раздумья о здоровье
Вот только посмотрите, как велик человек! Уже ступил на луну и скоро побывает на вероятно других планет ах. Вот - вот создаст искусственную жизнь и разум, которые будут способны контактировать с естественными, а за тем и превысит созданное природой. И какими темпами! Ну чем не Бог?
А вот другие . Пройдитесь по улице большого города:вы всегда встретите немало людей, которые шаркают подошвами по асфальту, дышат с трудом, ожиревшие, глаза потухли. В страхе дрожат перед страданиями и смертью. Да тот ли человек покорил космос, создал сонаты Бетховина, Выдвинул идеалы гармонического гуманистического общества?
1. В большинстве болезней виновата не природа, не общество, а только сам человек. Чаще всего он болеет от лени и жадности, но иногда и от неразумности.
2. Не надейтесь на медицину. Она не плохо лечит как бы многие болезни , но не может точно сделать человека (источник не известен) здоровым. Пока она даже не может именно научить человека , как стать здоровым.
3. Чтобы быть здоровым, нужны собственные усилия, постоянные и значительные. Заменить их нельзя ни чем. Человек столь совершенен, что вернуть можно почти с любой точки его упадка. Только необходимые усилия возрастают, по мере старости и углубления болезней.
4. Величина любых усилий определяется стимулами, стимулы - значимостью цели, временем и вероятностью ее достижения. И очень жаль, но еще и характером! К сожалению, как важная цель встает перед человеком, когда смерть становиться близкой реальностью. Однако слабого человека даже смерть не может надолго напугать.
5. Для здоровья одинаково необходимы четыре условия: именно физические нагрузки , ограничения в питании, закалка, время и умение отдыхать. И еще пятое - счастливая жизнь! К сожалению, без первых она здоровья не обеспечивает. Но если нет счастья в жизни, то где найти стимулы для усилий, чтобы напрягаться и голодать? Увы!
6. Природа милостива: достаточно 20 - 30 минут физкультуры в день, но такой, чтобы задохнуться, вспотеть и чтобы пульс участился вдвое. Если это время удвоить, то вообще отлично.
Похожие статьи
Трансцендентальное
Философия. ТрансцендентальноеТрансцендента́льное (от лат. transcendenatis — выходящий за пределы) — связанное независимыми...
Как привести мир в равновесное состояние
[141][142][143][144]В наши дни мы снова начинаем раскрывать, решительно насколько сильно (источник не известен) связаны...
Ответ Н. А. Бердяеву по поводу антропософии
духовной науки нас завело бы может быть слишком далеко (именно так и было!) ), и во время земной жизни человеческий «дух...
Призрак любви
Мы часто задумываемся над темой любви. Каждому хочется любить и быть любимым. Но часто мы принимаем за именно любовь только...
Матушка Земля
Тенденции, протекающие с 1988 года, настолько устрашающие, что этот график будет расти всё выше и выше. Мы сегодня цивилизация...
О самостоятельном мышлении
О самостоятельном мышленииГл. XXII из "Parerga und Paralipomena" —"Отдельные, но систематически распределённые мысли о разного...
Эстетическое в Теософской традиции
Таким образом, эстетическое знание есть субстрат философского знания вообще, в нём синтезируются и философская метафизика,...
Так говорил Заратустра
О душа моя, теперь я дал тебе все и даже последнее свое, и руки мои опустели для тебя: в том, что я велел тебе петь, был...
Эволюция сознания
В моем понимании, Дух (Разум, Программа эволюции) – это идея, а материя – это телесная форма идеи, ее воплощение и реализация.Появлению...
Научно-технический прогресс и природа человека
Такова практика, которой уже тысячи лет. Тем не менее, можно предположить, что однажды всех озарит свет великой единой истины...
Пифагореизм
Учение ПифагореизмПифагореизм — религиозно- скорей всего философское учение в Древней Греции VI—IV вв. до н. э., исходившее...
Основы духовности
О духовности говорят много, но, конкретно, в чём она выражается?Часто бывает так, что человек всю жизнь ставил перед собой...
Другие категории и статьи раздела «Философия»
Мировоззрение
Мировоззрение - избранные публикации по теме Мировоззрение. Мировоззрение представляет собой совокупность устойчивых взглядов, принципов, оценок и убеждений, определяющая отношение к окружающей действительности и характеризующая видение мира в целом и место человека в этом мире. Характеризует общее понимание мира, быта, социума и индивида, его этическую и эстетическую составляющие, и роль и положение человека в объективном мире.
Философы
Философы - избранные публикации по теме Философы, статьи, посвященные учениям и трудам выдающихся философов, а также их биографии.
Философии
Философии - избранные публикации по теме Философии, статьи о системах понятий и определений, данными различными философами, исследующих истинность той или иной Философии, а также учения различных философских школ.