твердо посмотрите в глаза (на психоаналитической кушетке не получится, что быть может следует учесть ) и мягко спросите: "Вы уверены, что полностью осознаете свой контрперенос?"
Похожие статьи
Психология взаимоотношений
Он и она: психология взаимоотношенийЕсли бы мы имели возможность заглянуть в самые сокровенные уголки души человека, то,...
Обрести спокойствие
Практическая психология. Обрести спокойствиеВ ГОРЯЧИЙ МОМЕНТ Остановить поток мыслейВыразите эмоцииКогда мысли вновь попытаются...
Ведическая психология. Мудрость
3. Не заставляйте детей играть поочередно. Родители часто прибегают к такой стратегии, чтобы научить детей делиться. Однако...
Внушенное доверие
Практическая психология. Внушенное довериеЕсли хочешь хоть как-то повлиять на человека, он (или хотя бы какая-то его часть)...
Мифы о плацебо
Силы убежденияТолько лекарства могут играть роль плацебо. Нет. Все, что мобилизует ожидания и убеждения человека о здоровье,...
Невербальная коммуникация. Терапевтического взаимодействие
Психология. Невербальная коммуникация. Терапевтического взаимодействиеПрисутствие и невербальная коммуникация - базовые компоненты...
Виды конфликтов
Виды конфликтов и способы их разрешения«Ты мне больше не подружка, ты мне больше не дружок, не играй в мои игрушки и не писай...
Ощущения и восприятие. Восприятие в кино
Мы смотрим на себя и вокруг как бы удвоенными глазами, в действительности присовокупляя к зрению воображаемые дополнения...
Детские игры
Детские игры. Игра УкрадиВведение и обоснованиеДети дошкольного и младшего как бы школьного возраста (именно так и было!)...
Как женщине обрести личное счастье?
«Счастье – что онo? Та же птица:упустишь и не поймаешь.А в клетке ему томитьсятоже ведь не годится,трудно с ним, понимаешь?»(Вероника...
Инстинктивные действия
Психология. Инстинктивные действияВсе именно поведение животных является «инстинктивным» в том именно широком смысле ,...
Профилактика рака – в кабинете у психолога?!
Для начала я хотела бы поговорить о психотерапии рака у тех людей, которые уже заболели. А потом рас решительно сказать несколько...
Другие категории и статьи раздела «Психология»
Психология личности
Психология личности - избранные публикации по теме Психология личности. Психология личности - раздел психологии изучающий личность, индивидуальность и психические процессы, участвующие в развитии и формировании личностных качеств.
Практическая психология
Практическая психология - избранные публикации по теме Практическая психология, статьи по психологии с акцентом на практическое применение человеком психологических методов в различных сферах своей жизни.
Психология отношений
Психология отношений - избранные публикации по теме Психология отношений, статьи, посвященные вопросам коммуникации, взаимодействия между людьми, построению правильных отношений и психологии конфликтов.