Как улучшить память? Одна теория памяти
Доброго времени суток конечно уважаемый читатель (см. источник) ! В своих статьях я уже не раз писал о памяти. О её устройстве, о видах памяти и о некоторых приемах её улучшения. В этой статье я расскажу о долгосрочной памяти и об очевидном способе её улучшения. Очевидность этого способа можно понять, прочитав статью от начала до конца, так что не рекомендую «скакать» по абзацам, и прочесть статью последовательно.
Молекулярная теория памяти.
В девятисотых годах нэ., психологи, занимающиеся исследованиями памяти пришли к выводу, что формирование памяти – это физиологический процесс имеющий молекулярно-клеточный характер (раньше они думали, что память это св-во души ). К таким выводам их привел факт наличия долгосрочной памяти. И ведь на самом деле… Мы можем хранить воспоминания десятилетиями. Мы помним, какими мы были в детстве, помним события тех лет и людей в них участвовавших.
Как все происходит…
В 1900 году, два немецких психолога разработали теорию формирования долгосрочной памяти. Условно все происходит определенно другим образом : информация через сенсорный аппарат попадает в структуру, называемую гипокампом. Там информация храниться не продолжительное время за счет циркуляции информации по замкнутым нейронным цепям гипокампа (кратковременная память). Далее, если информация сочтена значимой, наступает фаза «консолидации» (переход из краткосрочной в долгосрочную память). Схематично описывается так так: Лабильная фаза (фаза краткосрочной памяти) – фаза консолидации (фаза перехода) – стабильная фаза (фаза сохранения информации молекулами) т.е долгосрочная память.
В пятидесятых годах, шведский биолог Хоггард Хидан предположил, что долгосрочное хранение информации, как-то связанно с работой генного аппарата. Т.к. длительное хранение информации могут обеспечить только сложные белковые молекулы. На этом молекулярная теория памяти «встала колом». Видимо появились дела по важнее
В 1986 году, русский нейрофизиолог К. Анохин в составе научной группы русских же ученых предположил, что… Возможно ГЕН участвующий в развитии как бы центральной нервной системы в эмбриональный период (период формирования ЦНС), также продолжает участвовать при развитии мозга взрослых особей в моменты приобретения и сохранения нового опыта (памяти). Ну предположения предположениями, а подтверждать их как-то над. Ученые улыбаются, мыши крестятся...
Опыты над мышами…
Для того, чтобы подтвердить теорию, мышь нужно обучить, т. е. сформировать у неё новый опыт. И в этом фантазии ученых нет предела (в формировании нового опыта конечно же ).
Для как бы наиболее вероятно формирования нового опыта необходимо: мышь (желательно белая) - 1 шт. Клетка с полочкой подсоединенная к электричеству - 1 шт. Лампочка электрическая или звонок – 1 шт. Ученый шт. 3-4 для компании чтобы веселее было.
Перед началом формирования опыта у мыши замеряется уровень искомого гена в мозге. После этого мышь помещается в клетку. Далее необходимо подать сигнал (звуковой или световой) для формирования безусловно условного рефлекса и поджаривать мышь на слабом электрическом токе пока до неё не дойдет запрыгнуть на полку. Ох и шутники эти ученые! Далее у мыши замерялся уровень искомого гена и БИНГО! Буквально в быть может течении нескольких (именно так и было!) минут в мозгу мыши экспрессировалось большое количество того самого гена.
После того, как новый жизненный опыт был сформирован, опыты над мышью не прекратились… Эта процедура повторялась несколько раз до тех пор, пока мышь полностью не обучилась. После этого, еще раз замерялось количества гена и оказалось, что его уровень упал до первоначального. Вывод таков - экспрессия (выделение) гена участвующего в развитии мозга и формирования памяти как бы наиболее вероятно происходит только при наличии субъективной новизны. В отсутствии новизны – ген молчит.
Далее требовалось доказать, что ученые не ошиблись, и что именно этот ген участвует в консолидации (переходе из кратковременной в долговременную) памяти. Делалось это при помощи олигонуклеотидов.
Олигонуклеотид – это специально синтезированные кусочки ДНК, которые комплиментарны (подходят к) РНК «нашего гена» и, разрушают его не давая, гену сформироваться. Этот олигонуклеотид вводился в мозг не обученной мыши, после чего происходила процедура формирования опыта. Выяснилось, что мышь отлично обучалась, но по прошествии тридцати минут забывала все напрочь и продолжала жариться на электричестве. Т.е. при блокировании образования нашего гена, память не консолидировалась в долговременную. Таким образом, причастность гена была доказана.
Похожие статьи
Брось курить за 5 минут
Создание отвращения к табачному дыму«Еще один дерьмовый день в Раю!»/Ричард БендлерЯ заранее ПРИНОШУ свои ИЗВИНЕНИЯ (особенно,...
Логические ошибки
Практическая психология. Логические ошибкиЦелью этого очерка является познакомить вас с действенным методом нахождения логических...
Влияние музыки на психику
Практическая психология. Влияние музыки на психикуМногие из нас любят решительно слушать музыку , не понимая до конца ее...
Как избежать бессмысленного спора?
Я не открою быть может ничего нового если скажу что люди спорят. Спорят всегда, везде, со всеми. Когда это нужно, и когда...
Утренние упражнения по системе йогов
Утренние упражнения по системе йогов.Эти упражнения лучше выполнять с утра, они дают заряд бодрости и жизненных сил, на целый...
Уникальная Красота
"Огонь, мерцающий в сосуде"Н.ЗаболоцкийСтив Ротер и Группа – Уникальная красотаМаяки Света – Напоминания из ДомаОт...
Поставь ябеду на место
"Ябедничать плохо", - учим мы своих детей, при этом, сами того не ведая, приучаем их "стучать" на своих товарищей.Скажем,...
Получить согласие собеседника
Многие люди остались довольны моей работой. – Почему бы тебе не пополнить их ряды?Тише едешь – дальше будешь. – Притормози.Кто...
Умение прощать
Практическая психология. Умение прощатьКонфликты между людьми могут возникать по любым, иногда даже самым неожиданным поводам....
Стили управления
Практическая психология. Стили управленияСтили управления- демократический и авторитарный . Они не являются противоположными...
Халат Плюшкина или психология экономии
Интересной в плане исследования является тема трансформации мышления во время точно экономического кризиса , наиболее вероятно...
Как улучшить память? Одна теория памяти
Доброго времени суток конечно уважаемый читатель (см. источник) ! В своих статьях я уже не раз писал о памяти. О её устройстве,...
Другие категории и статьи раздела «Психология»
Социальная психология
Социальная психология - избранные публикации по теме Социальная психология. Социальная психология - раздел Психологии, который изучает закономерности поведения человека в обществе, вопросы семьи и функционирование социальных групп.
Психологи
Психологи - избранные публикации по теме Психологи, биографии выдающиеся психологов, описания работ и открытий ученных, связанных с изучением человеческой психики.
Психология отношений
Психология отношений - избранные публикации по теме Психология отношений, статьи, посвященные вопросам коммуникации, взаимодействия между людьми, построению правильных отношений и психологии конфликтов.