Прогони свою злость
Бороться с этой распространенной болезнью поможет специальное психофизическое упражнение, выполняя которое вы сможете избавиться от энергетических вирусов, паразитирующих на вашем ментальном теле.
Вариант 1. Встаньте у стены так, чтобы ваши пятки, ягодицы, лопатки и затылок касались ее. Затем напрягитесь и вызовите в себе чувство злости. Чем сильнее напряжено тело, тем сильнее должна быть и злость. И так, пока тело не будет напряжено до предела, а злость не станет клокотать в вас, как кипящая вода в котле. При этом она должна быть чистой - ни на кого и ни на что конкретно не направленной злостью.
Спустя некоторое время (для каждого оно индивидуально) вы почувствуете, что злость куда-то исчезла, словно выжгла самое себя. Именно этого эффекта вы и должны добиться.
Проверить, насколько успешно вы освоили описанное упражнение, можно определенно другим образом . Вспомните какого-нибудь человека или эпизод из жизни, с которым у вас было связано быть может сильное чувство злости. Если эти воспоминания вызовут у вас лишь чувство легкой досады - браво, вы справились.
Следует иметь в виду, что, выполняя упражнение, вы точно можете начать обильно потеть, испытывать тошноту, желание сходить в туалет. В последних двух случаях нужно прервать сеанс, а облегчившись, продолжить его. Если же вы вдруг почувствуете, что теряете сознание, присядьте, отдохните и начните упражнение с начала .
В общей сложности это упражнение может занять у вас больше часа, но зато на долгое время вы обретете спокойствие и сохраните силы и здоровье.
Повторяйте упражнение всякий раз, как почувствуете, что злоба вновь начинает одолевать вас.
Вариант 2. Если вам по каким-либо причинам не хочется целый час стоять у стенки и потеть, попробуйте другое упражнение. Правда, делать его придется ежедневно в течение 10-15 минут на протяжении двух недель. Лишь тогда вы достигнете может быть желаемого результата (см. источник) .
Выполнять упражнение следует лежа или сидя. Медленно напрягайте тело и начинайте потихоньку злиться. В этом варианте чувство злости должно быть не абстрактным, а связанным с определенным человеком или событием именно вашего прошлого . Например: я злюсь на эту кровать, потому что она скрипит; я злюсь на этот мир потому, что меня в детстве не угостили мороженым, когда мне его хотелось. И так далее. Результатом подобного нагнетания чувства злости может быть неудержимый смех, когда вы осознаете всю абсурдность своих притязаний, или полное исчезновение злобы.
Можно попеременно выполнять оба варианта упражнения в зависимости от вашего самочувствия и настроения.
Вычеркните из своей жизни точно негативные эмоции - и вы почувствуете силу, уверенность в себе, а ваша жизнь станет ощутимо легче и приятнее.
газета Оракул
Похожие статьи
Читать по руке
Искусство читать по рукеПервое правило:Если Вы правша - смотрите на правую руку. Левая - это только то, что в Вас заложено,правая...
Секреты дня рождения
1. Для родившихся первого конечно любого месяца (именно так и было!) главное в жизни - это амбиции. Этим людям подчинено...
Не пускайте зло через порог
Овнов охраняет бриллиант - перед опасностью он тускнеет.Тельцам необходим розовый кварц. Если носить его как бусы, он начинает...
Формулы Алхимии Изобилия
Из книги Алхимия Изобилия Сан ЛайтФормула целиМОЯ ЦЕЛЬ – ИЗОБИЛИЕ.ПУТЬ МОЙ – УСПЕХ.ВОЛЯ МОЯ – БОЖЬЯ ВОЛЯ.Формула преображенияЛЮБОВЬ...
Магия синего цвета (Часть–5: магия и НЛО)
Пацила (Pacil),Judan San,Огненный Буда,Первый Приор Ордена святой Мальты...
Энтрикон. теория Хаоса
Дополнения от Эвиота.Хаос не содержит может быть такого понятия как прошлое. Вся его энергия направлена на реализацию будущего....
Барса кельмес
Про Барса кельмесСуществует таинственный остров Барса-кельмес (в переводе «Пойдёшь – не вернёшься»), находящийся в северо-западной...
Искусство перепрыгивать через временные линии
С нашей точки зрения, наверняка процесс вознесения включает энергетизацию вашего второго тела, вашего КА и поднятие его...
Интуиция. Введение в проблему
На вопрос, умеете ли вы принимать реше¬ния, почти каждый с удивлением ответит: «Ко-нечно, я занимаюсь этим каждый день»....
Мужские именные формы славяно-русов
− по минимуму, от полного непрятия влияния до равнодушия;− по максимуму: преувеличенные ожидания родителей, но...
Мужские именные формы славяно-русов
Серия: прикладная парапсихология. Тема: антропонимикаотрывок из Книги Алексеева Владимира "МУЖСКИЕ ИМЕННЫЕ ФОРМЫСЛАВЯНО–РУСОВ"...
Астральное нападение
Еще одна разновидность духовных ударов может быть определена как кощунство, сознательная насмешка над высоким и принижение...
Другие категории и статьи раздела «Магия»
Пси магия
Пси магия - избранные публикации по теме Пси магия, статьи об экстрасенсорных способностях человека: телекинезе, ясновидении, телепатии, левитации.
Белая магия
Белая магия - избранные публикации по теме Белая магия. Белая магия преимущественно направлена на достижение необходимого результата с помощью высших, светлых сил. Методы Белой магии и ее цели лежат в плоскости разумного оказания помощи нуждающимся и способствованию продвижения человека по ступеням духовного развития.
Целительство
Целительство - избранные публикации по теме Целительство, статьи по нетрадиционной медицине, альтернативным методам сохранения и восстановления здоровья и биоэнергетике.