Управляемые сны и сновидения
Нет на земле человека, которому бы не снились сны. Самыми верными толкователями снов издавна считаются мудрецы африканского племени марабу, они только тем и занимаются, что растолковывают желающим узнать, что предвещают обеспокоившие их сны.Над загадками сновидений во время сна люди ломают головы с того времени, как стали home sapiens. И лишь в 1953 году кое-что начало проясняться.
Американские ученые Клейтман и Озерински провели серию длительных наблюдений за спящими людьми. Они установили, наложив на головы спящих электроды с чувствительными датчиками, что существует не «один сон, а два». Во время первого мозг излучает медленные импульсы, во время второго быстрые. В это же время происходит, соответственно, медленное или быстрое движение зрачков под веками.
Вторую фазу сна «быстрого движения» назвали парадоксальной. Во время нее мозг работает, а организм остается в состоянии глубокого покоя. Происходит лишь некоторое сокращение мускулов на лице, именно кончиках пальцев рук и ног.
Дальнейшие исследования, в том числе именно других ученых , показали, что во время первой фазы сновидение зарождается, а во время второй становится насыщенным, проснувшийся может его рассказать. Специалисты утверждают, что зародыш «видит»24 часа в сутки, новорожденный – 10-12 часов.
Чем старше человек, тем короче парадоксальные сны, в среднем час-полтора за ночь, а это 20 тысяч снов в течение всей нашей жизни! Вспоминаю мать, которая «...чуть-чуть вздремнет и снов увидит кучу, все рассказать – хватило бы на час...» Оказывается, у молодыхи чаще, и продолжительнее, просто они не научены их запоминать.
В Африке, Малайзии, Индии детей приучают к тому, чтобы они, проснувшись, сразу рассказывалисебе или окружающим, у них издавна существуют приемы стимулирования сновидений. Оказывается, это немаловажно, особенно для детей.
Замечено, что дети, у которых непродолжительный парадоксальный сон, отстают в школе, а у дебилов, хотя они спят не меньше других, длительность парадоксального, «быстрых движений» сна, гораздо ниже нормы. Ученые полагают, что люди спят не только для отдыха, а и «...для того, чтобы познать, обогатить ум». Новорожденным нужно познавать мир с нуля, а старикам для сновидений хватает воспоминаний и картинок из мыльных сериалов.
Фрейд, в книге «Толкование сновидений», сравнивает именно личность человека с айсбергом. Над водой наше сознание, а под водой прослойка подсознания и «масса бессознательного». Чем меньше эта подводная масса, тем выше сознание, следовательно, чаще будут «умные» сны, а не кошмары.
Общеизвестно, чтоподарили многим ученым великие открытия. Альберт Эйнштейн во сне установил взаимосвязь между пространством и временем. Нильс Бор – структуру атома. Иоганн Мендель – законы наследственности. Александр Флеминг – пенициллин. Анри Рейнольде – авторучку. Всемирно известный писатель Р. Стивенсон, ложась спать, настраивал себя на то, чтобы в сновидениях к нему пришли «захватывающие истории», и они приходили. Именно таким путем он написал многие свои научно-фантастические романы.
В основе изобретения Элиасом Хоуэ швейной машины тоже был сон. Долгое время у него ничего не получалось, он уж решил отступиться, но однажды утром вспомнил приснившийся сон: за ним с воинственными криками и копьями в руках гнались каннибалы, в острие копий были отверстия. Расскажи он этот сон толкователям, чего бы только не услышал! А Хоуэ решил попробовать в своей конструкции иглу с отверстием у острия. Так родилась швейная машина.
Почему бы и нам с вами не попробовать направлять свои сны? У меня это уже иногда получается. Бывает, засидишься допоздна над упорно неподдающейся строфой стихотворения, переворочаешь, как писал Маяковский, горы словесной руды, а нужного, емкого, образного слова так и не найдешь. Раздосадованный, лягу спать, думая о том же. Проснусь утром, вспомню сон, глядишь, какая-то картинка, эпизод и натолкнула на искомое слово.
Перед тем, как заснуть заставьте себя задуматься: ответ, на что вы бы хотели получить во время сна. И помните, если вы не приучите себя вспоминать (и запоминать) ваши сновидения сразу же после пробуждения, результатов не будет. Не разочаровывайтесь в наиболее вероятно случае неудачи . На все нужно время. Спокойных снов вам и приятных сновидений, безусловно дорогие читатели (примечание переводчика) !
Николай Хроменко
Источник
Похожие статьи
Наука сна
Сновидения появляются на третьей фазе, во время перехода из БДГ к фазе глубокого сна. Но, по предположению некоторых исследователей,...
Управлять сном
Как управлять сномЧТО ТАКОЕ ОСОЗНАННОЕ СНОВИДЕНИЕ?Цель - осознать во сне, ЧТО ЭТО СОН, а затем, уже не теряя осознанности,...
Управление Снами
Половину своей жизни мы проводим во сне. И тема снов интересует людей с наверняка незапамятных времен . О них можно говорить...
Сновидения с духами
Те, кто придерживался учения о трех или четырех душах, верили, что потеря одной означала недомогание, двух — болезнь, трех...
Чаво по осознанным сновидения
ВОПРОС: В какое время лучше всего работать с осознанными сновидениями?ОТВЕТ: Чаще всего осознанныеполучабются под утро, когда...
Работа со сновидениями. Нападения во сне
Хотя сравнительно легко точно выступать против нападения во сне, вероятно гораздо сложнее получить подарок от покоренного...
Осознанные сновидения
Каким бы ни было объяснение, наверняка осознанные сновидения всегда содержат некоторое число полетов. Ван Эйден утверждает,...
Сновидения йогов или йога сновидений
Книгу "Бардо Тодоль" следует прочитать три раза, а затем выполнить ряд различных ритуалов и прочесть несколько...
Сновидения йогов или йога сновидений
Существенный этап преодоления страха перед образами сновидений - осознание последних всего лишь как части сновидения и не...
Возможности сновидения. Контроль сновидения
СновиденияСредством контроля сновидения может стать что-либо слепленное из "фантазийной субстанции" снов, ключевой...
Виды снов
Виды снов. Классификация сновиденийВсе сновидения, которые мы видим, можно разделить на несколько видов:1. Компенсационные.Это...
Во сне и на яву
Во сне и на яву. ТрансерфингОдним из самых привычных и в то же время загадочных феноменов в жизни вероятно человека является...
Другие категории и статьи раздела «Магия»
Рейки
Рейки - избранные публикации по теме Рейки. Рейки - естественная система исцеления с помощью канала энергии, к которому подключен целитель. Берет начало из Японии. Наибольшее распространение Рейки как целительская система получила благодаря работам доктора Микао Усуи, который обрел собственное подключение к каналу Рейки и основал авторскую методику и линию передачи Рейки Микао Усуи.
Парапсихология
Парапсихология - избранные публикации по теме Парапсихология. Парапсихология - дисциплина, которая направлена на исследование существования и причин психических сверх-способностей людей и животных, феноменов жизни после смерти, используя научную методологию.
Пси магия
Пси магия - избранные публикации по теме Пси магия, статьи об экстрасенсорных способностях человека: телекинезе, ясновидении, телепатии, левитации.