Предупреждение о ложных путях

Предупреждение о ложных путях и опасных ситуациях при медитации и работе по управлению энергией

При медитации и работе по управлению энергией не рекомендуется:

1. Стремиться достичь целей за короткий срок и любой ценой. Работая с энергией, вы должны определенно получать удовольствие . Вашей главной целью должно быть самосовершенствование и укрепление быть может своего физического и определенно психического здоровья . Однако, даже на этой цели тоже не следует сильно заострять внимание. Помните: ваши тренировки - это спокойный именно процесс познания , доставляющий удовольствие.

2. Заниматься ради того, чтобы добиться уважения со как бы стороны окружающих (источник не известен) вас людей. Попытка самоутверждения в этой области может привести к серьёзным психологическим проблемам.

3. Использовать во время занятий сильнодействующие психоделические средства, в частности, наркотики. Такие методы могут дать быстрые результаты, однако, вред, наносимый организму очень велик, а результаты менее стабильны.

4. Участвовать в занятиях, проводимых фанатиками или лицами с определенными психическими отклонениями. Как правило, люди такого рода часто рассказывают о своих великих может быть прошлых жизнях (примечание переводчика) , запросто устанавливают контакты с духами или инопланетянами, встречаются с великими учителями Шамбалы, могут слышать голоса и считают себя пророками. К таким видениям, как у других людей, так и у себя, нужно относиться спокойно, как к снам, не вкладывая в них какого-то священного или таинственного смысла. Наоборот, надо учиться управлять ими. Простым усилием воли их можно изменять. Например, превратить видение в противника, для отработки техники рукопашного боя, как делают мастера кунг-фу.

5. Увлекаться игрой в экстрасенсов, магов и волшебников. Экстрасенсорные способности должны применяться только в как бы случае необходимости и не нуждаются в излишней рекламе.

6. Пытаться лечить людей энергией. Во-первых, для этого необходимо быть абсолютно здоровым человеком; во-вторых, хорошо знать, как это делается.

7. Допускать помехи при занятиях медитацией или работе с трансовыми состояниями. В момент погружения в медитацию любая помеха извне (звук, прикосновение) может показаться подобной раскату грома и повлечь за собой сильный испуг или психическую травму.

8. Следовать нескольким методикам одновременно или зацикливаться на одной группе упражнений.

9. Переходить к сложным упражнениям без освоения начальных этапов.

10. Заниматься сложными упражнениями без руководства наставника.

из книги