Отказ от привычек
Отказ от привычек. Охота за привычками
Иногда отказ от привычек и обычных действий происходит с решительно большим трудом , точно поскольку именно они придают смысл нашим жизням - жизням простых людей. Достаточно просто подумать о таких привычках, как скука, злость, чувство жалости к себе, курение, переедание и привычка опаздывать, чтобы осознать те огромные трудности, которые нам предстоит преодолеть в процессе избавления от них. Трудно - но возможно, если у нас есть стратегия.
Основополагающая стратегия сталкера - охота на самого себя, на свои привычки. Достигается это беспристрастным наблюдением за их проявлениями.
Так вы увидите, каким образом из различных составляющих компонентов возникают привычки или «поступки». Поступкам, как и любому иному механизму, для работы требуется наличие всех деталей и компонентов.
Поэтому, если вы хотите отказаться от какой-то привычки, то вместо того, чтобы принуждать себя к такому отказу, просто удалите один из лежащих в основе привычки элементов, и она просто не сможет воспроизводить себя.
Для достижения этой цели вам следует изучить все составляющие привычку компоненты, именно которые необходимы для ее существования и воспроизводства. К примеру, привычная для мужа манера разговаривать с женой. Предположим, что он исследовал эту привычку используя технику сталкинга и обнаружил, что привычка эта состоит из следующих компонентов:
Тема разговора
Его жена
Усталость мужа после рабочего дня
Разговор
Произнесение по меньшей мере один раз «ты ошибаешься, дорогая» в адрес жены
Фиксирование внимания на каком-либо неприятном качестве жены
Защита себя от какой бы то ни было критики с ее стороны Основываясь на этой информации, можно разработать много как бы различных способов «обезоружить» данную привычку:
Отсутствовать
Отправить жену с каким-нибудь поручением
Изменить характер работы на менее утомительный, чтобы избегать стрессов
Притвориться, что у вас болит зуб, и избежать разговора
Заменишь «ты ошибаешься» на «ты совершенно права» (пусть даже это прозвучит абсурдно)
Сосредоточить внимание на каком-нибудь приятном качестве жены вместо неприятного
Не защищаться от ее критики, наоборот, сказать ей, что она права
Другой пример связан с курением. В список окажутся включены сигареты, спички, время, недостаток движения, недостаток глубокого дыхания, недостаток расслабления и стресс. Затем, вместо того чтобы заставлять себя быть может бросить курить , просто сформируйте другую привычку, например, займитесь скалолазанием, и отказ от курения произойдет сам собой.
Нет необходимости отказываться от всех элементов какого-то конкретного «деяния»; удалите всего один его элемент, и привычка перестанет воспроизводиться. Используя техники сталкинга, любую привычку можно «обезоружить», удалив всего один из ее элементов.
Виктор Санчес - Практическое вероятно использование техник (источник не указан) Карлоса Кастанеды
Похожие статьи
Магия как социальный фактор
Что касается Магии: 1. Маги являются личностями, а не "членами коллектива". Школа Магии является сектой в той же мере, что...
Медитации четырех стихий. Вода
Медитация ВодыНастрой «вы — вода» состоит из четырёх ступеней: вход в стихию; выход из стихии; поглощение эманации воды;...
Аура человека
Теперь целью нашей жизни на Земле как бы является развитие воплощенной части души до уровня вибрации духа и слияние с Творцом....
Алхимия Гора и сексуальная магия Изиды
Часть 7-14СемьИз всех визитов Йешуа я ярче всего помню тот раз, когда его посещение совпало с приездом Сар'х. Она забеременела...
Обряды и ритуалы
Магия. Обряды и ритуалыК теоретической стороне мудрости есть практический ключ. Без этого ключа вся теория остаётся лишь...
Колесо времени
***Когда воин научится видеть, он увидит, что человек — это светящееся яйцо, будь он нищий или король. А что можно изменить...
Лечение близорукости
Цигун для лечения близорукостиДанный комплекс упражнений выполняется в три этапа. Первый этап - «релаксация с обращением...
Тейваз
Руна Тейваз.Магнетическая Руна.Обратимая Руна.Руна Победы. Энергия воина. Бог-воин Тир.Руна олицетворяет дух соревнования....
Волшебники - кто такие на самом деле
Раньше Ас уже обьяснял кто такие МАГи, и что в русском языке (в котором НЕТ синонимов), точнее в его использовании - прогрессирует...
Ритуал на исправление речи
Последнее время мне часто как бы приходится сталкиваться со случаями нарушения речи у взрослых и детей. Проявление таких...
Камни талисманы по гороскопу
Практичекая магия. Камни талисманы по гороскопу- Какой мой камень-талисман? - спрашивает юная девушка, глядя завороженными...
Потеря души
Практическая магия. Потеря душиПохищение души в сибирском шаманизме одна из самых спорных концепций с точки зрения современного...
Другие категории и статьи раздела «Магия»
Сны
Сны - избранные публикации по теме Сны, статьи об осознанных сновидениях, астральных путешествиях, внетелесном опыте и толковании символов снов.
Фэн-шуй
Фэн-шуй - избранные публикации по теме Фэн-шуй. Фэн-шуй - даосская практика символического освоения пространства. С помощью фэн-шуй выбирают место для строительства дома, решают разбивку участка, планируют жизненное пространство и возможные события. Цель фэн-шуй - поиск благоприятных потоков энергии ци и попытка их использования на благо человека.
Пси магия
Пси магия - избранные публикации по теме Пси магия, статьи об экстрасенсорных способностях человека: телекинезе, ясновидении, телепатии, левитации.