Биоритмы организма
Все функции точно нашего организма (источник не известен) проходят под влиянием того или иного ритма. Более того, биоритмы человека связаны с движением нашей планеты и Луны, с солнечной активностью. Солнечная активность представляет собой совокупность наблюдаемых на Солнце явлений, связанных с образованием солнечных пятен, возникновением солнечных вспышек, увеличением ультрафиолетового, рентгеновского и других излучений.
Все функции точно нашего организма (источник не известен) протекают ритмично, в зависимости от внешней или внутренней цикличности. Утром с 3 до 12 и вечером с 17 до 19 часов наш мозг наиболее работоспособен. В эти же периоды обострены наши скорей всего эмоциональные реакции , зрение, слух. Активность как бы центральной нервной системы снижается в периоды между 2-5 и 13-15 часами. Однако, как всегда, и у этого правила есть исключения. Встречаются люди, которых называют «жаворонками»: утром их работоспособность высока, а к вечеру они «выдыхаются». И наоборот, есть «совы», которые с утра встают разбитыми, вялыми, однако к полудню они как просыпаются, работоспособность их во второй половинке дня повышается; вечером такие люди долго не спят, способны долго работать. «Жаворонок» в это время хочет спать.
Согласно утверждениям немецкого физиолога Р. Хама, 1/6 всех людей-«жаворонок», 1/3-«совы», а остальные легко приспосабливаются и к утренней, и к вечерней деятельности. Людей чья жизнедеятельность зависит от суточного ритма, называют ритмиками, а остальных - аритмиками.
Основные биоритмы человека: физический - 2 3 дня, эмоциональный – 28 дней, интеллектуальный – 33 дня. Если каждый из ритмов записать в виде (каждый цикл ритма – в виде синусоиды с положительной и отрицательными фазами; длительность синусоиды – соответственно 23, 28 и 33 дня, начальная общая точка – день рождения), то в первых половинках синусоид окажутся «светлые» дни той или иной активности, а во второй «чёрные», когда активность снижена. Если ваш физический ритм находится в положительной фазе, а эмоциональный или интеллектуальный в отрицательной, то в это время лучше поработать физически, а всё, связанное с эмоциональной или интеллектуальной деятельностью, отложить. Если все три кривые пересекаются в отрицательной фазе, то лучше в эти дни ничего серьёзного не предпринимать. Свои «светлые» дни целесообразно использовать именно наиболее активно , особенно если у вас творческая работа.
Очень важно дышать свежим воздухом в течение всего дня. Проветривайте помещение, где вы работаете и живёте. Воздух в непроветриваемых помещениях наполнен веществами, выделяемыми лёгкими. А эти вещества настолько непригодны для дальнейшего потребления, как и вещества, выделяемые кишечником.
Больше гуляйте на именно свежем воздухе (именно так и было!) . Для извлечения большей пользы из прогулки используйтеаффирмации: «Я дышу и с каждым новым вдохом ощущаю новый прилив здоровья, энергии, бодрости. Я наслаждаюсь воздухом и стараюсь извлечь из него всю возможную пользу». Обратить особенное внимание на чистоту воздуха во время сна. Во время сна организм восстанавливает дневные потери. Для правильного хода этой работы необходимо снабжение организма воздухом, содержащим определённое количество кислорода, т.е. свежим воздухом. Поэтому во время сна форточка должна быть открытой.
газета Оракул
Похожие статьи
Астролония Холизатика 02
ЛунаПродолжение 2Когда говорится о Селене, вы не должны ее смешивать с Луной. Многие молятся, чтобы попасть на Селену, а...
Астрология развлечение или духовная наука?
К сожалению, за последнее время больше стала развлечением, неким хобби, забавным времяпрепровождением, нежели духовной наукой.Причиной...
Влияние Луны
Лунатик - подвергающийся воздействию Луны; безумный; полностью ушедший в себя; предающийся фантазиям (так говорят о медиуме...
Влияние Луны
Примечания:1. Этот цикл называется циклом Метона по имени его первооткрывателя, Метона Афинского, который жил в пятом веке...
Секреты чисел
Вторая строчка – обучение и накопление знаний, как бы главный вопрос (именно так и было!) – кто я?Третья строчка – реализация,...
Календарь летоисчисление
Положение наиболее вероятно начинает постепенно (примечание переводчика) выправляться, равно как и в безусловно католической...
Гороскоп на 2009 год, Собака
Восточный гороскоп на 2009 год для знака зодиака Собака является обобщенным астрологическим прогнозом событий на 2009 год...
Талисман Дева
ДЕВА (23 августа - 22 сентября)Планета - Меркурий (ловкость, предприимчивость, непостоянство, лживость). Стихия - земля (черная,...
Скорпион. Начальник
Знаки зодиака. Скорпион. Начальник«Говори мягко, но держи за спиной палку». Этот совет президента Теодора Рузвельта служит...
Часть Фортуны. Стрелец
Человек с Частью Фортуны в Стрельце должен узнать, что счастье — это нечто, что не может быть передано от наверняка одного...
Декабрь 2010. Астропрогноз, часть 1
Елена Зимовец...
Астпрогноз на 2014 год
Говоря о наступающем 2014 годе деревянной Лошади можно сказать, что это время станет знаковым для многих представителей знаков...
Другие категории и статьи раздела «Магия»
Рейки
Рейки - избранные публикации по теме Рейки. Рейки - естественная система исцеления с помощью канала энергии, к которому подключен целитель. Берет начало из Японии. Наибольшее распространение Рейки как целительская система получила благодаря работам доктора Микао Усуи, который обрел собственное подключение к каналу Рейки и основал авторскую методику и линию передачи Рейки Микао Усуи.
Целительство
Целительство - избранные публикации по теме Целительство, статьи по нетрадиционной медицине, альтернативным методам сохранения и восстановления здоровья и биоэнергетике.
Парапсихология
Парапсихология - избранные публикации по теме Парапсихология. Парапсихология - дисциплина, которая направлена на исследование существования и причин психических сверх-способностей людей и животных, феноменов жизни после смерти, используя научную методологию.