Держите эмоции под контролем
Эмоции держать под контролем означает для человека улучшение его жизни, обретение им счастья и стойкого душевного покоя.
Прежде всего, нельзя держать внутри себя и обиду.
Древнеиндийский философ Патанджали сравнивал процесс взращивания обиды с выращиванием плохого сада. И на самом деле, обиды, ровно как и страхи, провоцируют болезни, в том числе страшные и неизлечимые. Это происходит вовсе не случайно. В душе, где поселились быть может негативные эмоции , так и норовят поселиться негативные и злые сущности.
Под ударами страхов, непомерной гордости, мнительности, зависти, ненависти, злости, обид разрушается человеческая плоть. Ведь все люди, даже представители преступного мира, в состоянии отличать добрые мысли и дела от злых. И поступая не по совести, они отнимают у самих себя посредством внесения разлада в свой внутренний потаённый мир.
Очень важно легко шагать по жизни, не обращая конечно особого внимания (источник не указан) на мелкие невзгоды и незначительные неприятности.
Канадские учёные выявили ярко выраженную зависимость между отношением к самой жизни (простым и легким либо напротив, сложным и трудным) и состоянием именно физического здоровья , причём здоровья всех без исключения органов.
Если вам трудно справиться с тяжёлыми, давящими эмоциями, просите Бога о том, чтобы он помог, посетите психолога, развейтесь на природе. Используйте все известные возможности, чтобы вероятно наиболее вероятно (именно так и было!) отрицательные эмоции (примечание переводчика) вас не захватили в плен. Если вы не сумеете взять свои эмоции под контроль, это может закончиться плохо, и может даже очень плохо.
Источник
Похожие статьи
Заппинг
Психотерапия. ЗаппингСовременной болезнью под названием заппинг страдает добрая половина россиян. Эту кажущуюся на первейший...
О полосатости жизни
Вообще-то, жизнь полосатая. Так думают многие. И с готовностью принимаю удары судьбы заведомо смиряясь с ними. - А что делать?...
Механизмы защиты Эго
Этим закладывается основа самоуважения, дееспособности, успешности и компе¬тентности человека. Патологическая гипертрофия...
Проточные места и жилье
Проточные местаМы не живем в проточных местах. Лишь иногда они становятся вынужденным пристанищем для нищих. Я же начну путь...
Великая депрессия
А почему она страшней смерти: потому что уж ежели ты помер, так все, — помер. Нету. А ежели эта тварь тебя спортит, — так...
Психические травмы
Присоединитесь к "революции" - процессу радикальных измененийЕсли эта книга вызывает пессимизм в отношении близких...
Способы вознаграждения
Практическая психология. Способы вознагражденияВ менеджменте применяются по крайней мере 8 способов вознаграждения :1. Деньги....
Безжалостность и безусловная любовь - одно и то же
Основная причина пониженной самооценки заключается в том, что великое большинство людей погружено в условную, а не безусловную...
Убеждения и ограничения
Практическая психология. Убеждения и ограничения«Реальная жизнь не умещается в рамке для картинок»(х/ф «Неуязвимый»)Один...
Духовный путь. Логические парадоксы
Духовная практика. Парадоксы в ПутиИногда люди, изучающие восточную философию или находящиеся на пути сознательного совершенствования,...
Внутреннее расследование
Фрагмент статьи "ХXI Век. Революция Сознания", Татьяна КуперЖивя в современном мире, где можно увидеть и услышать все, что...
Консультации психолога
О душевной беседеЛюбая консультация психолога строится как душевная беседа. Что это такое? Кратко - это такая беседа, после...
Другие категории и статьи раздела «Психология»
Социальная психология
Социальная психология - избранные публикации по теме Социальная психология. Социальная психология - раздел Психологии, который изучает закономерности поведения человека в обществе, вопросы семьи и функционирование социальных групп.
Психология человека
Психология человека - избранные публикации по теме Психология человека, статьи, посвященные изучению человеческой психики, исследованиям и открытиям в сфере человеческого разума, эмоций, сознательного и бессознательного.
Психология отношений
Психология отношений - избранные публикации по теме Психология отношений, статьи, посвященные вопросам коммуникации, взаимодействия между людьми, построению правильных отношений и психологии конфликтов.