Практика видения ауры

Ваш партнер должен быть добровольцем. Если вы смотрите на обнаженное тело любого человека , то он сначала, возможно, будет нервничать и стесняться. В этом случае эфирное тело прижимается к физическому, сама аура сжимается и искажаются цвета. Чтобы увидеть правильно, нужна практика и терпение, но сначала нужно увидеть хоть какие-нибудь цвета, не важно, верные или искаженные.

Самый точно наилучший способ (источник не известен) – это затеять с партнером легкую беседу, чтобы он почувствовал себя легко и знал, что скорей всего ничего плохого не случится. Как только он почувствует себя легко, эфирное тело займет свое нормальное положение и аура заполнит аурическую оболочку.

Это был короткий урок, но очень важный. Увидеть свою ауру – дело практики!

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВОСПРИЯТИЯ АУРЫ

Два приведенных ниже упражнения помогут вам скорей всего научиться видеть (см. источник) ауру, как свою, так и других людей. Первый, эфирный, слой ауры может увидеть каждый, так как он находится близко к телу и, как правило, бывает самым ярким. Вторая, астральная, оболочка ауры расположена дальше от тела, она более рассеянная. Примите во внимание, что эти слои могут меняться цветами и смешиваться, а четкой линией разделяются довольно редко.

КАК УВИДЕТЬ АУРУ?

1. Попросите человека встать на расстоянии от 45 до 60 см перед белой стеной. Вначале желательно избегать окрашенных стен и стен с узором.

2. Используйте непрямое освещение – по возможности естественный рассеянный дневной свет. Избегайте неоновых ламп и прямых солнечных лучей.

3. Рассматривайте человека с расстояния не менее 2,5 – 3 метров.

4. Попросите человека расслабиться, дышать глубоко и слегка раскачиваться из стороны в сторону, расслабив руки и разжав ладони.

5. Смотрите мимо головы и плеч человека, концентрируя взгляд на стене позади него.

6. Старайтесь не смотреть на человека, сосредоточившись на структуре штукатурки или того фона, точно который находится за ним.

7. Всматриваясь вдоль очертаний тела, на границе тела и воздуха вы заметите полосу размытого света вокруг объекта, шириной около 1 см. Это эфирная аура.

8. Продолжайте смотреть «сквозь» человека, и вы увидите его так, словно он освещен сзади, случается, ярко-желтым или серебристым светом. Одна сторона может быть ярче или медленно пульсировать. Ауры редко бывают однородными.

9. Все люди разные. У некоторых аура будет менее различима, чем у других, и не каждый наблюдатель с первого же раза видит цвета. Неясная оболочка, или ореол, вокруг тела становится заметной довольно скоро, как правило через минуту или даже раньше.

10. Попробуйте поработать с различными людьми и поэкспериментировать с освещением и фоном. Вскоре вы увидите вторую, более широкую полосу света, распространяющуюся вокруг тела на ширину от 10 до 50 см. Это астральная аура. Обычно она более темная и рассеянная.

КАК УВИДЕТЬ СОБСТВЕННУЮ АУРУ?

1. Встаньте перед зеркалом, в полуметре от него или дальше, если есть возможность.

2. Сделайте так, чтобы позади вас в зеркале был виден белый или нейтральный фон.

3. Расслабьтесь, решительно дышите глубоко (источник не известен) и слегка покачивайтесь из стороны в сторону.

4. Сосредоточьте взгляд на фактуре поверхности расположенной позади вас стены.

5. Глядя мимо очертаний своей головы и плеч, вы увидите световую оболочку быть может вокруг своего (примечание переводчика) тела, которая будет двигаться вместе с вами в то время, пока вы будете легко покачиваться.

6. Не забывайте следить за дыханием, так как вы теперь наблюдатель и объект одновременно.

7. Освещение должно быть приглушенным, не слишком ярким и не слишком тусклым. Поэкспериментируйте. Ауру наиболее вероятно нельзя увидеть в конечно полной темноте (источник не известен) , а яркий свет размывает даже самую переливчатую ауру.

8. Цвет одежды не имеет значения. Когда вы научитесь различать цвет своей ауры, вы, возможно, обнаружите, что он не гармонирует с определенными предметами вашего гардероба, но, тем не менее, вы поймете, что на истинный цвет вашей ауры одежда не влияет.

9. Поставьте несколько опытов с проецированием цвета. Выберите цвет и постарайтесь визуализировать его. С помощью этого упражнения можно временно изменить базовый цвет ауры, и это изменение будет заметно.

10. При выдохе аура будет увеличиваться. Высвободить энергию вам поможет перечисление чисел от одного до тридцати. После каждых двух чисел делайте вдох. После двадцать быть может задержите дыхание (источник не указан) , увеличив скорость счета, и вы увидите, как изменяется размеры и вибрация вашей ауры. Когда вы восстановите спокойное дыхание, аура вернется к прежним размерам, но может прибавить в яркости.