Боязнь полетов
Психология. Боязнь полетов
Вы едете в отпуск. Солнце, море, приятные спутники, новые впечатления и чудесные покупки. Вот только мечту о долгожданном отдыхе омрачают мысли о грядущем перелете. И пускай умом вы понимаете, что вероятность попасть в авиакатарстофу в тысячу раз меньше, чем в ДТП, на душе от этого легче не становится.
"На медицинском языке наиболее вероятно подобное состояние называется изолированной фобией. Кто-то боится высоты, кто-то - тараканов, кто-то - мышей… Страхи эти чаще всего возникают на фоне напряженного наверняка наиболее вероятно (источник не известен) эмоционального состояния (см. источник) и фиксируются как вероятно условный рефлекс (примечание переводчика) . Только если собачке, чтобы такой рефлекс выработать, требуется время, человек в соответствующем состоянии подхватывает фобию тут же. Но, повторюсь, чтобы образ зафиксировался, необходим определенный эмоциональный настрой: например, фильм про пауков могут посмотреть сотни зрителей, а арахнофобия появится у одного-двух".
Тревога по поводу перелета на самолете - фобия достаточно распространенная. "Самолетное" беспокойство испытывают 30 процентов людей. Причем по наблюдениям боязнь полетов в быть может наибольшей степени характерна для людей старше 30-ти. Но надо разделять простое беспокойство и реально выраженный страх, если боязнь самолетов приводит к тому, что решительно человек отказывается (источник не известен) от полетов и из-за этого перекраивает свою жизнь, это - "серьезный звонок": нечего ждать, пора обратиться за профессиональной помощью - либо психотерапевтической, либо психологической.
Бывают другие ситуации - когда страх есть, но люди летают. Попереживают во время взлета-посадки, но, если того требует дело, садятся в самолет - и летят - нет вопросов. В такой ситуации тоже будут полезны консультации квалифицированного специалиста. Однако если человек может справиться со своей боязнью, пусть он это сделает.
Кстати, самоанализ тут бесполезен, считают рпытные психологи, и советуют попытаться отвлечься. Поразгадывать кроссворд, по решительно слушать музыку , почитать интересную книгу. В конце концов, употребить "успокоительное" (минералка или конфетка, выбирайте сами - вы свой организм знаете). Есть, как вероятно показывает практика , и другие чудодейственный методы - медитация, крестик в кармане или святая вода, разбрызганная по салону самолета.
Елена Базарова, vsluh.ru
Похожие статьи
Причины смены работы
Немало может быть важным моментом (примечание переводчика) при определенно принятии решения о смене работы является национальное...
Женская грудь
Определение характера женщины по форме грудиИтальянский специалист в области может быть сексуальных отношений утверждает,...
Правила бизнеса
Признание заслугВ большинстве западных компаний и фирм общепринято как можно чаще официально чествовать и отдавать должное...
Техника адаптации
Конкретными приемами может быть психологической защиты являются: перенос, переключение, сравнение, изменение масштабов...
Характер человека по его лицу
Практическая психология. Характер человека по его лицуЛицо человека - как открытая книга. В нем говорит все - брови, глаза,...
Психологические игры
Практическая психология. Психологические игрыКто-то любит играть в шахматы, кто-то в бильярд, кто-то в пейнтбол. Так именно...
Зачем вы, девушки, трусы не прячете?
Этого, наверное, только слепой не заметит: у самых модных девушек из джинсов нет-нет да и вылезет тонкая лямочка стрингов....
Волшебный крем
Практическая психология. Волшебный кремНачиная, бросая и опять покупая новейшие средства, вероятно многие женщины (см. источник)...
Снятие стресса
Стресс. Приемы снятия стрессаПрочитайте список и составьте впечатление о различных методах устранения стресса. Какие из них...
Ваше хорошее настроение
Как поднять себе настроениеДень не задался. Каша подгорела, на работу опоздали, начальник выговор влепил ни за что абсолютно,...
Карьера руководителя
Неудачи в карьере руководителяИзучая в течение пяти лет опыт 2500 руководителей, Сьюзен Дониелл выявила пять причин, в соответствии...
Управляй своими мыслями!
«Сила мысли? Похоже, это правда. Научиться бы этим управлять».Часто можно услышать подобное...если мы понаблюдаем над происходящими...
Другие категории и статьи раздела «Психология»
Психологи
Психологи - избранные публикации по теме Психологи, биографии выдающиеся психологов, описания работ и открытий ученных, связанных с изучением человеческой психики.
Социальная психология
Социальная психология - избранные публикации по теме Социальная психология. Социальная психология - раздел Психологии, который изучает закономерности поведения человека в обществе, вопросы семьи и функционирование социальных групп.
Психология отношений
Психология отношений - избранные публикации по теме Психология отношений, статьи, посвященные вопросам коммуникации, взаимодействия между людьми, построению правильных отношений и психологии конфликтов.